産業医の先生もとへ～。。。

昨日のことになるんだけど…産業医の先生に受診してきました。 あっ、ちゃんと病院でだよ 実はね、フル就業になる直前から過呼吸が再発してしまって。。。 多分、フル就業での決めごとがなかなか決まらなかったことが原因だと推測できたので、決まれば安定すると思っていたんだけど そのあとに、先日の日記に書いた本社統合が２ヶ月くりあがったりして、ストレス満載 とうとう、月曜日の夜～火曜日の朝にかけて、ウトウトしては息が荒くなって目が覚める。 治まってウトウトするとまた…の繰り返しで、朝まで貫徹状態に さすがにヤバイと思ったのと、ちょうど近くの病院に来る日だったので、受診してくることにしたの。 丁寧な指導に人気があるようで、予約の人が沢山でした～ 朝イチに行って、終わったの昼近く。 発作止めの薬で、当座はしのぎましょうってことになりました。 そうそう、先生も本社統合の繰り上げを急に言われたみたいで困惑していました。 私以外の従業員で、12月を目処に指導していた人が何人かいるみたい。 やっぱり、突然の話は迷惑を被る人だらけです と、話は戻って、今日も通勤途中に過呼吸の兆し 急いで車を止めておける場所に避難して、薬を飲んだはいいけれど。。。 基本2錠を程度によって1～2錠で調整するように言われたのに。。。 会社に出なきゃという気が勝ってしまって、2錠一度に飲んで失敗 今まで発作止め変わりに処方されていた薬より効きが強くて、過呼吸は治まったけど身体がダルダルになってしまって…リタイア 自分のおバカさんかげんに泣けてくるわ～ 効き方も分からないのに、はじめから最大量って、ちょっと考えれば分かるのにねぇ。 もし、明日同じことがあったら、ちゃんと１錠飲んで様子を見て治まらなかったら、もう１錠を足すという飲み方にしようと思います。 ちゃんと先生からはそう聞いていたのに、焦って無いといいつつ焦ってたんだなぁと今は思う。 まぁ今、思っても遅いんだけどね