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ギブス外れました～♪♪

手術から23日目。レントゲン撮影の結果、順調とのことで、ギブスが外れましたぁ～。（少しルンルン気分）骨がくっつくには、まだ2～3ヶ月かかるけど、無理のない程度に歩く練習をしていいとのこと。診察後、リハビリをしてきましたが、骨折した日からするとちょうど1ヶ月。1ヶ月も動かせなかった親指は、動かそうと思っても動きませんねぇ。リハビリの先生が、手でもって動かすのはいけないようです。無理に強い力を加えちゃいけないのでしょう。自分で動かすのは良いそうです。でも全然動きませんでした。少しづつ練習してほぐしていかないとね。ガンバ！昨々日の暖かさで、南高梅は満開に。今日は曇り天だけど、薄ピンクの豊後梅もちらほら開花。1分咲きですね。カンアヤメも、昨々日、急に開花。６輪もです。サクラソウも。室内から、梅は望遠で。カンアヤメとサクラソウは、窓際に立ったまま見下ろして撮影。さて、明日、天気が良ければ、久々に庭に降りて、クリスマスローズを見てみましょう。夫が、「きれいに咲いてるよ。」と言ってくれてるクリスマスローズ。どんなになってるか、楽しみでもあり心配でもあり。しゃがんで撮るのは無理なので、いい写真はアップできないかもですが。気をつけて、階段降りて見てきますね。

Feb 26, 2026

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ギブスが半分になりました♪♪

手術から16日目に通院してレントゲン撮影。ギブスの上半分をカット。ピザカッターみたいな形の電動鋸で、ギブスを切り外すとき、刃が皮膚に接触しないかと、ヒヤヒヤ。大丈夫でしたけどね。甲側を無くして、裏側半分だけにし、包帯で固定です。重さが半分になった分、楽になりました。でも、ギブスの上で足が前に滑るので、それはそれでまた歩き難いです。また、就寝中の寝相次第で、足がギブスの縁に押し付けられ、痛みで目覚めてしまいます。久々に見えた、足の指先。ギブスを外した時、黒く乾いた血でぎょっとする有り様だったけど、きれいに拭き取ってもらったあとの、傷跡を再現すると手術の切り跡は、こんな感じでした。そうそう、抜糸もしてもらいました。また糸が出てきたら、通院のたびに抜糸するのだとか。入浴許可も出ました。19日ぶりの入浴。嬉しいなあ～。室内のシクラメン主がいなくても、咲いてくれました。水不足で、葉は枯れて少しだけ。寂しく惨めなシクラメンです。早く、庭に降りていけるようになりた～い！あと少しです。

Feb 20, 2026

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退院してはきたけれど・・・・♪♪

8日間の入院で、帰ってきました。気が小さいので、病院生活に疲れてしまい、夫に顔を出してもらうのも悪くて、家に帰りました。ギブスが取れるまでの入院が普通のようです。先生も、帰ってもらってもいいけど、帰って大丈夫ですか？うちは、いてもらっていいんですよ。とおっしゃっているのに、大丈夫ですと言って、退院しました。でも今は、後悔・・・。帰ってもなんにもできず、家族により迷惑をかけるだけでした。今、こんな状態です。ふくらはぎが、パンパンに張って、痛みます。（シップ貼っています）エコノミー症候群に近い状態？予定ではギブスは3週間。無理して曲がってくっつけば、再手術だそうです。若くないから、くっつきも遅いかなあ～。いろいろ、ネガティブなことばかり、頭をよぎります。スノボの平野選手のことを思えば、弱音を吐くのは情けなすぎます。もっとポジティブ思考でないとね！庭では、クリスマスローズがたくさん咲いてきているそうです。スノードロップも芽を出してきているとか。他にも、きっといろいろと。残念ながら、室内からは、全く見えません。見えるのは、梅だけ。南高梅が、五分咲きのちょい手前ぐらいかな？私にも、春が早く訪れますように。

