[美肌☆]の記事一覧 | ４０代のキレイに挑戦！

夏までにツルツルボディ♪

今サイクル８日目☆　卵胞期～ぷりんのサプリ【送料無料】最強バストケアセット！バストケアサプリグラマー＆SUPER MAXUPx2+プルオイ5包おまけつき　男性ホルモンを抑えるノコギリヤシも飲んでますドクターズベストノコギリヤシ（ソーパルメット）エキス↑このサプリはソフトカプセルで１日１錠♪飲みやすく口コミもいいので期待してますっ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大胸筋を鍛える為に毎日合唱のポーズを右２回（←小さい方）中央２回、左１回を１セット×１０回頑張ってますやっている時にバストを意識して見ていると筋肉がムキ（？！微妙だけどｗ）って盛り上がるんですよ♪ちゃんと鍛えられそうな予感がしますっバストは生理直後ですが張りがありますこの調子で頑張りますっ♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝起きて何気にＰＣを開くと『イチゴ美乳』の文字が！！なになになに？？？？と食いついて見てみると（(*´∀`*)えへへ）ボディソープ『L○X』のPRイベント内容の記事だった中国の人気モデルさん２人を起用しているんだけど写真の方♪とっても可愛い女性(*´ｪ｀*)ﾎﾟｯ↑ルル・リン（林葦茹）さん（たぶんｗ）記事を抜粋すると『色白美肌で知られる人気モデルの2人は、深いVカットで美しい胸元をちらりとのぞかせたドレス姿で爽やかに登場。人前で肌を見せるモデルの「商売道具」として、「全身の美肌ケアは欠かせない」という。ノヴィアはどんなに仕事が忙しくても、保湿効果の高いボディソープで入念に洗い、かかとやひじはスクラブで角質をのぞき、最後に乳液をたっぷりつける、という3ステップを怠らない、と話している。一方のルルは、スペシャルな「美肌メニュー」を大公開。ビタミンCやポリフェノールをたっぷり含んだイチゴがメインで、ジュースやサラダの作り方を伝授した。ルルは、全身の肌を滑らかに保つため、ボディソープやクリーム選びには「かなりうるさい」と明かした』う～んさすがモデルさんっ！！！身体のすみずみまで意識してお手入れしてるんですねぇ角質ケアで思い出したのですが『塩ミルク洗顔』ってご存知ですか？？？スキムミルクと塩で簡単に作れるスクラブなんですって作り方は簡単スキムミルク２に対して塩１を鉢とすりこぎ（１００均で手に入りますね＾＾）でゴリゴリ擂るだけ☆それをタッパーなどに保存しておきバスタイムに使う分だけを取って少しずつ水を足しながらペースト状にし洗った後の身体に塗ってマッサージするだけ洗い上がりはツルツルらしいですっ（注※傷等には使わないでくださぃ）塩に含まれるマグネシウムは毛穴の汚れを除去し皮膚のバリア機能を保護してくれ、ナトリウムには引き締め効果あるらしいですあと塩の粒によるスクラブ効果もある為、血行促進効果も期待できるそうです＾＾スキムミルクは脂質がほとんどなく、たんぱく質が豊富で（バストに良さそうですよねっ！！）肌表面に膜を作って潤いを閉じ込めてくれるそうです（お肌の弱い方やアレルギーをお持ちの方はパッチテストをしてからご使用くださぃ！！　擂る時には塩の粒子で肌を傷つけない様に十分に擂る事をお奨めします！！）とてもお安く簡単にできちゃうのでチャレンジしてみようと思いますっただ。。。洗顔と謳われていますがちょっと怖いので私はボディ用にします＾＾♪話は戻ってお風呂上りにボディミルクって皆さんされてるんでしょうか？？？私はしっとり感が気に入って馬油でできた石鹸で全身を洗ってますが他のケアは冬に乾燥している部分に馬油を塗ることと気が向いた時に（デート前とか）ムコ多糖類系のパックを全身にするくらいですソンバーユ　馬油石鹸 ※デリケートな肌の人・赤ちゃんにもこれからはボディミルク。。。ぬっちゃおうかなぁおもいっきり宣伝に心動かされているぷりんでしたっ（オモウツボ？！ｗ）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ヒップアップに挑戦中ちゃんと毎日レッグマジックの廉価品で　朝１分　昼１分×３セット　やってます♪『噂の美脚マシン　レッグチェンジ』-レッグマジック（LEG MAGIC)タイプのモデルチェンジ最新版セルライト対策♪お尻に朝・晩と擦り込んでます在庫あります♪さらに最安値に挑戦！WELEDA(ヴェレダ)ホワイトバーチセルライトオイル(ボディシェイプオイル)は保湿性のある白樺エキスが特徴【ダントツ激安★在庫あります♪】　ホワイトバーチセルライトオイル 100ml　WELEDA(ヴェレダ)にほんブログ村↑バストアップや美容ネタ満載のブログがいっぱいですいつもお勉強させていただいてますっ

