今週は " 通院検査 " というチョットしたイベント（？）があったので
その前日の夕食は不可、検査当日の朝食も不可などと何かと制約があり
食事が不定期でした。
内視鏡検査の過程で精密検査用の生体を一部切除したとのことで
帰宅後も水やお茶は良いが、食事は刺激物を避ける様にと指示が・・・。
「 コーヒーは どうでしょうか 」と尋ねると、看護士さん曰く
「 避けたいですね 」と。
コーヒーがダメならアルコールは勿論ダメだろうと
聞かずに頷きました。（苦笑）
うーん・・・。
その日は軽い食事で済ませ、おとなしくベッドに入ったのでした。
そんな事があったので、昨夜は身体の事を考え
夕食にサラダも添えてみました。
夕食のメニューは
・御飯200g
・豚汁
・イワシの蒲焼（器に移さず缶詰のままで・笑）
・大根の煮物（葉と皮部分も食べてます）
・ケールのチーズナッツサラダ
・緑茶
今日も美味しく頂きました。
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