Quilt Garden 便り

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  温泉とひまわり

  　　　　　　　　雨の日曜日。　　　　　　　　でも、なんとなくお出かけしたい気分だったのと、　　　　　　　　いろんな方の温泉日記にそそられて、行ってきました。　　　　　　　　我が家から北へ走ること約１時間半。　　　　　　　　　　　君田温泉森の泉。　　　　　　　　雨なのに（雨だから？）とってもにぎわっていましたが、　　　　　　　　それは気にせず、どっぷりつかってきました、久々の温泉。　　　　　　　　すぐ横にこの春新しくできた、はらみちをさんの美術館をのぞき、　　　　　　　　隣接の道の駅で産直野菜をどっさり仕入れ、　　　　　　　　そのあとは、もうひとつの目的だったひまわり畑へ。　　　　　　　　青空の下・・・ではなかったけれど、　　　　　　　　かなたには霧がかかり、なかなか素敵な景色でした。　　　　　　　　帰り道には、お気に入りのパン屋カフェ、　　　　　　　　mugi_mugi_cafeに寄りました。　　　　　　　　おとなだけなら、ちょっとcoffee time...といきたいところ。　　　　　　　　でも、それを家族でやるとね～・・・・・　　　　　　　　　　　　　節約、節約・・・　　　　　　　　明日の朝のパンをちょっと贅沢にお買い物。。。　　　　　　　　このお店、パン屋さんなのにfogの布雑貨を置いていたり、　　　　　　　　ジャムがWECKのガラス瓶に入って売られていたり、　　　　　　　　ちょっとお洒落なので、困ってしまいます。。。　　　　　　　　いろいろ目移りするけど、我慢、我慢。　　　　　　　　でも我慢しきれず、fogのリネンのはぎれパック、　　　　　　　　買ってしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　12cm角のはぎれが35枚前後入ってます。とってもお得！　　　　　　　　そのままコースターにしてもいいし、つなぎあわせてもいいし・・・　　　　　　　　と、考えているのが楽しい。。。（作りなさい！）　　　　　　　　実は、以前買ったものもまだそのままあるのだけど、　　　　　　　　今日見つけたのは、夏っぽいブルーのストライプ柄なんかが入っていて、　　　　　　　　つい欲しくなっちゃいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　温泉に入って帰ってくると、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「はやく、お風呂にはいってよ～」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と言い続けなくてよいので、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　楽チンです。。。

  Jul 23, 2006

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• 今日は個人懇談

  　　　　　我が子の通う小学校では、ここのところ、授業時間の確保のためか、　　　　　個人懇談は休みに突入してからです。　　　　　去年から２学期制になったため、　　　　　終業式もなければ通知表もありません。　　　　　でも個人懇談は今まで通り、通知表にかわるものは配られます。　　　　　２学期制のメリットってあまりなさそうに思います。　　　　　ただ、夏休みが２日削られ、体育の日の連休に２日プラス。　　　　　なので、一応５連休という秋休みは出現。　　　　　初めてだった去年は、母は大はしゃぎでした。　　　　　　　　２学期制＝秋休み＝秋の北海道！　　　　　学生時代以来の秋の北海道に行けてしまいました。　　　　　そりゃあすごい恩恵です、２学期制の。　　　　　今年はどうだろ・・・さきだつものは。。。の問題です。　　　　　それで、個人懇談。　　　　　子供ふたりの先生と話しますが、　　　　　先生によって話せる内容が違いますね。　　　　　今まで比較的お話のしやすい先生に巡り合えてはいることは、　　　　　嬉しく思いますが。　　　　　これでやっと夏休みって感じです。。。

