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【 60代・70代の暮らし】日々の自分を、もっと楽しむ

　自分を楽しむ。　何故かって、自分は自分でできている。　自分は自分が造っているのだから。　私の自論です。(笑)今、お気に入りの椅子に腰掛け、真っ白な長テーブルの上に設置したデスクトップパソコンで、この記事を書いています。朝食は、いつものルーティーン通りのメニューで、しっかりと摂りました。カフェオレ、シリアル + 牛乳、ヨーグルト、クリームチーズ、杏仁豆腐です。・カフェオレは、ドトールの詰め替え用（インスタント）・シリアルは、ケロッグのフルーツグラノラ（LOWFAT）　※これは、いつもとは違うイレギュラーな選択ですが・・・。・ヨーグルトは、” 腸まで届く ” ヨーグルト・クリームチーズは、Kiri クリーミーポーション・杏仁豆腐は、業務スーパーで買い求めたもの。こんな感じです。以前は夕食の配食弁当をお願いしていましたが現在は基本３食共自分で用意しています。学生時代は、夕食の支度の際に翌日の御弁当を用意した時期もありましたが今は殆ど外食もせず自宅での食事がメインです。元々外へ出るのが好きではないので・・・。（苦笑）これからも、楽しく生きるを目指し、日々を過ごしていきます。[広告]【普通食】レガーチェ 8種のお弁当セット4 AS009 8食冷凍弁当冷凍お弁当弁当お弁当おべんとうお弁当セットセット冷凍食品冷凍おかず電子レンジレンジレンジ調理肉魚野菜一人暮らし高齢者介護食冷凍惣菜宅配弁当送料無料価格：6,150円（税込、送料無料) (2025/12/2時点) 楽天で購入 #60代の暮らし #70代の暮らし～ #シニア

2025年11月30日

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” 関東甲信越 ” から ” 関東甲信 ” へ。気象予報の何故

　12月だというのに外は、いまだに陽射しの強い日々が続いています。やはり異常気象のせいなのでしょうか？子供の頃は天気予報で ” 関東甲信越 ” と地域分けして予報を行っていましたがいつからか判りませんが、今では ” 関東甲信 ” と表現されています。新潟だけが分離されたのは、関東甲信地方とは気象が異なってきたからなのかもしれません。出掛けるにしても服装に迷ってしまうような困った状況です。どうなんでしょうねぇこの天気は。気象変動？地球温暖化？・・・この暑さはやっぱり、異常気象が原因なのかもしれません。本当のところは判りませんが・・・。ブログ更新日 2025年12月01日 16時21分11秒　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く今日のイチ推し広告東京シティ浪漫カラフルショコラ 6個新杵堂スイーツチョコレートギフトプレゼントお供え 70代 80代もらって嬉しい孫価格：3,890円（税込、送料別) (2025/12/1時点) 楽天で購入 #熟年離婚 #一人暮らしを生きる #60代の暮らし #映画の索引

2025年11月29日

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タッタではなく、タタッが正解だった・朝ドラ『ばけばけ』

今日の朝ドラ；連続テレビ小説『ばけばけ』　折に触れ ” スキップ ” の練習に励むトキ（髙石あかり）でしたが今日ついに習得の日を迎えます。この日がくるまで、かなり長い道のりでした。(笑)そもそも、目指していたリズムが違っていたのです。タッタ、タッタ、タッタ、タッタ、タッタ、タッタ、タッタ、タッタ・・・。ん？観ている私も、さほど気にならずにいたのですが、ヘブン（トミー・バストウ）さんの口ずさむリズムに私もようやく気付きました。タッタ、タッタ、タッタ、タッタ、ではなく、タタッ、タタッ、タタッ、タタッ、が正解だったのです・・・。「なるほど」と納得がいきました。それにしても、そのリズム感で ” スキップ ” を習得できるなんてやはりトキは、ただものではないのかもと。　先日ヘブンさんからヴ―ドゥ人形を頂いた際に、嬉しそうに喜んでいたトキの表情を思い出しました。この先、物語は何処へ向かって進んで行くのでしょうか。・・・目が離せません。[広告]

