ビジネスマンのためのドーピング・ガイド

【ビジネスマンのためのドーピング・ガイド】
加藤三千尋（著）

昨年とおととしは精神的にも体力的にも苦しい年でした。
職場で新しい仕組みを導入することが決まり、私はその導入推進担当だったのです。
作業の洗い出し、設定、検証、職場教育、出張、休日出勤など納期に合わせた導入業務に疲労困憊していました。

精神的に参ることもたくさんあり、我ながら繊細な神経だと関心したものです。
繊細と言えば聞こえは良いですが、単に打たれ弱く「脆弱（ぜいじゃく）」だっただけに過ぎません。
今から思えば、笑って言えますが当時は、かなり思いつめていました。
体力・精神的にも一杯一杯の状態が続いていたのです。

続きは「元気まぐ」ビジネスマンのためのドーピング・ガイドから……。