  Jul 22, 2006

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• 夏休み初日

  今日から夏休みですが、今日はパッチワークの教室の日。往復の時間を入れると、ちょっと留守番させるわけにもいかないので、子供連れ。子供達にも随分前からお願いしてありました。オプション（？）付きで・・・オプションその１。。。ちょうど近くに、まんが図書館があるので、そこで漫画読んで待ってるか、教室についてきて宿題するか・・・と聞くと、迷わずまんが図書館！夏休み初日から、まんが。。。オプションその２。。。終わったら、ダイヤモンドシティに行く！このへんじゃあ一番大きなショッピングモール。ふだん滅多に連れて行かないので、特に娘は目がハート。駐車場５時間無料～！ゆっくり・・・のつもりがなぜかあっという間に過ぎる。。。？！お昼ごはんはゆっくり、流行の自然食バイキング。ちょっと母のお気に入り。よそのお店の水鉄砲付きのお子様ランチがいい～！という息子を説き伏せ。（買ってあげましたけど・・・￥198の水鉄砲）種類も多いし、最後のコーヒーまでおいしい！創作料理は参考になる・・・いつもすごい人待ちなのに、なぜか今日はすいていて。夏休み初日だもんね～、羽を伸ばすには早すぎ？！そのあと、のらりくらりとお店をのぞき、ちょっとお子達には奮発（ちょっとね、ちょっと）。普段あまり物を与えられていないうちの子は（かわいそ～？）、何か買ってあげるととても喜んでくれる・・・しかも、近所の店ではクセになるので、時々しか行かないところで、ちょっといい思いをさせる。。。（これは母の作戦？！）子供を連れて行くと、子供が帰ってくるまでに帰らなきゃ！とあせる必要はないのですが、自分のものはほとんど見れませんでした。。。どっちがいいかは微妙です。。。夏休み初日から羽をのばした我が家。あとは・・・我慢？？！

  Jul 21, 2006

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  ARANCIAからのお届け物♪

  　　　　　　　　　先日、共同購入で注文してあった品が届きました。　　　　　　　　　　　　　　　　ARANCIAより、　　　　　　　　　夏のフルーツ色々焼き菓子　inサマーバスケット　　　　　　　　　ここのお菓子はお気に入り。　　　　　　　　　安全、安心、甘さ控えめ。。。　　　　　　　　　今回のはこんなかわいいバスケットに入っていました。　　　　　　　　　玉手箱のような、お菓子のバスケットです。　　　　　　　　　しばらく眺めて楽しもう♪　　　　　　　　　（減る方が早いか・・・）　　　　　　　　　焼き菓子の中に入っているのは・・・　　　　　　　　　りんご、もも、チョコ、やまもも、はっさく、　　　　　　　　　バレンシアオレンジ、梅干し、びわ、スターフルーツ、　　　　　　　　　いちご、ニューサマーオレンジ、チョコ！　　　　　　　　　すごいでしょ？　　　　　　　　　全部食べたくなる。。。　　　　　　　　　実は、私以外の人は、もうひとつずつ食べました。　　　　　　　　　私はなんだか眺めて楽しんで、出遅れています。。。　　　　　　　　　　ARANCIAのお菓子、　　　　　　　　　こちら↓チェックしてみてくださいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホットな情報はARANCIA-J-MASTERさんの日記でどうぞ・・・