Feb 17, 2026

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足親指骨折、手術することになりました・・♪♪

若干の寒波中休みの後の寒波再来。今朝もうっすら雪化粧でした。今もチラチラ、舞ったり止んだり。デッキの柵に積もった雪柵がシルバー色なので、雪との見分けがちょっと紛らわしいけど。せせらぎの道や、向こうのグラウンドもうっすら積雪。デッキの右下で咲いてるのはロウバイです。花の上にも、雪が。　　　　　　病院での検査診断の結果、折れた（裂けた？）骨が離れてズレているため手術が必要と。このままだと、骨がくっついても変形したままくっつき、痛みも残り、動きも制限されるそうです。全身麻酔で、骨を定位置に戻して、ボルトで止め、ギブスで固定。ギブス3週間。その後のリハビリを経て、3ヶ月ぐらいで普通の生活に戻れる見込み。2/2（月）入院。　3（火）手術。　週末退院予定。ということになりました。入院は、出産のとき以来、手術は初体験。ちょっと　ドキドキ。皆様、無事な帰還を祈ってくださいね。では、しばしブログはお休みいたします。

Jan 30, 2026

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次々物が壊れ、とうとう私も骨折・・・・♪♪

今年になって、立て続けに物が壊れます。始まりは、プリンター。写真印刷ができなくなって、今は普通紙印刷も色がへんに。13～14年使ってるから買い替えるつもり。でもまだ買いに行けていません。次が、スマホ。液晶が一部不安定で、時々真っ黒。7年近く使ってるから買い替えることに。これはもう買い替えて、届いています。でもまだ初期設定もしていません。無事なうちに中身の移し替えしないとと思いつつ、まだ。次が、エアコン。なんだかこの寒波に効きが悪い。暖かさが足りない。17年ちょい使用なので、買い替えを決断。今日、工事に来てもらいました。うう～ん、とっても快適。すぐ暖かくなります。次が、血圧計。高血圧なので、毎日測定しています。突然、ストップ。あれっ、電池切れ？電池を入れ替えても動きません。まだ3年しか使っていないけど、しかたなく、買い替えました。最後に壊れたのは、わ・た・し。26日の夜、右足親指骨折。2階の寝室へ上がるとき踏み外して落下。いろいろ持って上がるものが、多かったのがいけなかった。右肩にショルダーバックをかけ、左脇にパンツやトレーナーやセーターを抱え、右手にお茶を入れたマグカップ。左手にスマホと手紙類。7～8段上がったところで、蹴躓いたのかなあ？バランスを崩して、お茶が零れそうになって、慌てて体制を立て直そうとしたけどだめで、咄嗟に、マグカップを割っちゃいけない、スマホを落としてはいけない、下まで落ちたら大怪我になるかも、なんとか止まらねばと、必死に足で突っ張り3～4段落ちたところでストップできた。お茶はこぼれたけど、マグカップもスマホも持ったままで無事。ああ～よかった。ところが立とうとすると、右足親指に猛烈な痛み。こりゃ骨折かな？火曜日、近くの整形外科医院へ。レントゲン撮って、骨折確定。おまけに、折れた骨が開いてズレてるそうで、『手術したほうがいいかも。大きな病院を紹介します。』と。明日木曜の予約が取れたので、総合病院で診てもらってきます。まだ、痛～い、痛～い、ままなんですぅ～。12月の、手の怪我の時も、夫や息子に食事作りをしてもらい、また今回も。今日の息子作のごちそうです。感謝、感謝です。

Jan 28, 2026

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ようやく暖かくなった、でもまた寒い♪♪

またまた病気の追加で、もう情けなくなります。今度は胃腸炎。こんな激しい胃腸炎は初めてです。全然食べられず、脱水防止にお白湯を飲んでも胃酸がせり上がり、胃や食道に穴が開きそう。枕を高くして上体を起こさないと、胃から逆流してくる。噴水のような嘔吐。下着も汚してしまう下痢。貧血を起こして倒れ込み、顎を床にゴーン。下唇の内側がひどい口内炎に。でもようやく、今日のひな祭りにひなちらしを作って食べれるまでになりました。もう大丈夫でしょう。発症日にはストレスかかることあり。、47時間前には、牡蠣の土手鍋。でも多分ウイルス性胃腸炎でしょう。すごく流行っていると、ドクターが言っていましたから。皆様、お気を付けくださいね。　　　　　　さて、今日は雨でまた寒いけど、土曜・日曜と暖かく、花たちも、いよいよ春を実感したのでしょう。今年最初のスイセンが開花です。このスイセン、去年は1月半ばに咲いています。1ヶ月半の遅れ！でも咲いてよかったぁ～。オウバイも、開いてきました。去年より、2週間遅れです。全体ではまだ寂しい咲きっぷり。ボケの蕾も、弾けそうに膨らんできました。これは数日の遅れかな。梅も、やっと蕾が膨らんできて、もう明日ぐらいには一輪目が開きそうです。去年の1ヶ月遅れです。

