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ミルンの種まき

2010年01月31日
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カテゴリ:病状の経過報告

                  10月        11月           12月         1月
登校率      68%(7日休み) 47%(11日休み) 75%(5日休み) 41%(10日休み)
休日も入れたひと月の稼働率 
          54%         53%             64%           35%

しばらく登校率を出してなかったので計算してみました。
こうやってみると波は出ていますね。
12月だいぶん頑張って登校していたんだなと感心しました。
やはり今月1月は今年度としては最悪の状態ですね。

年始明けからとてもだるい状態が続いていたのでしょうがないとは思います。
年末より漢方も追加し、これがまた強くあたったのも一つの原因でしょうか・・・。
やはりアミノ酸とグルタミンが飲みにくく、カプセルに詰めるのが大変なこともありさぼりがちだった事もあるのかなと少し反省。漢方薬はそのまま袋ごと飲んでいたりするのですが、アミノ酸とグルタミンは一気に飲めないらしくとても苦労します。毎日サプリメントを飲むまでにも30分かかります。
なんの症状がない私には水とともにそのままゴクゴク飲めるのですが、症状のある人ほど飲みにくいのでしょうね。難しいところです。

息子も調子が悪い日は頻繁におなかが空くと言います。
そこでアミノ酸を一袋飲んでくれるといいと思うのですが、飲む本人はとてもそんな気になれないと・・・。

そこら辺が自分でも改善の糸口として意識改革してくれるといいのですがね。
言うのは簡単ですもんね。

高校1年、留年間近を迎え、毎朝ドキドキの毎日ですが明日からもうしばらく頑張るとしますか。







最終更新日  2010年01月31日 20時03分57秒
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Re:10月~1月登校率(01/31)   ぐりぐりパンチ さん
粉ものは飲みにくいですよね。。。

<意識改革>ホント大事ですね。
でも症状が強く出ている時には全然耳に入らないんですよね。難しいですね。

また明日から頑張って下さいね!!
うちも睡眠サイクル改善、頑張ります。 (2010年01月31日 21時35分24秒)

Re[1]:10月~1月登校率(01/31)   mitopoke さん
ぐりぐりパンチさん
そうなんですよ。あれからビタミンAやDを追加して酵素なども足してるんです。
ソフトカプセルならなんとか飲んでくれるんです。

睡眠もなかなか思うようにならない点ですね。
”早めに寝る”から頑張ってみてくださいね。 (2010年02月01日 14時12分49秒)

Re:10月~1月登校率(01/31)   トリ さん
初めてコメントします。
一時的でもいいので、ほぼ同じ成分で市販の飲みやすいものを加えるという手もあります。

吸収率の悪さや添加物の問題も多少ありますが、トータルの摂取量を確保するという意味で。

栄養が足りてくると、のどのつかえ感や味覚過敏、嗅覚過敏も減って、飲みやすくなります。

完全に切り替えてしまうと、吸収率が問題になりますので、あくまで補助的に。

アミノ酸やプロテインは口当たりのいいものがありますので、混ぜてつかってもいいのではないでしょうか。

飲むことに抵抗が強すぎると、かえってストレスが増加してしまい、ビタミンや抗酸化物質の無駄遣いになったり、消化吸収率が落ちてしまいます (2010年02月06日 19時05分06秒)

Re[1]:10月~1月登校率(01/31)   mitopoke さん
トリさん
どうも初めまして。ご訪問感謝いたします。
プロテインはほんとに飲むのが大変で、以前にも市販のものも試してはきてるんですね。
そうなんです。もうすでに2年前からずっと飲んでいるのでどれにしても飲むこと自体がストレスなのは本人も十分訴えてはいます。
一番効率よく質的、量的にと判断して息子と折り合いをつけている次第です。
愚痴ばかりいってるとせっかく飲んでくれている息子に申し訳ないですね(^.^)
ご配慮いただきどうもありがとうございます。
(2010年02月06日 19時45分27秒)

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