絶好調!!
年度末&新学期の疲れ・ストレスが溜まって、 昨日は、とうとうダウン酷い眩暈に苦しみました。今日、病院に行き検査していただき、薬をもらって帰宅。午後には、いつもお世話になっている接骨院の予約診療を受けました。このところ、忙しくて行くことができず、久々の施術。そこで先生に教えていただいた言葉が『絶好調!!』。どんなことがあっても、『絶好調』と口から出せば、絶好調のパワーが入ってくるよ。言葉だけでもいいから、口から発してみるといいでしょう。と。ずっと以前にも記事にしましたが、言霊ってあると思います。最近は、疲れたのオンパレードだった気が・・・。だから、余計に溜まっちゃったかな。忙しさを理由に、食生活も乱れていたから、お休み中に整えなきゃね。これからは、幸せ言葉を沢山使って、元気に過ごそうまずは、朝起きたとき、『今日も、絶好調』でスタート