3日目
今日も朝から、いい天気でした。こんな日に波があれば最高ですね。ダイエットなんて海に入れば楽勝でしょう~なんて思ってたけど気がつけば日本海シーズンも終盤。(涙)今シーズンは波乗りを始めてから一番入水回数が少なかったと思う。お気に入りのポイントにテトラが投入されてしまい地形も悪かったのもあるがこんなにやる気の無いシーズンは初めてで自分でも驚いております。歳のせいにはしたくないですが。。。今夜も、昨夜と同じトレーニング・メニューは完了。ランニングは。。。まだ、です。もちろん禁酒!!本日の体重 74,8Kg 体脂肪 24% (入浴後)今夜の食べ物シリーズ(笑)こがね色のチーズスティック、絶品です!!ですよね?alohaさん↓お買い物はこちらから、ぜひ~http://www.kagagohei.com/index.html