ハーブで元気！

今日は米沢鷹山大学メディカルハーブ講座第2回目「女性に役立つハーブ」講座でした。

１　女性に役立ち、女性に必要なハーブ、数種類の紹介と生活への取り入れ方

２　フレッシュハーブ（セージ）の試飲

３　カモミールで化粧水を作る

４　ティータイム「カモミールのシフォンケーキとチコリコーヒー」

カモミールのシフォンケーキです

ティータイムの様子です。

そして、最後に女性にとって最もデリケートな時期に使用するナプキンについて、

私自身も感動したのですが、

山形新聞の日曜随想に載っていた

「プランナー　浅倉かおりさんの記事　☆暮らしの中のエコ活動☆」

の中から布ナプキンのくだりを紹介させていただきました。

参加いただいた方の感想です。

 ～たのしい時間、ありがとうございました。今まで、家にあったセージとか、使い方が分からず花を見ているばかりでした。今日、お茶にして飲んで美味しかったです。～（Ｈ様）

～今日、初めてハーブの教室に来ました。前々から興味があったのですが何をどうしたらいいのかわかりませんでした。いろいろハーブって使えるものだと知りました。ハーブのてんぷらにはびっくりでした。化粧水を手作りできたのはうれしかったです。明日からハーブ漬けになりたいです。～（Ｔ様）

～忙しい時間だったのですが、出かけてきて、癒しの時間に入れたこと大変嬉しかったです。自然であることの大切さを、改めて再認識しました。楽しい時間に感謝します。～（Ｏ様）

～今日は女性にいいハーブと言うことで、とても楽しみにして参加しました。庭に植えてあるのに利用の仕方が分からず、ただお茶にするのかと思っていましたが、いろいろな利用方法を学んで参考になりました。特にセージについて目からうろこでしたよ。秋の新しい講座の開講を待っています。～（Ｓ様）

皆様、こちらこそ楽しい時間をありがとうございました。

第3回「夏バテ予防に役立つハーブ」もよろしくお願いします。

お申し込みは 

よねざわ情報館   ＴＥＬ＆ＦＡＸ　０２３８－２１－３９２３までです。

日程　　6月20日（日）

時間　　13：00～15：00

場所　　よねざわ情報館