しおりんるーむ

またまたおさぼりでした・・・。
残り２週間だと、はたと気が付き、今日は晴れていたこともあったんですが、
朝からせっせとベランダを掃除してみました｡
しおりんの学校も今週で冬休み突入。
なので、一人の時間を大事に使っていかなくっちゃ！
なかなか寒いと、いっぺんにいろんなことをする気力が出ないので、
一つ一つ片付けていこうと思います。

それと、今月はママの誕生月。
全くこれと言ってビックなお届け物もなく･･･。
一念発起で、近くのヘルシーパルという施設で、運動を始めることにしました。
あまりにも自分の体の醜さに･･･。
少々ですが、成果も上がってきています。
週２回なんですが、今まで怠けてきた分、必死にやってます。
始めは、アイフルのＣＭのように、足部分から鍛えた方がいいそうです。
なので、マット運動にボール運動、マシーントレーニング･･･。
家では、ソフトスクワット・腹筋運動。
３日坊主にならないように、頑張ります！