  Jul 20, 2006

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  らっきょう と やまもも

  　　　　　　　昨日、注文してあったらっきょうが届きました。　　　　　　　シーズン最終、無農薬栽培、処分価格・・・の言葉にひかれ。。。　　　　　　　今年３度目のらっきょう仕事～は、注文してあったのだから承知，承知。　　　　　　　頭痛もおさまってきたので、今夜はらっきょうの皮むき～と思っていたら、　　　　　　　夕方、ピンポ～ン！　　　　　　　ご近所さんが”やまもも”を届けてくださいました。　　　　　　　そりゃ～やるしかありません。。。　　　　　　　また、こういう日に限って、旦那さんが早くにお帰り♪　　　　　　　そういえば朝から、　　　　　　　「今日はらっきょうの皮むきがあるよ・・・」と言ってあった。　　　　　　　覚えてなかったみたいだけど。。。　　　　　　　結局、らっきょうは旦那さん、　　　　　　　やまももは私。　　　　　　　ただひたすら作業に励みました。　　　　　　　　　　　　　　　まずは、らっきょうの変身！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とっても立派ならっきょうさんです。　　　　　　　　　　　　　　　　いい音しそうですね～。　　　　　　　　　　　　　　実は、塩をまぶしてひと晩おいたらっきょうを　　　　　　　　　　　　　　パリっと食すのが好きです。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　旦那さまのおかげで、　　　　　　　　　　　　　　今年のらっきょうはきっとおいしいよ！　　　　　　　　　　　　　　　　　続いて、やまもも。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実は、この姿でお目にかかるのは初めて。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　種とりが大変でした。。。　　　　　　　　　　　　　　煮れば楽なんでしょうけど、　　　　　　　　　　　　　　なんとなく、水を加えたくなくって。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さくらんぼの種とり器ってあるんですってね。　　　　　　　　　　　　　　旦那さんが言ってました。　　　　　　　　　　　　　　「あるって、どこに・・・？」　　　　　　　　　　　　　　「前、テレビでやってた」　　　　　　　　　　　　　　「・・・・・（今ここにないのならねえ...）ふー」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私にしては甘めに・・・　　　　　　　　　　　　　　　（したのではなくて、　　　　　　　　　　　　　　　　なってしまったのだけど・・・）　　　　　　　　　　　　　　　　でも、ヨーグルトに入れると　　　　　　　　　　　　　　　　ちょうどいい。。。　　　　　　　　　　　　　　季節ものって、たいへんだけど、　　　　　　　　　　　　　　　　なんだかいいですね。。。

  Jul 20, 2006

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• 夏休み前・・・

  　　　　ひとりの時間は残すところあと２日となりました。　　　　たまたまブルーDayと重なったこともあり、家でのんびり。　　　　というか、いつも家でのんびりでした・・・笑　　　　今回はいつになく頭痛がひどい。　　　　昨日の夕方なんだかイヤな予感とともにやってきました・・・　　　　夕方はさすがに困るので、すぐ鎮痛剤。　　　　夜寝る頃にまたあやしくなってきたけど、とりあえず寝ました。　　　　夜中、すごい雨の音で目覚めた時は、加えて吐き気。　　　　でも空腹で鎮痛剤はきついので、朝まで我慢。。。　　　　朝起きると、残り物ごはんをちょっと口に入れ、鎮痛剤。　　　　今日から５年生の娘がキャンプなので、　　　　もし雨がひどかったら学校まで送ってやらないといけないので、　　　　まだ寝ている旦那さんにとりあえずひと声かけ、　　　　のそのそ動き始める。。。。　　　　子供達が学校に行く頃には、雨も止み、　　　　薬も効いてきて、とりあえず今も普通には動けています。ホっ・・・　　　　ちょうど内職のバッグもきているので、　　　　今日はのんびりとそれにかかります。。。　　　　キャンプは海辺。　　　　カッター研修やオリエンテーリング、キャンプファイヤーetc　　　　それはそれは今日まで楽しみにしてきたので、　　　　なんとか雨、やんでいてくれるといいのだけど。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　庭のブルーベリー、　　　　　　　　　　　　　　　　色づき始めました。。。

  Jul 19, 2006

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  携帯ケース屋さん・・・？！

  　　　　　　　　　知り合いの方から携帯ケースを作って！と言われ、　　　　　　　　　気をよくして、サンプルがてら作ってみました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　同じデザインで、色を変えたり持ち手を変えたりしてみました。　　　　　　　　　この調子で夏の間に小物を作りためられたら、　　　　　　　　　秋にはなにかイベントに参加しようかな・・・　　　　　　　　　なんて思っているのですが。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おまけ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらは私の愛用品。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりにホシノでパン。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いい香り・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お庭のフルーツトマトも初収穫。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  Jul 18, 2006

