行ってきました！脳力トレーニング

患者さんでお友達になった　２人と　無料体験レッスン　行ってまいりました～V(^-^)V

左脳は　意識　論理的　記憶を求める　理屈を求める　直列的　一つ一つの積み上げ

右脳は　無意識　直観ひらめき　記憶を求めない　理屈を求めない　並列的　大量一遍　超高速

なんだそうです。（σ‐～）ホジホジ

いろいろなテストを楽しく練習してみました。
壁面のランダムに光るボタンを押すのは３０秒だったかしら３３個押せました。顔を動かさず目玉がくるくる回ってとても良いと　言ってくださいました　(^O^)

ＥＳＰカードは裏返し当て、５枚中３枚当たりました。
☆　○　川　口　十　　の☆と十が入れ替わればＯＫだった＾＾
（ＥＳＰとは　超感覚的知覚能力のことだそうでしゅ）

たくさんの絵をコンマ何秒で見せ　どれだけ覚えているかは
だいぶ　言えました。ワイシャツ　鬼　豆、、、と出てくるのですが　ワイシャツを着た鬼に　出てくる品物を体中に貼り付けるイメージをしました。
ほんとはでてくる順番に物語を作っちゃうようです＾＾

イメージと現実は　脳は　区別できない
うまく　いっているイメージを　より　具体的に
自分は何になりたいのか
　　　どうなりたいのか
期限を決めれば目標となる

緊張すると呼吸は浅くなる　それは　脳が酸素を必要としているから。
呼吸＝精神を整える　夜　寝る前にいいイメージを思い浮かべながら深呼吸をするといい
(((((((＼(。-_-。)／)))))))

リラックス法
手、歯、目を　ぎゅううっと緊張させ(∋_∈)・・・・・脱力(*^o^*)
一気にリラックスできる。

脳力は刺激がないと低下していく
いつも新しいことに挑戦していくことが大事　(^o^)／

目を通して脳力を鍛える((((@_@)

ＡＭ１：００～３：００ごろが成長ホルモンが分泌してイメージ力が　入りやすい

みなさああん　早く寝ましょうね～～～イテッ(゜_。)☆＼(--；)アタイのことだ、、、(*_*)

「言葉が未来を作る」
いい言葉を出来る限り使う
自分は出来る！と　思う
出来ない　　は　やらない方向に向いてしまう
きたない言葉を使わない
自分の耳が聞いているから
無意識の言葉に素の自分が見える

自分のことを愛してあげる
自分を愛さなければ他人を愛せない
自分を信じてあげる

現実だ！と　思えることが現実となる

さあて　みなさん　自分の脳力を過小評価していませんか？

人間の脳は　サムシンググレートと　つながっているのですよ＾＾

右脳を開く　　　|/// |(ω・ )ノ| ///|ウィーン

コンナ感じかな？！＾＾
常識の左脳を　ちょっと　横に、、、。

宇宙誕生のときからの英知が　眠っているのですよ。
少し眠りから覚まさせてみませんか？♪♪　q(^ｍ^)p
みいんな　持っているんですよ。それを信じる！ことが大切。

ハートフル らいらっく

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