2025年11月28日

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あの頃のあの想いは、今も忘れない。昭和の『俺たちの旅』

　今ＢＳ日テレで再放送されているテレビドラマ『俺たちの旅』；第30話「ふられ男が旅に出ました」を観ました。　導入部で流れる主題歌を耳にする度に私は、このドラマをリアルタイムで観ていた頃を思い出します。物語は現在の半世紀も前の時代の若者の姿を描いているので出演者たちのファッションや風貌も今とはかなり違っています。コートがトレンチコートであったり、髪が長かったりと・・・。下宿で灰皿を前に煙草を吸うシーンや歩道橋の上での喫煙シーンなど、喫煙を止めて40年になる私の中では違和感が広がります。それから、 ” 男の気持ち ” ” 女の気持ち ” 、 ” 男のくせに ” ” 女のくせに ” 、 ” 女なら ” ” 男なら ” という、現在では口にするには注意が必要な言葉も台詞として出てきます。それもあの頃の時代背景なのです。そういえば、カースケ（中村雅俊）とワカメ（森川正太）の２人がワカメの郷里に向かう電車の中で掛けていたサングラスですが、私もあの頃同じような型のファッショングラスをしていた事を思い出しました。とはいえ私のメタルフレームのそれは、レンズの上半分が薄茶色で下半分が透明。フィンガー・ファイブの男の子が掛けていたイメージのものでした。その頃の私はハードコンタクトレンズを装着していて、「風に吹かれて辛い思いをしたくない」という意識が強く、講義を受けている教室内でも部活動でも、コンタクトに伊達メガネを、不敵にも実践していたのでした。「先生、御免なさい」（苦笑）ちなみに、この第30話では ” 清純派女優 ” の檀ふみさんが、カースケ（中村雅俊）とオメダ（田中健）の下宿の隣人である浪人中のワカメ（森川正太）のいとこの玲子役で出演しています。挿入歌も好きです。今聞いても胸が熱くなります。　♪ただ～お前が良い～・・・♪第30話での、ラストに浮かび上がる言葉（本編より引用）迷路のなかをあっちへぶつかりこっちへぶつかり青春とはそういうものだ[広告]#60代の暮らし #70代の暮らし～ #シニア #俺たちの旅

2025年11月20日

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消えた日記、下書き保存した筈の今日の日記が見当たらず

　先程迄集中して書き込んでいた日記が、消えてしまいました。トイレの後でもう一度読み直してから公開しようと、タイトルと本文の書き込み状況を確認し、下書き保存ボタンをクリックして席を立ちました。席に戻り、さっそく続きを始めようと『下書き日記』タブを選択したのですが先程まで書いていた『日記』は、リストに表示されませんでした。先日も同じ様な事が有ったので今回こそはと、日記タイトルが書かれていることをしっかりと確認したのに・・・。他に私に不備があったのかもしれません。ただ、その原因が判らないので不安です。次からは日記が書き終えるまで下書き保存をせずに完成してから公開を選択する様に気を付けなければと思います。それにしても、残念でなりません。　70歳を前に、この先どうなるのだろうかと・・・。（苦笑）[広告]

2025年11月18日

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７０歳を前に思うこと

　私は未だ６０歳代、あと数カ月で７０歳を迎えます。６０代は、あと僅かです。♪７０歳になったら、友達たくさんできるかな♪　とは歌いませんが・・・。(笑)　不安もありますが、毎日を楽しく過ごしたいと思っています。何故かって、そう思う事が大事なのだと思っているから。日々の生活を楽しく過ごしたいと、毎日アンテナを立てています。[広告]【期間限定ポイント15倍】《5年保証》防災セット一人用【防災士厳選37種40点】防災士が被災者の声から作った防災グッズ 1人用おすすめスマホ充電災害直後3日間を生き抜くセット防災用品防災リュック災害対策送料無料勤労感謝の日 Defend Future価格：14,800円（税込、送料無料) (2025/11/22時点) 楽天で購入