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  餃子の皮に挑戦！

  　　　　　　　　　　子供達と一緒に、餃子の皮に初挑戦！　　　　　　　　　　うどん用に買ってあった、中力粉”めん匠”を使いました。　　　　　　　　　　なんせ初めて。　　　　　　　　　　どれだけ粉を使ったらいいのか・・・？？？　　　　　　　　　　とりあえずレシピに書いてある枚数を参考に。。。　　　　　　　　　　　　　　作りすぎました～！！　　　　　　　　　　炊いてあったごはんには誰も手をつけず。　　　　　　　　　　ほかのおかずもいらなさそう。。。　　　　　　　　　　　　　　つまり、餃子のみ！　　　　　　　　　　決して母が手を抜きたかったわけではなく。。。？！　　　　　　　　　　　　おいしかったんです～、餃子♪　　　　　　　　　　皮が厚いとすごいボリューム。　　　　　　　　　　餃子なのか、肉まんなのか、シューマイなのか・・・って感じ。　　　　　　　　　　おなかいっぱい食べても、まだ残りました。　　　　　　　　　　おとうさん、こんな時にいなくて残念ね。。。　　　　　　　　　　また作ってあげるからね～。　　　　　　　　　　おとうさんがデジカメを持って行ってしまったので、　　　　　　　　　　仕方なく携帯で・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のばしている皮はなぜかハート。　　　　　　　　　　まあ、よいよい・・・自分で食べるんだもんね～。　　　　　　　　　　　　私の携帯、夜の室内ではこれが限界。。。　　　　　　　　　　　　あ～ちょっと自分のデジカメ欲しいかも。。。　　　　　　　　　　　　それとも、機種変すればいいのかなあ・・・？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次はうどんに挑戦～！！　　　　　　　　　　というか、すごいんです。　　　　　　　　　　この暑いのに、粉のストック・・・　　　　　　　　　　薄力粉も合わせたら、かる～く20kg近いかも？！　　　　　　　　　　足りない方、お届けしますよ～！って感じです。　　　　　　　　　　パン屋でも始めるのかと突っ込まれそう・・・　　　　　　　　　　（だれに・・・？）　　　　　　　　　　（隠さなきゃ・・・どこに？？）　　　　　　　　　　せっせとパンも焼きましょうね。。。　　　　　　　　　　夏休みのお昼ごはんは、粉もの決定かも。。。

  Jul 16, 2006

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• お父さんのいない３連休・・・

  子供達は３連休なのですが、旦那さんは出張・・・その事実を知った今月初め、一瞬浮いた気分にさせてもらいました。。。！　　　　　　　　　　　　　ついて行く？？それとも、一人分助かるし、ディズニーランドにでも行く～？？？しかし、さきだつものが・・・＄＄＄その現実に気づくのにそう時間はかかりませんでしたけどね・・・苦笑そんなことで、うちはプレ夏休み。母子３人で過ごしています。。。普段ならけっこう好きなんですけどね。３人でお出かけとか・・・でも、このところちょっと叱られネタの続いているお子ちゃま達。。。プール行く～！　とか、　映画行く～？？なんて、あまり甘い顔もできず。あと２日、どうしましょうか。。。　　　　　　　　　　ARANCIA mica male　夏のフルーツ色々焼き菓子 ｉｎ サマーバスケット共同購入実施中（～7/17　23:50)　　　　　　　　　　　　注文しちゃいました！ご一緒にいかがですか？↓★★★

