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散歩で見付けたイチジクで “ ドライフルーツ ” を作りたい

　散歩している際に見付け、写真に収めておいた果実、まだ青いですが “ イチジク ” ですよね、これは。乳白色の樹液で皮膚がかぶれることがあるので皮膚の弱い私は、この様な未熟果のイチジクには残念ながら触る事ができなかったのですが・・・。その透き通る様な黄緑色の美しさに感動し、暫らく足を止めて観察していると何故か中学生の頃の想い出が甦ってきました。『ハマイ』さん宅の前のバス停の路地裏に、イチジクの木が植わっていてその実がだんだんと大きくなり、緑色〜紫〜赤紫色に熟し甘くて美味しい果実になるので、夏や秋の季節が待ち遠しかったとい記憶が。　イチジクの実は、食物繊維が豊富で腸内環境を整える効果が期待できるほか、カリウム、カルシウム、鉄分などのミネラル、ポリフェノールも含まれ、タンパク質分解酵素を含んでおり、食後に食べると消化を助けてくれる働きもあるそうです。写真ではかなり青くて硬そうなので、まだ食べ頃ではありませんが、生で食べるほか、ジャムやコンポート、ドライフルーツなどにも利用できます。私も一度イチジクの実で、ジャムやドライフルーツを作ってみたいです。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月29日

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庭の柿の実が、今年も “ 鈴なり ” 状態に

　毎日暑い日が続いているので、外に出るのがいよいよ億劫になってしまいます。庭の果樹たちも “ 酷暑 ” に耐える事で精一杯の様です。　この日は快晴で、空の青さが美しかったです。　少しずつですが柿は良く育ってくれています。　今日は陽が傾き空は薄青色ですが、柿の実は充分に熟してくれました。まごまごしていると害虫に食われてしまうか、強風に煽られて落ちてしまいそうなので今の内に収穫しておくことにします。この写真を含め未だ３個だけですが・・・。今年の柿も “ 鈴なり ” 状態の豊作なので沢山採れたら皆に御裾分けするつもりです。楽しみだなぁ。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月28日

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庭で生った柿の実の “ 上手な解凍の仕方 ” を発見

　昨年の秋、我が家の庭で生った柿の実を収穫し、あちこちに御裾分けし、残ったものを冷凍しておいたのですがなかなか食べきれずに今日まで庫内でずっと眠らせていました。朝食の “ 果物 ” がいよいよ底をついたので、冷凍庫の空きスペースが少なくなった事もキッカケとなり忘れていた “ 冷凍柿 ” を思い出したのでした。 “ 我が家 ” の冷凍柿は充分に熟した柿たちなので解凍は水道水にくぐらせるだけで充分。これは、色々試して解った事なのですがそれ以上置くとジュレ状になりジャムの様になります。私は柿ジャムも、我が家の柿を煮て作るのですが砂糖で煮た柿とは違い、ジュレ状になった柿の実では、何も加えない “ 本来の味 ” そのものの甘さが味わえます。今回は解凍の仕方が良かったので、こんな感じになりました。白っぽくポツポツと見えるのは、切った部分の水分が凍ったものです。勿論、美味しく御馳走になりました。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #冷凍柿　　

2026年08月27日

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初めて作った果実酒も、これが最後の “ 味わい ” に

　生まれて初めて自ら漬けた “ 果実酒 ” が、残り僅かになりそして今日、これが最後の一杯となった。蓋に貼られた「 2024.09.02 」のテープをしみじみと見ながら最後の一滴をグラスに注ぎ、ゆっくりと口に含み味わって飲んだ。「木瓜酒、本当にこれが最後なんだなぁ・・・」あれから２年が経ったのかと考えると、何とも感慨深い。もともとアルコールに強くない私が、自ら果実酒を作るキッカケとなったのは父が庭に植えた木瓜の花が、毎年沢山の実を付けるから。その実は収穫する訳でもなく、毎年枯れてから処分・・・。「これって食べられないの」と父に訊いたことがあったのだが「食べられないよ」と父。それが何年か前に、ジャムや木瓜酒にできる事を知り面白そうなので試してみる事にしたのだった。 “ 自作の木瓜（ボケ）酒 ” を、今日はブルーベリーを肴に、味わったのでした。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月26日

