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　昨日は夕飯に御肉を食べました。
最近、肉の日が続いている様な・・・。
私は小食なので心配する程の量は食べていないのですが、
ちょっとお腹の調子が優れないので、処方して頂いた整腸剤を
毎食後に飲んでいます。

今日は薬のお陰で、状態は大分好くなったので一安心しています。
（ 昨夜チョッととはいえ、木瓜酒を呑んだくせに・・・💦 ）



昨日の夕飯のメニューは
・御飯200g（ 牛丼のツユがかかっています ）
・大根の煮物（ 皮と葉っぱの漬物も添えて ）
・シジミあさりスープ
・紅しょうが・ガリ・べったら漬け
・メインの牛肉
美味しく頂きました。

・・・あぁ、今日の夕食は魚にしようかなぁ。(笑)

❝ 楽しく生きる ❞ を目指し、日々過ごしています。　

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