Mar 3, 2025

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しばしお休み♪♪

眼を痛めたので、ブログお休みしています。お医者様は、一か月ぐらいで治るでしょうとのこと。なので、今月いっぱいは、更新が無理そうです。再開した折には、またよろしくお願いいたします。

Jun 9, 2017

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早朝からミ～ンミンミン、庭はセミの抜け殻だらけ♪♪

猛暑が、ずう～～っと、ずう～～っと、続いています。　おまけに、オリンピック観戦による寝不足。応援で毎晩夜更かしです。おまけに、早朝からのセミの大合唱♪♪窓を開け放って寝ているので、うるさいことうるさいこと！庭は、セミの抜け殻だらけ。暑さバテしないのが不思議な毎日です。かんかん照りの下、コートを駆け回って倒れないのが不思議な毎日です。皆様、熱中症にくれぐれもお気を付け下さいね！

Aug 12, 2016

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足の怪我の経過報告＆ボケの花～♪♪

今日は、ずいぶんと暖かくなりました。庭の花も、次々開花を始めている様で、見たくて見たくて、居ても立ってもいられない気分です。足の怪我も19日たって、ようやく室内なら杖に頼らず歩けるところまで回復しました。びっこひきひきですが。2週間目にレントゲンを撮り直して、骨にひびが入っていることが判明したときは、『ええっ～、長引くの？』　　『なんで今頃になってわかるのよ～』と、ドクター不信に陥りました。まだ、足の甲、くるぶし周辺、アキレス腱周辺に腫れが残っていて、青あざも、甲の先と指5本、内と外のくるぶしの下、ふくらはぎに残っていますが、薄い色になってきています。レンタルの松葉杖は、今週月曜に返却しました。その後、ハイキング用の杖を使っていますが、昨日から、室内は杖なしで歩いています。　階段はまだ無理だけど。リハビリも、今週からスタート。　(週3日との指示)といっても、足を10分温めてから、ほんの軽くマッサージを5分ほど。『えっ～、もっとやってくれないの？』　と内心思うのですが、『ありがとうございました。』とお礼を言って、支払いをして帰宅。リハビリの計画書なるものにサインを求められ、『これを出すと、8月〇日までは保険でリハビリできます。それ以後も、なんとかできるので大丈夫安心してください。』　とのこと。私『はぁー・・・・』　内心　『えっ、8月？　それ以後も？　とんでもない！　そんなに長引かせてたまるか！』歩きやすくなったら、じっとしていられず、ちょこまかと動いてしまいます。自分でもリハビリして、筋力も衰えないようにしなくちゃあ～と。でも、すぐ痛くなってしまいます。まだ早いのかなあ・・・・・・。庭の途中ぐらいまでなら、降りられる気がして、カメラを持って、よっちらよっちら。いい天気なんだも～～ん♪♪私が柵の上から見下ろして撮ったボケ夫が下から見上げて撮ってくれたボケ　(黄色い花は、オウバイです)淡い花色のボケ私が動ける範囲で撮った花、夫が代わりに撮ってくれた花、おいおいアップしていきますね。

Mar 17, 2016

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足を怪我した私に代わって、夫がひなちらしを♪♪

今日はお雛祭り。ひなちらしとおいなりさんをつくりました。正しく言うと、つくったのは夫かな？夫だけではつくれないので、私も手伝いましたが。(おもに口で)なぜ、夫が　　不思議でしょ？実は、こういう訳なんです。これは、私の左足。先週土曜日(2月27日)、朝10時頃のこと。テニスのラリー中に、テニスボールの上に足が乗ってしまって、このざまです。ラインを割ったボールを、懸命に深追いして、追いついて、打ち返そうと左足を踏み込んだところ、転がっていたボールの上に乗ってしまって、無意識にバランスを取ろうとして、ボールの上で前後左右にクネクネクネとなったあげく、ドスンと尻餅。痛みで、しばし起き上がれないほどでした。すぐ、整形外科に連れて行ってもらいました。結果は、重度の靭帯損傷で、6週間ギブスで固定とのこと。くるぶしの外側も内側も甲も、パンパンに腫れあがって、どす黒い紫色だった足も、5日たち、足首から先は、少しましになってきたけれど、かわりに、足首から上に痺れるような痛みと腫れが広がってきて、今も、痛み止めのお薬のお世話になっています。足は、ようやく、床に付けることができるようになりました。でも着けるだけで、体重をかけるなんてことはまだ全然だめです。家の中も松葉杖やケンケンで移動。これって疲れますね。心臓までパクパクします。夫には、大変お世話になっています。介護から、家事全般まで。暖かくなってきたのに、庭の作業はもちろんのこと、咲き出した花も見れず、花の写真も撮れず・・・・。なんにもできずです。息子は、退屈しのぎにと、ゲーム本を買ってきてくれました。ただただ治るまで、おとなしく、待つしかありません。悔いても悔いきれない思いで過ごしています。

