この１週間バタバタしてたのでほとんど日記かけず・・(^_^;)
今日は久しぶりにのんびりパソコンできたので、日記まとめてアップです(^^)
書きたい事たくさんあったのに、忘れかけちゃってるよ～(^_^;)

っとまず、水曜日にピータンと健診行って来ました～(*^_^*)

体重は・・相変わらず増え続け、またも「カロリー制限」の
ハンコを押されるはめに・・・(>_<)

この日も結構待ち時間が長くて疲れちゃった～(>_<)

早速エコーしてみたら・・・逆子ちゃんになってました。。。
この前の健診の時は位置もよかったのに、
いつの間にクルンとひっくり返っちゃったのかなぁ～(>_<)

まだ週数的には気にする事ないですよ～って言ってたのでよかったけど
心配だなぁ～(>_<)

逆子体操とかはまだしなくていいらしいけど、右側を下にして寝てくださいねって言われちゃったよ(^_^;)
ぷりこは左側を下にして寝てるんだけどなぁ～(^_^;)

でもでも右側を下にして寝ようと頑張りました(^^)
一日目はどうしても寝れなくて朝まで起きててしんどかったけど、
最近はちょっとなれたかな(^^)
これでクルンとひっくり返ってくれるといいんだけどなぁ～(^^)



あと、この前の血液検査の結果、軽い貧血って言われちゃいました(>_<)
鉄剤出しておきますね～って(>_<)

っと言いながら、お薬は出て無かったけど。
ただ忘れてるだけなのか・・・
戻って聞こうかと思ったけどめんどくさかったので、そのまま帰ることにしました。
鉄分の多いもの頑張って食べなきゃ(>_<)

そういえば最近は貧血対策のもの、あんまり食べてなかったかも。
また小松菜やひきじ、プルーンなんか食べていこう。
レバーは食べられないから、他の物で補給していかなきゃね～(>_<)
困ったなぁ・・

日記の週数間違ってました(^_^;)訂正したよ～
最近週数もだんだん分からなくなってきた(^_^;)


もう先週の話だけど、ピータンのプチ夏休みがあったので、
ちょっとお出かけしてきました(^^)

前もって休みが確定してたらお泊りの旅行予約したりして遠出したかったんだけど、
急に出勤になったりするからどうも予定がたてにくい・・
というわけで、日帰りでドライブすることにしました(^^)

どこへ行こうかなと思ったけど、妊娠中だし長時間のドライブでしんどくなっちゃっても困るので、
近場にすることに。
おとなりの岡山県にいってきました(^^)

蒜山高原行こうかなと思ったけど、何故か後楽園に行く事に(^^)
久しぶりのドライブなので下道でのんびり行きました(^^)

後楽園は庭園なので、ぐるっと回って散策することに。
でも蚊がいっぱいで刺されまくってかゆかった(>_<)
しかも日差しがきつくてちょっとしんどかったよ(^_^;)





結局後楽園には１時間くらいいて、
昼からはどこにいこう～ってことで、どうしようか悩んだんだけど、
滝を見に行くことにしました(^^)

後楽園から上のほうにのぼって勝山ってとこの「神庭の滝」です(^^)

ここでもけちって高速使わず下道で行ったら、
山道続きでお店やトイレもないし、
１本道みたいなとこも結構あって、落ち着いてドライブできなかったかも(^_^;)
まぁそれなりに楽しかったけどね(^_^;)

道の駅でうどん食べたりお菓子食べたりしながら２時間半くらいかかったのかなぁ～。

結構たくさんの人がきていました(^^)
やっぱり滝のところはマイナスイオンたっぷりでちょっと涼しいかも(^^)



滝の近くまで行けなかったので、ちょっと不完全燃焼だけど・・(＠_＠;)

と、ここにはお猿さんが２００匹くらい放し飼い？されてて、
とってもかわいかったよ(*^_^*)

全然人に襲い掛かったりとかなくて、一心不乱に餌の麦みたいなのを食べてるの(*^_^*)あとのみとりしてたり(*^_^*)
子供がいたら喜びそうだな～って思ったよ(*^_^*)
赤ちゃんざるもいてかわいかったよ(*^_^*)


ちょうど赤ちゃんざるにおっぱい飲ませてるお母さんがいて、
そのお母さん猿にノミ取りしてあげてるお猿さんがいて
ほほえましかったので思わずパチリ。



滝のところに行くまではそんなにあるかなくてよかったので楽だったんだけど、
どうやら「鬼の穴」っていう洞窟があるみたいなので、
せっかくだから行ってみたいな～ってことでついでに行ってみました(^^)

地上２１０ｍって書いてあったけど、まぁ行けるかなと思って(^^)

最初は緩やかな階段だったんだけど、そのうち急になって、
いつの間にかハードな登山コースに・・・(>_<)
石の階段だから足場も悪くて登りにくい～(>_<)

ちょっと妊婦には辛かったかも。
ハーハー言いながら登りました。
途中耳が熱くてドクドクいいだしたり、フラッとなりかけたりもしたりして、
ちょっとヤバいかなと思ったんだけど、
ピータンに「ほんまに登れるん？」って言われて「楽勝楽勝♪」って行って登った手前、
途中でやめるのもくやしいので頑張って登りました(>_<)

でもたどり着いたら疲れも吹っ飛んだよ～(>_<)
洞窟の中に入れるんだけど、中がメチャメチャ涼しかったよ(*^_^*)
頑張って登ったかいがありました(*^_^*)

でも妊婦にやっぱり登山は禁物です(^_^;)
すごく動悸が激しくなって、フラフラしたよ～(^_^;)
ま、普通は登山なんかしないか・・・(^_^;)



岡山はおいしそうなもの食べるとこはあんまりなさそうだったんだけど、
温泉はたくさんあるから入りたいなと思ったけど、

最近のぼせることが多くなったから、妊娠中はやめといたほうがいいかなってことで、
温泉はやめて帰ることにしました(^_^;)

近場のドライブだったけど、結構疲れちゃったよ(^^)
でも気分転換できたかな(^^)

晩御飯は地元に帰って、久しぶりにステーキ屋さんに行く事に(^^)
ピータンはステーキ、ぷりこはエビフライをモリモリ食べました(^^)

た～くさん歩いた１日だったけど、これで帳消しになっちゃったよ～(^_^;)




ミネラルが多く含まれてるみたいだからお通じも良くなって、
美容やダイエットにもいいみたい(*^_^*)
カルシウムも多いから妊婦さんにもいいみたいだよ(*^_^*)


遅ればせながら買いました(^_^;)



ホームベーカリー買っちゃいました(*^_^*)
これだよ～♪ここが一番安いかも(^^)ぷりこがお店で買ったより安いよ～(^^)
これからパン作り楽しみだなぁ～(*^_^*)



愛用中のスーパー活力鍋です♪いろんなレシピに挑戦中～(^^)


ぷりこの活力鍋解説はこちら♪よかったら見てってね(*^_^*)



新米主婦ぷりこの晩御飯日記、気まぐれ更新中～☆

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お暇ならのぞいていってね(*^_^*)たまにおやつもあるよぉ～(*^_^*)