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韓流ドラマ『七日の王妃』最終話に、胸が熱くなり

　韓流ドラマ『七日の王妃』最終話「永遠の愛」を観ました。運命とか宿命とか、そういうことには縛られたくないものと、あらためて感じました。ドラマの終盤で、「ああよかった、ハッピーエンドで」と勝手に安堵したのですが、それは幻想・・・？それでも “ 38年後 ” のヨクとチェギョンの再開シーンでは胸が熱くなりました。ヨクとチェギョンが選んだ生き方は “ 崇高 ” なのかもしれませんが私にはとても無理・・・。・・・ “ 真実の愛 ” とは一体何なのでしょうか？この作品には珠玉の言葉たちが毎回溢れんばかりに流れ出てきました。忘れないように書き留めておきたい程素敵な言葉が多かったです。そこも魅力でした。また再配信があったら、ぜひ観たいです。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　こんな記事も書いています。韓流ドラマ『七日の王妃』第20回（最終話）「永遠の愛」であらすじ、スタッフ、キャストを読む。心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月25日

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木瓜（ボケ）の実でジャム作り、酷暑で “ 追熟も限界 ”

　庭の木瓜（ボケ）の実が、連日の猛暑に耐えられそうにないので先日収穫して作業場で “ 追熟 ” しておいたのですが、想像以上の酷暑で日増しに傷んでくるので、追熟も限界だと思いジャム作りの下拵えに取り掛かりました。果実の皮を剥き中の種を取るのが厄介なのですが、その作業をすることで中身の様子が把握できるので、欠かすことはできません。見た目は何ともなくても、中に害虫が潜んでいる事もあるので確認が必要なのです。 “ 虫喰い ” の場合は、皮に針の孔ほどの小さな穴が開いているので発見しやすいのですが、果実の付け根（枝に付いている部分）から入り込んだ場合は見落としがちです。いずれにしても包丁を入れて中身の断面を確認すれば、傷みは判ります。暑さのせいか今年の実は、皮が極端に黒色や茶色に変色したり酷いものは飴状に光ったりと、中身が傷んでいるものが多かったので、ジャムの材料には使えないと判断し廃棄する量が多かったです。写真は食パンの包装袋に、廃棄する実を分別して詰めたものです。沢山収穫した木瓜の実を、こんなにも捨てる事になるとは・・・。酷暑、残念です。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #ジャム作り　　

2026年08月24日

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終活で甦った、ランカウイ島での “ 家族旅行 ” の光景

　 “ 終活 ” で片付けをしていたら、随分と前に家族で出掛けた際にマレーシアのランカウイ島で購入した “ Tシャツ ” が出て来た。洗濯して伸びたのか、首の辺りがシワシの伸び伸びになっている。💦未だ未だそれほどメジャーではなかった頃なので、私たちの他には観光客も少なく、とても気分が解放され、楽しかったことを覚えている。海の透明度が高く、魚の形がハッキリと見える中をボートから海に降りると、魚たちが私達の身体に寄って来てチューチューと吸い付くので、小さかった娘が怖がって泣いてしまったことを思い出した。海外旅行には、もう何年も行っていない・・・。私も高齢になったので、この先行ける事も無いのかもしれない。・・・等と考えると、チョッと寂しい。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #海外旅行　　

2026年08月23日

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酷暑の中も楽しく向かう、郵便局への “ 散歩道 ”

　昨日のうちに用意をしておいた “ レターパックライト ” と水筒を持って郵便局へ出掛けた。勿論、ヒアルロン酸配合のＵＶカットの日焼け止めクリームをシッカリ塗って。車ではなく、酷暑の中をあえて徒歩で。普段は外へ出る事が少なく、殆ど家の中で歩かない生活をしている私なので、今日の様な絶好の “ 散歩 ” のチャンスを逃す訳にはいかない。という事で、お昼前後に集荷の筈なので充分に余裕をとって11:30に颯爽と家を出て、辺りの景色をジックリと堪能しながら国道１３４号線をテクテクと逗子・葉山方向へ・・・。目的地に到着しポストの前に立ち、集荷時刻表を良くみたら土曜日の集荷予定は15時と17時頃と書いてあった。「え～、いつから変わったのだろう！」まぁ、帰り路は写真を撮りながらユックリ歩けるのだから良いのだけれど・・・。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #散歩　　