  Jul 15, 2006

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• 夏の過ごし方

  　　　　夏、不調になるようになって数年。　　　　でも、いろいろ努力した甲斐あってか今年は随分マシなようで、とっても嬉しい。　　　　先日書いたサンダルの成果が見られるようになって次に始めたのが、　　　　程よく浸かった梅黒酢。　　　　食後に１日１～２回、水で薄めてのんでいますが、胃の調子が良くなりました。　　　　夏中、胃がもたれて、特に朝なんてあまり食べられなかったのが、　　　　食べれています。　　　　黒酢パワーいただいています。。。　　　　朝のウォーキングもヘトヘトだったのが、ちゃんと歩けています。　　　　内臓活性化？！って感じです。　　　　たまたま・・・？！ではないことを祈ります。。。　　　　次に始めたのが、昼寝！　　　　なんせ昼寝下手。　　　　程よく・・・なんてできない！　　　　一旦寝たら最後。数時間はあっという間。。。　　　　だからコワくて昼寝なんてできなかったのですが、　　　　昨日、今日と練習？！　　　　午後、まずコーヒーを飲んで昼寝。　　　　カフェインが効き始める20～30分後に起きるという・・・　　　　お仕事してらっしゃる方、ごめんなさいね。。。　　　　お気楽主婦（のつもりはないんだけど・・・）のたわごとです。　　　　この暑さを乗り切るためには、　　　　というより、夜まで体をもたせるためには、効率よい昼寝が必要だと感じました。　　　　いいかげん、自分の老化を認めなさいってことかな。。。　　　　やりたいことがいっぱいあって、昼寝なんてしている余裕なかったのですが、　　　　疲れてボーっとしている時間が長いより、　　　　上手にこの季節を乗り切る方法を考えようと！　　　　昨日、今日は成功！元気です（笑）。　　　　しかし・・・明日は昼寝できない。。。　　　　こういう日は昼寝なしで耐えられるのでしょうか・・・？　　　　　　　　　＊梅黒酢・・・レシピより随分砂糖を控えましたが、　　　　　　　　　　　　　　　　それでもけっこう甘いです。。。　　　　　　　　　　　　　　　　黒酢の水割りでもいいかも・・・

  Jul 13, 2006

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  今年の青じそ

  　　　　　　　　　　我が家の小さな家庭菜園は３年目。　　　　　　　　　　ど素人なりに楽しんでいます。　　　　　　　　　　我が家の生ゴミもほとんどここに埋められていっています。　　　　　　　　　　めんどうなことはできないので、　　　　　　　　　　生ごみそのまま穴掘って埋めています。。。　　　　　　　　　　その恩恵、最近感じます。。。　　　　　　　　　　きのう書いたじゃがいももそうですが・・・笑　　　　　　　　　　　　　　　　　　この青じそ。　　　　　　　　　　１年目は種を蒔きましたが、　　　　　　　　　　２年目からはこぼれ種でたくさん芽を出し育ってくれます。　　　　　　　　　　自然に好きなところに根付くので、　　　　　　　　　　土の準備もあらためてしようがなく、　　　　　　　　　　肥料もほとんどあげないのですが、　　　　　　　　　　今年の青じそ、ほんとに立派。　　　　　　　　　　畑の土が良くなってきたんだなあ～と実感。　　　　　　　　　　毎日、メイン料理にしたいな～とか、　　　　　　　　　　これが肉だったら・・・とかありえないことを考えています。。。　　　　　　　　　　　　　　ちっちゃなお客さんもいました。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑～い。　　　　　　　　　　けど、先日旦那さんと息子が組み立ててくれた物置に、　　　　　　　　　　タイヤやら空いたプランターや土や、　　　　　　　　　　とにかく今まで外に出ていたものを収納。　　　　　　　　　　この暑さで動きが鈍いので、午前中いっぱいかかりました。　　　　　　　　　　でも、おかげですっきり！　　　　　　　　　　片付くっていいね～。　　　　　　　　　　この調子で、あちこち片付けばいいのだけど、　　　　　　　　　　　　　　　　　なんせ　　　　　　　　　　　　　　　　　動きが鈍い、　　　　　　　　　　　　　　　　　集中力がない、　　　　　　　　　　　　　　　　　今日この頃。。。