みんながうらやむ『美乳』のつくりかた

今サイクル４日目☆　生理中～ぷりんのサプリ生理中なのでバストアップ用サプリはお休み☆(つ∀-)男性ホルモンを抑えるノコギリヤシも飲んでますドクターズベストノコギリヤシ（ソーパルメット）エキス↑このサプリはソフトカプセルで１日１錠♪飲みやすく口コミもいいので期待してますっ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今ＭＳＮビューティーでＵＰされている『みんながうらやむ｢美乳｣のつくりかた』読まれましたかぁ？？？？？なかなか内容が充実していて勉強になりますっ熟読して出来そうな事はドンドン取り入れたいと思います先週末にウワサの『ミネラルファンデ』を私も購入しましたｲﾏｻﾗﾃﾞｽｶﾞｗずっとあぁこちゃんが良いよ～って言っていたので気になってたんだけどパウダーだけなのにちゃんとカバーもしてくれるしキメも整えてくれるっ！！手間もいらないし（筆でクルクル付けるだけ♪）肌にも優しい（洗顔でOFFできるし、付けたまま寝てもＯＫなんだって＜そんな事しないけどｗ＞）一応基礎化粧の後に下地無しで付けて紫外線カットもされるらしいんだけど今のところぷりんは下地　→　クマ撃退のコンシーラー　→　ミネラルファンデで使ってます♪コンシーラーとの相性も抜群で最高ですっ私のクマは激酷なのでコンシーラーを使ってますが少々のクマならミネラルファンデで充分撃退可能です↑LOFTやPLAZAでも売ってます♪お試し約５千円のキットファンデーション、チーク、アイシャドウと筆３本＋ポーチ付きレビューに載っていたので口紅の代わりにリップクリームを塗ってチークを乗せてみました♪マットな仕上がりですがカップにも色移りせずいい感じです皆が絶賛するものはやっぱり良いんですね～っもっと早く使えばよかったなぁ（ありんこちゃん＾＾こんな感じです）ヒップアップに挑戦中ちゃんと毎日レッグマジックの廉価品で　朝１分　昼１分×３セット　やってます♪『噂の美脚マシン　レッグチェンジ』-レッグマジック（LEG MAGIC)タイプのモデルチェンジ最新版セルライト対策♪お尻に朝・晩と擦り込んでます在庫あります♪さらに最安値に挑戦！WELEDA(ヴェレダ)ホワイトバーチセルライトオイル(ボディシェイプオイル)は保湿性のある白樺エキスが特徴【ダントツ激安★在庫あります♪】　ホワイトバーチセルライトオイル 100ml　WELEDA(ヴェレダ)にほんブログ村↑バストアップや美容ネタ満載のブログがいっぱいですいつもお勉強させていただいてますっ