2026年08月22日

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“ 害虫被害 ” ？庭のプチトマトに丸い穴が貫通し

　庭で育ったプチトマトが、緑色から黄緑色へ、黄緑色から赤色へと段々と熟していく様子を部屋の中から眺めながら、「そろそろかなぁ～」等と毎日の様に楽しんでいました。もう少しだけそのままにし、充分に熟してから収穫しようと思い、昨日は手を触れずに今朝庭に出て、「さあ、いよいよ収穫を」と、真っ先にプチトマトの前へ・・・。で、ワクワクしながら実を摘まんで籠に入れていくうちに残念なことに幾つか傷んでいる実を発見しました。よく見ると、大きな丸い穴が貫通しているものが多かったので害虫に由るものなのかもしれません。？次に義兄が来た時に、原因が何なのか訊いてみる事にします。ちなみに、御近所さんの話では「今年のトマトは不作」だそう。💦❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #家庭菜園　　

2026年08月21日

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木瓜ジャム作り、昨日の下ごしらえの続きを完了

　今日は木瓜（ボケ）ジャム作りの続きをすることに。これが完成形。　昨日は木瓜（ボケ）酒造りの後に、余った実をジャム用にと下ごしらえを始めたのですが、時間が足りなくなってしまったので「続きは、また今度」と、耐熱硝子ボウルに水を入れ塩を少し振り、ラップでくるんで冷蔵庫で保存・・・。　で今日は午後から、その木瓜の実でジャム作りに取り掛かりました。一晩も冷蔵庫で保存したことで塩分が気になり、流水で丁寧に洗い落としキッチンペーパーで水分を拭き取り、細かく “ みじん切り ” に。レモン汁を昨日の酒造りで使い果たしてしまったので、朝から買いに行く予定を立てていたのですが、 “ ジャム作り ” よりも優先順位の高い用事が出来てしまい、買い物を断念・・・。💦仕方ないので別のもので代用できないかと思案し、“ 穀物酢 ” に決定。使った材料は、こんな感じです。・木瓜の実：220g・上白糖：110g・穀物酢：5ml（レモン汁の代用）それらをよく混ぜ合わせて、今回は “ 煮込む ” では無く “ レンチン ” で挑んでみました。粗熱が取れたら完成です。※まだ未完成なので味見は後日にします。　塩と穀物酢の織りなす影響がチョッと心配ですが、　楽しみでもあります。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #木瓜ジャム　　

2026年08月20日

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“ 木瓜（ボケ）酒 ” 造り、酷暑の悪戯か早目の収穫

　今年も庭で採れた木瓜 ( ボケ ) の実で、果実酒を作ってみました。大分前から実を付けてくれていたのですが、この暑さで傷みが進み放っておくと駄目になってしまうので、収穫して直射日光を避け屋根のある場所で追熟をしておいたのです。傷み具合が心配なので、丸ごとひとつではなく包丁を入れ、幾つかに切り分けて中身を確認したところ傷みは広がっていました。なので、丁寧に選り分けて下ごしらえをする事で結構な時間が掛かってしまいました。💦ここでも自然の驚異を改めて認識させられました。用意した材料は・果実酒用ホワイトリカー：1.8ℓ・下ごしらえ後の木瓜の実：1209ｇ・砂糖：氷砂糖が212gしかなかったので、上白糖を188ｇ加えて、計400ｇ・レモン汁：ボトルに残っていた190ccこの木瓜（ボケ）酒は、3〜6ヵ月、いやぁもっとかなぁ。それぐらいで美味しくなると思います。手間が掛かっても良いのです、楽しいから。次は、木瓜の実でジャムも作らないといけません。これもやはり、放っておくと実が傷んじゃうので。ちなみに、柿の実は未だ未だです。これから熟し始めるのですから。沢山熟してくれたら、今年も娘たちに届けるつもり。待っててねー。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #木瓜（ボケ）酒　　