  Jul 12, 2006

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  イングリッシュマフィンでサンドイッチ

  　　　　　　　　　　みかさんのレシピでイングリッシュマフィン。　　　　　　　　　　最近、夜はパワー切れのことが多く、　　　　　　　　　　オーブン使う気力はないのですが、　　　　　　　　　　これは、私はIH＆ステンレスフライパンを使って焼くので、　　　　　　　　　　（みかさんのレシピではホットプレート）　　　　　　　　　　とてもお手軽。　　　　　　　　　　夜でもなんとかがんばれました。　　　　　　　　　　昨夜焼いたパンで、今朝の朝食のサンドイッチ。　　　　　　　　　　arancia_cafeさんに教えていただいた、　　　　　　　　　　　　　　　チーズのオイル漬け　　　　　　　　　　を、はさんでみました。　　　　　　　　　　このチーズ、ヨーグルトを濾して作ります。　　　　　　　　　　今まで、ジャムといっしょにスコーンに添えたりして　　　　　　　　　　使っていましたが、　　　　　　　　　　塩味のオイル漬けは初めて！　　　　　　　　　　モッツァレラチーズ大好きの娘が絶賛！　　　　　　　　　　モッツァレラチーズはお高いので、　　　　　　　　　　我が家では半額シールがはってある時にしか買えません。。。苦笑　　　　　　　　　　でも、ヨーグルトならOK,OK！　　　　　　　　　　これからちょくちょく登場しそうです。　　　　　　　　　　　arancia cafeさん、ありがとう♪　　　　　　　　　　なにかと味にうるさい娘ちゃま。　　　　　　　　　　（なぜ？？うちの子なのに。。。）　　　　　　　　　　今朝、この朝ごはんを食べながらつぶやきました。　　　　　　　　　　　　　　　このパン好き・・・　　　　　　　　　　　　　　　あと、　　　　　　　　　　　　　　　カンパーニュと、　　　　　　　　　　　　　　　フォカッチャと、　　　　　　　　　　　　　　　フランスパン！　　　　　　　　　　母は忘れないように心の中で復唱しておきました。。。　　　　　　　　　　だって、いろいろ、ご機嫌とりが必要だったり、　　　　　　　　　　元気だしてほしかったり、ねえ。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か言うより、おいしいパン・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　畑の収穫。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　埋められた生ゴミから　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんなに立派になってくれた、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃがいも！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　えらかったねえ～。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いんげんは種まきしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミニトマトも収穫間近。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”アキコ”という名のこのトマト。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨年、長期に渡りとてもおいしい実を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作ってくれたので、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年も苗を探しました、アキコさん！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この色の移り変わり、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんともいえません。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　買いました～♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  Jul 11, 2006

