|
|
|
2006年10月21日
カテゴリ：ダイエット日記
ますますダイエットの自覚が少なくなってきた私です
 昨日は飲み会で飲みまくり食べまくり…。 Ｍ先生を家に送っていったので、 お礼のおやつを買っていただき…  今日だんなさんと喜んでいただきました  午前中に学校に行って、掲示物を作ってきました…。 学校でも先生達と話ながらおやつを食べ…  せっかく朝ウォーキングをしたのに…残念 研究授業が終わったら、本格的にダイエット頑張ります   今日の食事○朝 ・チキンクリスピー２本、ビスケット１個 ○昼 ・おにぎり２個、チョコケーキ ○夜 ・おにぎり１個、喜多方ラーメン  今日の運動・ウォーキング２０分 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年10月22日 18時21分21秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット日記] カテゴリの最新記事
|
|