2026年08月19日

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ドラマ『スケバン刑事Ⅱ』の、ナンノの歌が懐かしい

　南野陽子が主演した『スケバン刑事Ⅱ 少女鉄仮面伝説』懐かしいドラマなので録画して観ています。　銀座の歩行者天国の光景も、今となっては懐かしく映ります。今回の物語の舞台は、白樺高原のスキー場でした。 “ 全日本学生チェス選手権大会 ” をめぐる不穏な動きを阻止する為白樺高原で開催される選手権大会に向かったサキでしたが・・・。ちなみに、雪乃がこの大会に参加するので、お京も応援に。この回でのサキの名言はこちら「ヒロシさん、人は騙せても、自分の心は騙せんぞね」・・・なかなかです。ドラマの最初と最後に流れる歌声があどけなくて可愛いので、私は毎回楽しみに観ていました。挿入歌の、南野陽子「さよならのめまい」と主題歌の、吉沢秋絵「なぜ？の嵐」です。スケバン刑事Ⅱ　少女鉄仮面伝説　第13話「白銀の決闘！スキー場は大パニック」2026.08.16(日) 16:00～16:30（再放送）地デジ091-1ch　TOKYO MX1にて放送された作品を録画して視聴しました。制作：1985年　全42話【スタッフ】監督：坂本太郎原作：和田慎二「花とゆめCOMICS 」白泉社刊脚本：杉村のぼる音楽：新田一郎制作：フジテレビ・東映【キャスト】南野陽子（2代目麻宮サキ）蟹江敬三（西脇）吉沢秋絵（雪乃）相楽ハル子（京子）❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　こんな記事も書いています。映画『スケバン刑事』の、二代目 ” 麻宮サキ ” の正義とはであらすじ、スタッフ、キャストを読む。心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #スケバン刑事　　

2026年08月18日

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『夏季休暇』お香の香りに癒された数日間

　私は “ アロマセラピー ” （芳香療法）が好きで以前は、よくエッセンシャルオイル（精油）を焚いて香りを楽しんでいました。ですが本当は精油よりも、煙の出る “ インセンス ” の方がもっと大好きなのです。 “ 薫香 ” だとか “ お香 ” の方が・・・。なので、御盆の時期は身体全体が “ お香 ” の香りに包まれ、心が落ち付きゆったりとした時間に触れられるのでその数日間はとても気分が良いので大好きなのです。燃焼系の香りが苦手な人もいるので、一緒に暮らしている場合は注意が必要なのですが私は今一人暮らしなので、そこは心配いりません。昨日の送り盆で “ 御盆 ” は終わったのですが今日はそれとは関係なく、チョッとお酒でも吞みながらお香を焚いてみようかと思います。リクライニングに横になりながら・・・。💦❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #アロマセラピー　　

2026年08月17日

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送り盆、 “ 精霊牛 ” に御土産を託して送り出し

　今日は朝から仏壇に向かい、送り盆の支度を優先。お供えしていた精霊馬と精霊牛は、暑さのせいか傷みが進みこの状態では “ 向こう ” まで辿り着けないかもしれない。新しい精霊馬と精霊牛をお供えしようと、冷蔵庫の野菜室をチェックするも残念なことにキュウリもナスも、既に “ 漬物 ” に形を変えていて・・・。幸いナスの予備が少し残っていたので、それを使い精霊牛を用意。今度の精霊牛は、よく見ると薄目を開けてこちらを見ているようで、何だか可愛い。精霊馬は用意できなかったものの、傷んだキュウリを無理に残さず新しくきれいなナスで送り出してあげることができるので、お土産をたくさん載せて、喜んで “ 向こう ” へ帰る事ができると思う。「気を付けて帰ってね」と祈りながら新調した “ 精霊牛 ” の頭を外側に向けてお供えしました。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #送り盆　　

2026年08月16日

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おやつを足しても満たされず、小腹が空いた今日の昼食

　午前中は忙しさに追われてしまい、少し遅めの “ お昼 ” を摂りました。メインはグラタンだったのですが、満腹感を得られなかったので “ おやつ ” のつもりで御菓子を追加しました。それでもお腹は満たされなかったのですが・・・。💦今日の昼食メニューは、こんな感じでした。・海老グラタン（１食）・チキンナゲット　（５個）・ブラックサンダー（２枚）・アルフォート（４枚）・金柑の実（自宅の庭で収穫したものが16個ほど )・金柑シロップ　※金柑をコンポート風に煮てみました。　　実だけでなく、シロップもとても美味しかったです。　　今年はカラスの襲撃で、収穫量が殆どなく残念でしたが　　ジャムでない食べ方を知る事ができたので　　ある意味それが収穫です。💦勿論、今日も美味しく頂きました。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月15日

