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　今日は 3ヵ月毎の定期通院の日。眼科を受診します。
私は普段、車で通院しているのですが、今回は ❝ 散瞳剤 ❞
を用いての検査なので車の運転はできません。

　散瞳剤の点眼後は、眩しさや、ぼやけて見えることが4〜5時間続くので、
乗り物の運転はNG。
歩行時も見えにくさから、転倒の危険があるのだそうです。

　という訳で、徒歩での通院となりました。
ここのところ『 テレビ体操 』以外ほとんど身体を動かしていないので、
一日あたりの歩数は多くて2〜3,000歩程度！しかいかないのです。

なので今日は久々の4,000歩を目指し、バス乗車ではなく徒歩で挑戦。

　目標4,000歩越えを期待しつつ歩き始めて数分経った頃に、
決めていた時間の30分も早く家を出てしまっていることに気付き・・・。
(テヘッ)

戻るのもつまらないので、ゆっくり散歩がてらの通院と あいなりました。
それにしても、暑い、暑い。

ヒヤリネックは付け忘れたものの、しっかりと帽子と水筒は ❝ 装備 ❞ したので、
先ずは安心。楽しみながら歩いていきます。

ブログ更新日 2025年09月09日 14時37分34秒　


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