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2009年02月16日
テーマ：健康・美容によい飲み物(564)
カテゴリ：手作りレシピ
を作ってみました。
玉ねぎに含まれるアリシンやオレンジに豊富なビタミンC、 クエン酸は、体の新陳代謝を高めたり(血行よくする)、皮膚の 色素沈着を防いだりするのに役立つといわれています。 今回も、玉ねぎは電子レンジで加熱して辛味成分をとり、オレンジ やリンゴ、レモンを使ったので、甘くてフルーティな飲みやすい ジュースに仕上がりました。 参考資料: 「健康ジュース 症状別レシピ」(日東書院)   ← ランキングクリックにご協力お願いします。にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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風邪予防や美肌づくりに役立つ「玉ねぎ&オレンジ健康ジュース」