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DIYの “ 材料調達 ” は、我が家の作業場がお薦め

　玄関に飾ってある『ウェルカムボード』が傷んできたので、作り直して綺麗にしたいのだと義兄から連絡が有りました。なので、「端材があったら分けて欲しい」と。私は建設業を営んでいたので、今でも作業場には色々な材料や道工具をストックしてあります。「良いよー、来てみて使えそうな材料を持っていきなよ」と私。という事で、今日義兄が我が家にやって来たので早速希望の材料を伺い、幾つか揃えてあげました。義兄が選んだ板材は無垢材で厚みが少し厚かったので、家に持ち帰って手鋸（てのこ）で切るのは大変・・・。なので此処で、電動丸鋸を使い希望の大きさにカットしてあげました。兄さん、あとは持ち帰って自由に楽しんでね。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月14日

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迎え盆に “ 精霊馬 ” と “ 精霊牛 ” をお供えし

　先程から雨になった。風が無いので、雨は上から下へと真っ直ぐに落ちてきている。道路の向かいの竹林が殆ど揺れていないので、風がないのが判るのだ。颱風は通り過ぎて、よそへ行ってしまったかと思っていたのだがそうではなかったのかもしれない。今日は13日の “ 迎え盆 ” なので仏壇に精霊馬と精霊牛をお供えした。キュウリは随分と長過ぎたのを買ってしまったので、茄子とのバランスが合わなかったのだが、そこは私が御先祖様に頭を下げる事で、お許しを頂こうと思っている。💦酷暑の中、わざわざお越し頂くのだから、丁重にお迎えするつもりでいる。父と母には、ぜひこちらでユッタリと寛いで頂きたいと願う。ちなみに、この日記を書いている間に風が出てきたので今は雨も斜めに降っている。💦❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #夏季休暇　　

2026年08月13日

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妹から手渡された “ うな牛 ” の美味しさに感謝

　昨夜我が家に泊った妹夫婦が、朝食は『すき家』でと、サッサと帰り支度を済ませ朝から車で出て行った。暫くして再び我が家にやって来た妹から「お兄ちゃん、これ朝食にどうぞ」と手渡された御弁当。開けて見ると、中に入っていたのは “ うな牛 ” ・・・。テレビCMで知り、食べてみたいと思っていたものだった。やっぱり、もつべきは “ 妹 ” だね。「有難う、気を付けて帰ってねー」この次逢えるのは正月だね。“ うな牛 ” はとても美味しかったです。ウナギも牛肉も、とろけるほど柔らかくて絶品でした。想像以上の味に、気持ちが上がりました。ちなみに、右上にあるのは、枝豆をポン酢で。💦　勿論、今日も美味しく頂きました。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #うな牛　　

2026年08月12日

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颱風予報、御盆休みは今年も “ 実家集合イベント ” で

　今日が夏季休暇の “ 実家集合イベント ” の日なのに「数十年振りに関東地方へ颱風が上陸する」と、マスメディアでもやたらと注意喚起を呼び掛けている。今回からは、庭でのバーべキューでなく “ 家の中での食事会 ” と決めていたので庭でのテントの設営も無く、我が家のリビングでの “ 開催 ”。あれやこれやと賑やかに、朝から夕方近く迄呑んだり話したりして夕方まで楽しんだ。「颱風が心配だから、サッサと帰らなくちゃ」などと言いながら姉たちは帰宅準備を始めた。外に出て車に乗り込んだ頃、丁度ポタポタと雨が・・・。流石姉達、素行が良いので颱風までもが味方してくれたようだ。(笑)という訳で、毎回の決まりごとの様に妹夫婦だけが残り、このまま我が家に一泊する流れとなったのでした。ちなみに妹夫婦は、明日の早朝に我が家を出て帰宅する予定。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #帰省　　

2026年08月11日

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待ち遠しい、庭に生った “ 甘～い ” プチトマト

　我が家の庭で義兄が育ててくれているプチトマトの実が、また少しずつ熟しています。収穫したトマトを先日頂いたのですが、それがとても甘くて美味しかった。もう収穫時期だと思うのですが、何分にも私の物ではないので・・・。今年の “ 実家集合日 ” が 8月11日の予定なのできっとその日には、収穫した甘くて美味しいプチトマトを御相伴（ごしょうばん）にあずかる事ができると思います。宜しく～、期待してま～す。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引 #プチトマト　　