ぷりんの美肌革命！

前回紹介したこの本！！カリスマ名医ペリコーン博士の美肌革命某バストアップブログの憧れブロガーさんがupされていたのを見て飛びついて読破したのですが普通の美容本にはない医学的な見解でとても勉強になりましたその中で『オリーブオイルという万能薬』という項目があるんです『オリーブオイルには有効な栄養成分がぎっしり詰まっていてとくにエキストラバージン・オリーブオイルは、ビタミンＥやオレイン酸、水酸化チロソルを含み地球上に存在するもっとも強力な抗炎症作用を持つ食品の一つです。オリーブオイルは75％がオレイン酸で、必須脂肪酸はあまり入っていません。しかし、オレイン酸は、必須脂肪酸の働きを助け、自分自身も細胞膜に入り込んで、流動性と柔軟性を保ち、安定させる効果があります。中でもエキストラバージン・オイルのオレイン酸は、トップレベルの細胞膜安定作用を持ち、古びた靴のようにしなびた肌に、バラの花びらのようなしなやかさを与えるのです。』これを読んで最近妹がエキストラバージン・オイルでクレンジングを始めたら肌の調子がめちゃくちゃ良いと言っていたのを思い出したのそれまでは今使っているクリームクレンジングが無くなってから試そうと思っていたんだけど、速攻でオリーブオイルを買いに行きました結果はお肌もちもちですっ！！！ ↑これはバストアップデーター用の写真を撮るついでにさっきとった写真です（写真で伝わるかな？？？；）注☆すっぴんではありません！クレンジングの仕方は簡単●ティッシュオフ用のティッシュを用意●５００円玉程のオリーブオイルを手に取り顔に広げメイクとなじませます●メイクがオイルになじんだらティッシュで拭き取り●洗顔（私は固形石鹸を使っています＾＾）洗顔した後もつっぱったりせずしっとり数日続けると吸い付くような肌さわりになります！！！私が購入したエクストラバージン・オイルは５００ｍｌで８００円程度なんて経済的～っ！！！経済的で結果が最高なので言う事ナシですよっちなみに他の基礎化粧品ですが。。。化粧水はゲル状のエバメール【エバメール化粧品】ぷる肌お試し3日間♪送料無料☆口コミで大人気！ピンク☆ビューティートライアルこれをたっぷり使い造顔マッサージをした後にスクワラン２滴で蓋をするだけですときどきビタミンＣ誘導体を美顔器を使って入れ込んだり美容液で目の下や口元をケアしますが美容液は１６ｍｌのモノで１年持っちゃいます(･ω･;A) スクワランは髪に塗り込むと髪も元気になるし洗顔後、たっぷりの量をマッサージしながらお風呂に入り蒸気で浸透させてから洗い流すとパックにもそして化粧水で水分補給後に１～２滴で乳液やクリームの代わりになります乳液やクリームは界面活性剤が入っているからと使用を懸念されている方にはお勧めです ●スクワランオイル100％(美容オイル)　キャリアオイル・ベースオイル 1000ml (atx-sq)↑こんな商品も！！これなら市販価格の１０分の１。。。保存期限が問題だけど只今検討中ぷりんの基礎化粧品代。。。めちゃくちゃお安いでしょ？（笑）えっとぉ；これは一応バストアップブログなのです↑ステキなバストアップブロガーさんがたくさんいらっしゃいますぷりんは勉強中

興奮っ！！美肌革命

今サイクル１８日目　☆　黄体期～黄体期なのでバストの下の方に痛みを感じますこの痛みが好きなのでｗ仕事中にバストの下ばっかり触ってますﾁｼﾞｮｼﾞｬｱﾘﾏｾﾝｗどうも左胸のほうが痛い。。。左のほうが大きいのにこのまま左ばっかりが大きくなったりして　と妄想して楽しんでますっﾆｬﾊﾊﾊﾊｗバストはこの位にして！！！お昼休みは限られているのだっ！本題、本題！前回のブログにコメントのお返事を書く前に日記をＵＰしちゃってごめんなさいっ＞＜；もう～っ！なんか興奮しちゃって皆に伝えたいのです！！このブログは『ブログ村』に登録しているんだけどブログ村のバストアップカテゴリーにいらっしゃるブロガーさんは本当に美意識が高く、尊敬に値する方がたくさんいらっしゃるんですがそんなぷりんの尊敬しているブロガーさんのお一人がこの本をＵＰされていたの速攻買っちゃいましたっ！ｗこのタイトル！！めちゃくちゃそそられるでしょ？！～まだ読み始めですが内容がとても濃く充実していますっ！！！これは絶対に効果がでますよ～っ！！！ｲｲｷﾘｗ「本書の著者、ニコラス・ペリコーンは、元エール大学助教授、現在ミシガン大学医学部の非常勤教授である皮膚科医です。ペリコーン方式の特徴は、外科手術や過激なピーリング、ボトックス注射、レーザー照射などの物理的、部分的な療法ではなく、天然成分のコスメシューティカル（博士開発のスキンケア商品）を使ったスキンケア、栄養、エクササイズという自然な方法で、全身の老化をおさえ、肌からも老いのサインを消してしまう点にあります。」「炎症とは何か、老化・加齢とどう関係するのか、そして、容赦なく進行する老化・加齢現象をいかにして逆もどりさせるか、を医学的にお教えします。」※本文より抜粋最初、ページをめくると外国人ご婦人達のｂｅｆｏｒｅ、ａｆｔｅｒ　写真美容整形のように劇的な若返りはしていないけど確実に若々しくなっている！！！！しかも！博士が一番重要視しているのは『食事』この本を頭に入れ、普段の食生活を改善するだけでアンチエイジングになるんなら最高だぁ（身体全体に良さそう）まだ読破できていませんがこの本が大きな影響を与えてくれそうで大興奮中ｗ取り急ぎご報告でしたっ ↑ランキングに参加していますっぷりんの尊敬しているブロガーさんがたくさんいらっしゃいます