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  冷え性改善・・・かも？

  　　　　この数年、夏の冷えと不調に悩まされてきました。　　　　つい10日ほど前、梅雨時の冷え性　　というテーマで日記を書いたのですが、　　　　実はその後ちょっと好調なのです。。。　　　　でも、たまたまかな～？とも思い、なかなかここに書けずにいたのですが、　　　　１週間ほど続いているので、今日はお披露目？！　　　　　　　　　　　　　　元気で過ごしたい！　　　　その一心で、自分の体質改善のためにいろ～んなことを試し続けているので、　　　　これが効いた！と何かをピックアップするのは、とても難しいのです。　　　　が、間違いなく今回ひと役かってくれたと思うのが、これ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フェリシモ　　　　　　　　　　　　　知らず知らずにストレッチ！　　　　　　　　　　　　　太もも＆ヒップシェイプ　　　　　　　　　　　　　　上り坂サンダルの会　　　　かかとが下がっているので、常に上り坂に立っている感覚。　　　　インソールがでこぼこしていて、　　　　おまけに甲のベルトがマジックテープで調節できるので、　　　　足にピタっとフィットさせると、足裏が程よく刺激されて気持ちいい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　ただ、慣れるのに１ヶ月はかかりました。　　　　まず、履き始めて２週間は、履くと吐き気・・・　　　　首の後ろに違和感があって気持ち悪くなり挫折。。。　　　　まずは調子のよい時に10分くらいづつ慣らし履き。　　　　それに慣れると今度は姿勢。　　　　今までと立っている角度が違うので、まっすぐ立っているのがしんどい・・・　　　　気がつくと、シンクに寄りかかって洗い物をしていたり・・・　　　　いけない、いけないとハっとし姿勢を正す。。。　　　　でも毎日履いていると慣れてくるんですね。　　　　要するに、おなかとお尻にキュっと力を入れる習慣がつくようです、　　　　このサンダル。。。　　　　それでなぜか足がホカホカ。　　　　足の後ろを伸ばすことが良かったのか、足裏の刺激がよかったのか、　　　　とにかく１週間前まで、この暑い中足首ウォーマーなしにいられなかった私が、　　　　この１週間、ほぼ素足。　　　　ソックス履いても、すぐ脱ぎたくなる。。。　　　　おまけに冷えとともに夏の憂鬱だった足のむくみがマシ。　　　　　　　　　　　　こうなったら期待してしまいます！　　　　　　　　このサンダルの長～い名の通り、　　　　　　　　次は太もも＆ヒップシェイプ？！　　　　同じ悩みを抱えた方が少しでも元気になられるといいのですが、　　　　ただ、最初にも書いたとおり、　　　　ほんといろんなことを試みているので、その相乗効果っていうこともあるかも。　　　　でも、これでほかにも元気になられる方がいれば嬉しいな。　　　　　　　　　　　　おまけ。　　　　　　　　　　　　先月漬けた黒酢梅、　　　　　　　　　　　　実を取り出し水で薄めて飲み始めました。　　　　　　　　　　　　これもよさそうです。体がホカホカしてきます。。。

  Jul 10, 2006

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  今日はお庭で物置組み立て

  　　　　　　　　　今日は日曜日。　　　　　　　　　なので、お庭屋さんの工事はお休み。　　　　　　　　　しかし。。。暑い中がんばりました、我が家の男性陣。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お庭屋さんとの打ち合わせの時、　　　　　　　　　なんとか金額を抑えられないかと頭をかかえる私達に、　　　　　　　　　社長さんに勧めてくれた？のが、これ！　　　　　　　　　　　できますよー，道具だってついてるし・・・　　　　　　　　　ってなわけで、やることになりました。　　　　　　　　　アンカー工事は、今やってもらっているレンガ工事と一緒になら、　　　　　　　　　追加料金なしでよいというありがたいお言葉もあったのですが、　　　　　　　　　来週末は出張、やるなら今日しか。。。　　　　　　　　　というのはプレッシャーだったよう。　　　　　　　　　ぼくも手伝う～！とタオルを首に小さいのもお庭へ。　　　　　　　　　しかし、このAB型コンビ。　　　　　　　　　放っておくと、す～ぐケンカになる。　　　　　　　　　コンビを組ませるのはちょっと心配。。。　　　　　　　　　屋根を持ち上げるのはさすがに大変だったので、　　　　　　　　　家族みんなで。　　　　　　　　　でも、ほかは旦那さん＋小ちゃいのでぜ～んぶ、　　　　　　　　　ちょっとケンカ？もしたけど、　　　　　　　　　無事、物置完成しました！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（これの色がグレー）　　　　　　　　　　　今日のビールはきっとおいしかったよね～。　　　　　　　　　　　晩ごはんは、タンドリーチキンでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はほんとに暑かった。　　　　　　　　　　　　　私はほとんどお家の中にいました。。。　　　　　　　　　　　　　ちなみに￥12000ういちゃいました！　　　　　　　　　　　　　ありがとうございます、旦那さま＆小ちゃいの。。。