2025年11月16日

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” 子供の頃の私 ” に逢わせてくれた『ウルトラQ 』のカネゴンの姿

　ショッピングモールで、カネゴンを見付けました。快獣ブースカや懐かしいキャラクターにまみれて売り場の棚に吊り下げられていました。　私はカネゴンの事を何かと思い出す機会があり、何故なのだろうかとズッと気になっていたところ、先日『ウルトラQ 』が連続放送される事を知り勿論私はそのシリーズを録画して観ていました。　そんな事が有ったので、カネゴンを見付けた時とても懐かしく、とても嬉しかったです。テレビの前で熱心に魅入っている ” 子供の頃の私 ” に逢えたようなそんな気がして・・・。こんな日記も書いてます。風邪対策は、郷愁誘う『カネゴン』の口[広告][バンダイ(BANDAI)] ウルトラアクションフィギュアカネゴン価格：1,764円（税込、送料無料) (2025/11/20時点) 楽天で購入 [広告]ブラックフライデー期間中エントリーでポイント10倍！【焼酎祭り1980円均一】【ウルトラQ】神楽酒造カネゴンの長期熟成麦焼酎 25度 900ml ■円谷プロダクションコラボ価格：1,980円（税込、送料別) (2025/11/20時点) 楽天で購入

2025年11月14日

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歳を経ても尚、岩崎宏美がコンサートで感じさせてくれたもの

　数十年ぶりに、岩崎宏美さんの歌を映像で観ました。テレビ番組表をチェックしていて、ふと目に留まったのですかさず録画予約をしておいたのです。ＢＳ１０（ CATV 194ch ）で18:00~19:53に放送された『 Hiromi Iwasaki Concert PRESENT for you for me Digest 』で、ＢＳ１０ PREMIUMでも同時放送されました。彼女の誕生日が11/12なので、誕生日に近い日にちということで11/13の放送日に決まったのか定かではありませんが・・・。(笑)このコンサートでの岩崎さんのお話の内容から推察するとおそらく今から５年程前に行われたコンサートなのだと思います。※ファイナルの開催日は 2,019年4月29日　東京国際フォーラムで開催。変わらない歌唱力、声の伸び、素敵でした。表情や話し方からは、優しさが感じられました。歳を経るという事は、きっとそういうことなのかもしれません。良い歳のとりかたをしてるのだなぁと。私も見習わなくちゃ。[広告]

2025年11月13日

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度重なる冬のガス給湯器トラブルに、懐も寒々と

　先日に続き、またまた今朝も給湯器の着火不良が発生。浴室リモコンで風呂自動をセットし、身支度と着替えの準備をし、朝食の支度・・・。今日も「もう直ぐお風呂が湧きます♪ 」とはならずリモコンモニターには、またしても数字の111が表示されました。こ、これは、いつかと同じ着火不良だなぁ？・・・。今回も前回同様、前日の食器洗いは何事もなくお湯を使えたのに・・・。我が家のキッチンはIH調理機なので、ガス設備は給湯器のみなのですが購入１０年目のガス給湯器点検（有料）では、何ら問題は有りませんでした。この先も同様のトラブルが発生する様ならば、点検か修理か交換か、出費がかさみそう。あぁ、しんどいなぁ。[広告]【楽天リフォーム認定商品】【7年保証付】★本体+リモコン+基本工事費全て込み【パロマエコジョーズ　ガス給湯器】FH-E207ARL+MFC-250V オート据置形価格：148,569円（税込、送料無料) (2025/11/11時点) 楽天で購入

2025年11月06日

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