私のヤミつきグッズ♪

今サイクル１０日目☆　卵胞期～バストは現状維持＾＾とりあえずリンパマッサージ肩胛骨を開く運動バストマッサージサプリを続行中ですあっ♪上司からいい運動を教えてもらいました腋のリンパを流したいなら自分の身長前後の家具などに両手を乗せてぐ～～～～っと腋を伸ばしなさいって＾＾（ぶらさがる感じ♪）やってみたらとってもイタ気持ちいいこれならお仕事の合間や家事の合間に出来ます思い出す度にやってみようっと♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊日曜日にチビぷりんのお弁当を仕込んでいたら（１週間分を仕込み♪　今回はエビフライ２０匹、蓮根入りつくね１４個、蓮根きんぴらを作りました）寝るのが遅くなっちゃって＞＜；月曜、火曜と顔が最悪っ！！！やっぱり『睡眠』　がなによりの美容法です寝てないと朝も起きられないのでバタバタしちゃって美顔器もあてられませんでした今日はちゃんとあてたらやっぱり違う！！！全然違う～～～～っ肌に透明感が出るの！！！やっぱりやらなきゃ駄目だぁ（*＾＾*）私の美顔器はシート不要でビタミンＣ誘導体さえ用意すれば数分でマッサージトリートメントリフトアップができちゃいます簡単だから続くんだろうなぁ（あと結果も出るし♪）私の愛用美顔器ですっヤーマン【正規代理店】多機能美顔器イオンデュオ　ION DUO・IO-7Z　即出荷可能♪送料無料！あとマッサージとフェイストレーニング（顔の筋肉を鍛える←小顔になりますよ♪）も日課です♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私はいっぱい楽しみ（ストレス発散）を持っていましてｗライブへ行く事もそのひとつなのですが年内のライブ予定が２つ追加しましたぁｷｬｰひとつは今週土曜日にMOTLEY　CRUE　（モトリー・クルー）へ行ってきますっ高校時代にバンドを組んでいてコピーしたりしていたんだけど彼らの音はゴツゴツとして男らしくカッコイぃ！！！あぁ今からドキドキですっ（//▽//）あともうひとつは来月末に　マキシマムザホルモン　に行ってきますっ！！（昨日チケットが確定したの）今めちゃくちゃマキシマムザホルモンにハマっててこれまたチケットが取れて感激～っ！！！このグループはパンクなんだけど一見英語に聞こえる歌詞が　ほぼ日本語ｗ歌詞の内容も面白く♪彼らの耳の良さ　音楽的センスがツボなのですっ↑モトリー来月末まではライブのおかげでずっとドキドキしてられそう（//▽//）胸も育つようにストレス発散してきまぁす↑ランキングに参加していますっバストアップに繋がる情報が満載です！！（勉強中）

つるるん美肌♪

今サイクル６日目☆卵胞期突入なのでバストアップサプリ再開です今回はパイン豆乳ジュースも取り入れたからどんな結果が出るか楽しみぃチビぷりんの夏休みが終わりぷりんのお弁当作りも始まって少し寝不足気味ですお弁当に冷凍食品（添加物がイヤなの；）を入れたくなくて全て手づくりにこだわってるので早起きなのですバストアップの為にも早寝できるよう頑張らねばっそんな事を言いつつ今週末も　またまた忙しいですっ（土曜日は出勤日～；）金曜日は会社の子達とエステに行ってきますっ９０分かけてフェイスとデコルテ、背中もやってくれるんだって楽しみだなぁでもっ；ピーリングや角質除去系は拒否らなければ！されちゃうと必ず肌が荒れちゃうの普段から角質ケアとかしているからなぁ。。；取りすぎになっちゃうのかも？？？；角質除去と言えば♪大先輩あぁこちゃんからイイもの教えてもらいました憧れレオ丸さんのブログで紹介されていた商品なのですが『ル・ウマレル』というフェイスケアシート♪ル・ウマレル　フェイスケアシート　4week用お２人のブログを見て速攻購入しちゃいましたシートに水を含ませて顔を拭くとゴムラテックスが肌の老廃物や余分な皮脂を落とし（メイクまでも）つるんとした肌にしてくれるという代物私は目元中心に軽くクレンジングクリームを馴染ませ洗顔した後に使ってます＾＾お肌ツルツル鼻周りもケアしやすくって大お気に入りですっ今回『ハートヘルスヒーリング』さんで購入したのですがハートヘルスヒーリングシート１枚なのでメール便をお願いしたところ快く応じてくださりとても気持ちよくお買い物ができましたｲｲｵﾐｾﾀﾞｧお値段はプチプラ525円で４週間使えます土曜日はB'zのライブに行ってきますアドレナリン放出だぁアドレナリンってバストアップに効く？効くといいなぁ↑ランキングに参加していますっ素敵なバストアップブロガーさんがたくさんいらっしゃいます