2026年08月10日

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エアコンが故障、“ 取説 ” 片手にスマホで設定

　リビングのエアコンの調子が良くないてリモコンで “ 冷房 ” ボタンを押しても、全く動作してくれません。 “ 快適自動 ” ボタンは大丈夫なのですが、設定温度が低く設定されているのか直ぐにヒエヒエになってしまいます。なので温度を下げようとしたのですが今度は “ 温度 ” ボタンも反応しなくなりました。ちなみに “ 快適自動 ” ボタンは反応します・・・。💦取説を引っ張り出して読み直したところどうやらエアコン本体ではなく、リモコンの冷房ボタンが原因らしいと判明。購入して５～６年しか経っていないのに・・・。幸い我が家のエアコンは、スマホから操作できる機種だと取説に書いてあったので、取り急ぎ取説を見ながら設定をし今は何とか機能してくれています。汎用のリモコンが市販されているそうなのでそれを購入するか、家電保険で修理可能かを調べるか早速検討しなくては。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月09日

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図書館で借りた本の “ 返却期限 ” に追いかけられて

　図書館で借りた本の返却期限が迫っているのにまだ読み終わっていない。というよりも、まだ手も付けていない・・・。💦数ヵ月前に予約をし、ズッと待ち続けてやっと順番が回ってきた本だというのに。読まずに返却となってしまうのか・・・。いや、チョッと待って。「もしかすると延長できるかも」と、念の為に調べてみたら延長可能だった。有難い。早速２週間の延長手続きをしたのだった。あ～、良かった。真剣に読まなくては。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く映画たち・心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月08日

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プロテインが、明日からテーブルに上がらない

　無料のキャンペーンで頂いた “ プロテイン ” を毎朝飲んでいたのですが、それも今日で飲み切りです。私はそれとは別にサプリメントを、かれこれ５年以上飲み続けているのでこれ以上の出費はままならないので・・・。💦今日の朝食メニューは、こんな感じでした。・フルグラ（いつもより２割増量して）・牛乳・レアチーズ・プレーンヨーグルト（ブルーベリーをトッピングして）・ネーブルオレンジ（丸ごと１個）・kiri（クリーミーポーション）・サプリメント・プロテイン（高濃度プロテイン配合）　※ちなみに、おっそわけしてくれたプチトマトが終わってしまったので、　　今日は冷蔵庫の野菜室に忍ばせて置いた、 “ ネーブルオレンジ ” を　　用意しました。私は “ グレープフルーツ ” を止められているのですが、　　柑橘系は大好きです。　勿論、今日も美味しく頂きました。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月07日

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“ 逃走劇 ” に身を投じてしまった不吉な夢

　昨日は酷暑の中、朝から頭をフル回転し『 To Do 』をこなしていたので、エネルギーを使い果たしてしまった筈なのに夕食の時間が過ぎても食欲が湧いてこなかった。なので夕食の支度をせずにテレビに向かいリクライニングでグデッとしてしまった。気付くとウトウトが始まっていたので食事を断念してベッドに横になった。いつもより２時間程早く・・・。「いつもより２時間早く起きれば良いか」と。ラジオのタイマーをセットし、寝る覚悟を決めて睡眠を開始。💦寝付きの良い私は、いつも通り知らぬ間に寝入っていた様で夢の途中で目が覚めた。汗だくで、とても気分が落ち込み、押しつぶされそうな嫌な夢だった。その後その夢は、寝ても寝ても繰り返し続いたので時間の無駄使いだと、観念してベッドから出た。こうしてキーボードを打っている間に、その夢は何処かに消えて行ってしまったので内容の詳細を伝えることができないのだが、頭の中に少しだけ残っているのは狙撃犯の私が、対抗する巨大組織に追われ必死に逃げるというもの。(苦笑)ちなみに、昨夜タイマーを “ 15分オフ ” にセットしたラジオは、シネマの聞き逃し番組でした。もしかしたら、そのせいなのかもしれない。💦❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月06日

