punirun日記

[朝ラン] カテゴリの記事

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  朝ラン

  朝ランしてきました 今日は体が重くて 苦しかったぁ 標識ダッシュ 5本やってみたけど 苦しくて 最後の方は 顔から手から足まで しびれてきちゃって 10キロでやめておきました 土曜日マラソン大会だし ラン人生で ２回目のマラソン大会 楽しみです

  2014.05.25

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  日曜 朝ラン

  日曜に朝ラン行ってきました(*^^*) 近所の公園にバラがたくさん咲いてました(〃∇〃) いつも、ペースとか距離を気にしながら だったけど 今回は気ままランにしました(笑)

  2014.05.20

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