Mar 3, 2016

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高血圧治療、終了です♪♪

高血圧で、薬を飲むようになって６週間。　きょうは３回目の通院日でした。３週間前の２回目の通院日には、『薬が効き過ぎてますね。半分の量に減らしましょう。』『心臓の血管の栄養障害の疑いがあるので、次回は負荷をかけた心電図検査をしましょう。』と、言われていました。今日は、４分半の階段昇降をして、前後の心電図検査を受けてから受診。『血圧、下がり過ぎなので、薬は止めましょう。下がり過ぎでかえって障害が出る恐れがあります。この薬は、血圧を１０ぐらい下げるものだから、止めて１０上がっても大丈夫です。』『心電図検査も、全く異常がありません。安心しました。テニスをガンガンされているんだから、大丈夫だと思ってました。』(私の心の声：テニスしているとは言ったけど、ガンガンなんて話してないよ。)『治療は、今日で終了です。引き続き、血圧測定を続けて、また高くなったり、しんどくなったら来て下さい。』降圧剤は、飲み始めたら一生飲み続けることになると、世間で聞いていたのに、６週間で終わりとなりました。ちょっと、拍子抜けした気分。喜ぶべきなのですが、また上がっちゃうのでは？　という不安もあります。この６週間、薬も欠かさず飲んだけど、かなり減塩に努めました。減塩しょうゆ買って、減塩味噌買って、それだって少しの量しか使わないようにして。家族には、まずい薄すぎると文句言われるほどの薄味にして。市販の出来上がり品を食べるときは、いちいち袋に記載されてる塩分量を気にして。その努力が報われたのかしら？再び、病院に行かずにすむよう、この努力、今後も続けないといけませんね。皆さんによい報告ができてよかったです。　写真は、我が家の真ん前のせせらぎの道の桜です。　リビングからの眺め。

Apr 3, 2014

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ぱぱっと食べれる減塩食、教えて～～♪♪

寒の戻りで、またまた寒いですね。寒いわ、花粉症は始まるわで、あまりいいことはありません。おまけに、皆から元気印のように思われてる私ですが、実は高血圧で、とうとうお薬を毎日飲まねばならないことになりました。以前から、健診で引っかかってはいたのですが、わずか高いぐらいだしぃーと、放っていたら、減塩に努めているにもかかわらず、心電図にも異常が出てきて、血圧はますます上昇し、息苦しさを感じるようになり、観念して、病院のお世話になることにしました。薬を飲みだして、今日で2週間。薬の効果てき面。　　程よい数値で推移しております。2度目の通院は来週なのですが、『この調子で行きましょう。』と、ドクターに言ってもらえそう。と、楽観しております。しかし、減塩て、難しいですね。朝夕、料理を作るときは、薄味にして、まあまあ塩分少な目でいけるのですが、お昼、一人分だけ作るのも面倒なので、簡単に出来合いのもので済まそうとすると、レトルト品でも、練り製品のてんぷらやハム・ウインナー類でも、カップ麺系でも、冷凍食品でも、干物でも、表示を見ると、塩分の多いこと多いこと。こりゃ、一発で一日分の塩分量取っちゃうな～、なんにも食べれるものないよぉ～～と、なってしまいます。なんか、一人分だけ、ぱぱっと簡単に食べれる塩分控え目のものって、ないですかねぇ～？さてさて、泣き言ばかり言ってないで、お花で、心を和ませましょう。室内では、ハーデンベルギア、シクラメンは、ほぼ終了ですが、ブルーキャッツアイが、健在。　クンシランもまだまだ。　ベンケイソウの胡蝶の舞(？)も開花中。庭でも、黄色いお花が目立ってきました。黄房水仙、オウバイ、ビオラ、クロッカス。青い寒アヤメも。まだ写真を撮っていないけれど、リュウキンカや梅や日本水仙も少しづつ。寒くても、着実に、春が一歩一歩近づいてきていますね。早く、あったかーく　なぁ～れ♪

Mar 5, 2014

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