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ドラマ『どんぶり委員長』に、食べたいが止まらない

　随分と前に録画しておいたテレビ番組を観返してみました。時々思い出して今でも観ている “ 食 ” の番組なのですが登場人物の会話が軽やかで、清々しさを感じます。伊原六花と小西詠斗と宮崎美子の３人のコンビネーションが “ 好感度 ” 有りです。毎回登場するさまざまな『どんぶり』のレシピは観ているこちらにも美味しさが伝わってきて、 “ 食べたい ” という気持ちで堪らなくなります。💦番組の最後で、主題歌に合わせ委員長と吉田くんがダンスを踊るのですが、それがとても可愛いです。ドラマ『どんぶり委員長』第２話「ファーストインパクトスペシャル牛丼」BSテレ東4K（BS171ch） 2023.01.18(水)00:06~00:30放送。4K　字幕有り出演：伊原六花（ばたふ学園２年C組の学級委員長）　　　小西詠斗（調理実習をサボったクラスメイトの吉田くん）　　　宮崎美子（大衆料理「ハッピー」店主）原作：市川ヒロシ「どんぶり委員長」双葉社アクションコミックス脚本：池田テツヒロ監督：久万真路主題歌：B.O.L.T 「 Don't Blink 」❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月05日

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魚が食べたくて買い求めた “ イワシの缶詰 ” に舌鼓

　やけに魚が食べたくなったので、夕飯はイワシにしました。缶詰ですけど。若い頃は、「肉か魚か？」と訊かれると決まって “ 肉 ” と答えていたのですが、いつからかは覚えていないのですが、「魚を」と答える様になっていました。今日の夕食メニューは、こんな感じでした。・ご飯200g（ CoCo壱番屋のカレーふりかけをかけて）・お吸い物（しじみ・ワカメ・ネギなど )・イワシの缶詰（ 1缶）・キムチ（いちおしキムチ )・ポテトサラダ　※久し振りのイワシの缶詰、美味しくて丸ごと１缶をペロリと食べてしまいました。一人ぐらしの特権ですね。💦勿論、今日も美味しく頂きました。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月04日

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果実を追熟。諦めたくない “ 果実酒とジャム作り ”

　この酷暑で庭の木瓜（ボケ）の実がヘタっているので収穫のタイミングではないかもしれないのですが、収穫してしまいました。💦この状態で放っておくと、傷んだ茶色い部分が広がり果実自体が駄目になりそうなので収穫を決断したのです。今年も “ 果実酒とジャム作り ” を諦めたくないので・・・。茶色く変色した部分は深めに包丁で取り除き、水分をキッチンペーパーで吸い取ってから部屋の隅で保存し、ゆっくり熟すのを待ちます。　包丁を入れた際に、ほのかにリンゴの香りがしました。とても良い香りでした。もしかしてボケは、リンゴ科なのでしょうか？今度調べてみます。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月03日

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“ ハート型 ” に並べた木瓜の実で、癒される気分に

　庭の木瓜（ボケ）の実が、ポツリポツリと落ちるので燃せるゴミの日にまとめて出そうと思い、日々落ちていく実を集め、作業台の上に並べておきました。特に意味もなく置いていたのですが、酷暑の中で木瓜の実は “ 天日干し ” 状態に。(笑)遊び心でハート型に並べて、スマホでパチリ・・・。ほんの少しですが、心が癒された気分になりました。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#熟年離婚 #一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月02日

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テレビ『わたしの日々が、言葉になるまで』の魅力

　『わたしの日々が、言葉になるまで』という番組が NHKテレビで放送されています。私はこの番組が好きで、毎週録画して観ています。今回は “ 言語化のヒント ” と題した、『言語のプロに訊く』特集番組。小説家の朝井リョウ、町田そのこ、西加奈子、シンガーソングライターのこっちのけんとを迎え、視聴者の、言葉に対する悩みや質問に答えるという番組でした。今回もとても惹きつけられる内容で、心に響きました。次回も観なくては。『わたしの日々が、言葉になるまで』言語のプロ直伝　言語化のヒントＳＰ2026.08.01(土)21:00～21:29地デジ 021ch　NHK Eテレ１東京にて放送。❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　心に響く、心に沁みる映画たち【私の映画の索引】を開く心に残るドラマたち【私のドラマの索引】を開く今日のイチ推し広告#熟年離婚 #一人暮らしを生きる70代 #映画の索引 #ドラマの索引　　

2026年08月01日

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