ホッ～☆としましょ～♪・和☆の部屋Qualia

私はここにいる　

この感じとても大切にしています　

今の世の中　現実を見ると

不安定で・・心配も多いですネ

たまらなく怖くなったりする事も

そんな時

今私はここにいる

自分の場所を確認する

呼吸を整え

床　机　壁

手に触れるもので
私は今ここにいる事を感じる

そして窮屈と感じる方向へ
おもいきり伸びをする

今いる場所を知れば
どんな変化にも振りまわされない

しっかり今いる場所を眺めていよう

流される自分にも柔軟でいよう

どんな環境　どんな場所にいようと

私は私を見逃さない

どこに流れついても

優しく私を眺めてあげよう


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魔女のお部屋
Qualia　
☆(o^-^o) この私に出来る事～☆
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本来の自分を取り戻す為に・・

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