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December 29, 2006
カテゴリ：体のケア
今日は今年一番の冷え込み。朝から雪がちらつく１日でした。 その寒さの中、体を冷やさないよう気を付けつつ、今年最後の 施術を受けてきました。 おととい受けた時より少しマシになってるかと思ったけど、背中の 張りは変わらず。さらに腰の右側と左足の裏側全体の強い張りが なかなか取れず、結局あまりよくない状態のまま年を越すことに なりました。年明けは５日から。それまで地道にストレッチと筋トレで ほぐしていこう・・・ 年末は寒いということなので、体を冷やさないよう気をつけて・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
December 29, 2006 11:15:36 PM
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