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~たれゆくままに~

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2006年09月28日
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カテゴリ:ダイエット日記
今日も、帰りが遅くなり、ご飯を食べるのが遅くなりました。

で、よく鏡を見ると… 顔がむくんでるびっくり
おそるおそる体重を測ると… 増えてるよ~号泣
最近、遅寝遅起きで生活もなんだか不規則ショック
規則正しく、体も動かしていきたいです。

食事今日の食事
○朝
・PD(久しぶり…雫)、スクランブルエッグ
○昼
・給食
○夜
・とんこつラーメン

マラソン今日の運動
・特にしていません雫






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最終更新日  2006年09月29日 21時11分31秒
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