身体って 丁度 オーダーメードの服に似て……
身体って 丁度 オーダーメードの服に似てる良く思いますサイズも・・体型も・・好みも・・自分で知る事今の微妙なサイズの違いも・・見逃さず・・仕立てるのは私少しダーツを入れたり・・窮屈なところは解いて縫い直したり・・少しくたびれたところは修復したり・・あて布も・・デザインは?色は?形は?今ある材料で・・工夫する心の大きさに合わせてお気に入りの自分を作るこの身体 選んだ自分がいるのだから最期まで 丁寧に使おう取替えが効かない服・・でも・・自分が生きるのになくてはならない服ようく眺めて・・引きつりはないか?綻びはないか?傷・・裂けたりしてないか?眺める手入れ次第で輝きも増すし寿命も延びる思い通りに自由に動ける素材は・・細胞・・生まれ変わり続ける素材最高の素材余分な力が入れば・・そこの動きが窮屈に・・息が出来ずに弱ってしまう無理に使いすぎると痛んで使えなくなるしっかり今ある身体を眺めよう身体から飛び出したいと感じる時もその前にしっかり眺める今ある状態で・・きっと出来る事があるこの身体選んだ自分を信頼しよう今ある私は自分が作った私だから大切に想う自分がいるだけで輝きが増す魔法の服この世でたった一つしかない自分の為だけに在る物・・・・・・・・健康と言う意味での方法 そういう視点で健康とダイエット5・29 見てください皆さんの声随時追加してますQualia