まぐろどんぶり

避暑のため、スーパーに入る。
こう暑くなると仕事中にクラクラする。
そんな時、利用する避暑地。

下手に喫茶店に入ると、タバコの煙にやられることもあるが、
スーパーじゃそんなこともないし、
ドリンクだって選び放題。

ついでに特価品をのぞいて、
買い物をして、レジの後、
夏場は保冷用の氷をいただく。

帰宅後すぐ、
氷を３つのビニール袋にわけ、
バンダナにクルクルまいて、首に巻く。

とけそうになると、
そのまま、冷凍庫にしばらく置いて、又巻く。

これで無駄なエアコンは不要と言う訳。
ちなみに我が家のエアコン始動温度は３２度。

ついでに、アルカリイオン水が無料でもらえるので
（初回のみ専用ボトルを５００円で購入）
飲料水として利用。

水道のお水はちょっと飲むのに抵抗があるが、
これなら、ボトルのまま冷蔵庫で冷やして飲めば、
結構、美味しいし、
麦茶を沸かして、冷まして飲むより、
節約に効果あり。

スーパーの利用法、他のアイデアご存知の方は、
教えてくださいね。