パルシステムのある生活♪

• 九州産塩さば切身2切れ
  
• までっこ鶏ササミフライドチキン
  
• 米沢郷鶏ムネ正肉350g
  
• 産直たまご6個
  
• こんせん牛乳1000ml
  
• いちご250g
  
• ぶなしめじ180g
  
• パル豚ローススライス200g
  
• ふーどのほうれん草1束
  
• フルーツぷらす１プレゼント
  
• ふーどの玉ねぎ1kg
  
• やっぱり石鹸！重曹1.1kg
  
• ティッシュ
  
• 液体石けん水ばしょう詰め替え用
  
• 芯のない詰め替え式ラップ
  

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私が出張で不在だったこの日。ダンナはさんざん酔っ払って帰宅したらしいけど、
パルシステムの写真だけはがんばって撮ってくれました＾＾；

青果1000円分買うとフルーツがもらえるキャンペーンでもらったのは、エコぽんかん。
さっき食べたらなかなか甘くて美味しかったです♪

今日久しぶりに職場に行ったら、風邪＆インフルエンザが大流行していて、休みの者、熱出して真っ赤な顔にマスクしている者、咳きこんでる者・・・職場閉鎖になりそうな勢いでした＾＾；

ますますちゃんと規則正しい生活して、ビタミンＣとって、ストレスためずに生活しなくっちゃね！食事も、なるべく家で食べよう・・・外食すると、基本的に野菜が足りないもんね。。

鶏のササミフライドチキンは、お気に入りの品です。
今日のお弁当にもしっかり入れた♪冷めても柔らかくて美味しいのです。

今夜は、パル豚を全部使って贅沢に豚と白菜のお鍋（笑）
寒い日は鍋がいいですね☆

おまけ・・・今朝の水戸の空。



晴れの日が好きです