  Jul 9, 2006

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• お庭の工事、始まりました。

  　　　　　　　昨日からお庭の工事が始まりました。　　　　　　　これは我が家の南面。　　　　　　　道路に面しているので、とても日当りが良く気持ちよいのですが、　　　　　　　テラスも窓もみんなこの道路に面しており、　　　　　　　おまけにカーテンよりガラス窓の方が好きなので、　　　　　　　お散歩の方々と目が合う、合う・・・　　　　　　　（もう慣れたけど・・・）　　　　　　　自分達でできるところは自分達で・・・という我が家のお庭ですが、　　　　　　　この作業はプロにお願いしています。　　　　　　　目の高さくらいのレンガの支柱が４本、　　　　　　　その間に自然木のラティスを組み込んでいただく予定。　　　　　　　秋になったら、蔓ものか何か植栽をし（これは自分で・・・）、　　　　　　　来年の春には緑に覆われ、目隠しになる予定♪　　　　　　　おうちガーデンカフェ誕生のはず？！なんだけど。。。　　　　　　　　　　　　　　

  Jul 8, 2006

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• ちょっとレース編み

  パッチワークが一段落。その間に、途中でストップしていたレース編み。四角のドイリー＆コースターフェリシモのモチーフ編みで鍛えられた甲斐あって？なんとか私にもできました。。。なんだかよくわからないところは、ちょっとごまかしたりしたけど・・・明日からまたパッチワークに戻ります。。。

  Jul 7, 2006

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  エタノールで簡単ふき掃除

  殺菌、消毒用によく利用されているエタノール。お掃除にもとても便利。。。我が家では水で70％に薄めたエタノール＆ぼろ布。これがあれば安心、安心。キッチンに１本、トイレにはラベンダーの精油を入れて１本。殺菌作用がある上に、揮発性なので乾拭きいらず！手荒れもしない。お利口でしょ・・・？！油汚れに強いので、レンジ周りは使ったらすぐ、シュっとしてぼろ布で拭き取る。もちろんぼろ布はポイっ。それだけでOK！とくにステンレスはぴっかぴか。トイレも、シュっとしてトイレットペーパーでさっと拭き取る。ただし、塗装のあるものなどは、塗装まではがしてしまうこともあるので要注意！床なんかはやめておいたほうがいいかも。。。こんなお掃除ばかりしているので、ちゃんとした気合いの入ったお掃除は苦手です。。。　　　　　　　　　　　　　　　　今日のひとりランチ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンが食べた～い日。　　　　　　　　　　　　　　　　自分のために焼いて冷凍してあった、　　　　　　　　　　　　　　　　ドライフルーツたっぷりのカンパーニュ。　　　　　　　　　　　　　　　　それに、クリームチーズ＆ジャム。　　　　　　　　　　　　　　　　＋カフェオーレ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大好きな組み合わせ。。。

  Jul 5, 2006

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  今日のひとりランチ＊さばそぼろ丼＊

  　　　　 　　　　　　　午前中ヨガのレッスン。　　　　　　　　　そういう日はとてもお腹がすきます・・・　　　　　　　　　ちゃんとお昼ごはんを食べておかないと、　　　　　　　　　す～ぐおやつに手が伸びるので要注意！　　　　　　　　　　　　今日のひとりランチ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さばそぼろ丼　　　　　　　　　　　　しょうがたっぷりみそ汁　　　　　　　　　　　　　　ぬか漬け野菜　　　　　　　　さばそぼろは、昨夜のさばの味噌煮のリメイク。　　　　　　　　　　　　　　　　旦那さんのお弁当用に，残った身をほぐして残り野菜とグツグツ。　　　　　もともとは、栗原はるみさんの”ごちそうさまが、ききたくて”からの　　　　　メニューですが、レシピ見ないで作っているので、ちょっと違うお味かな。　　　　　　　　　　このところ、うちのお米は胚芽米＋黒米。　　　　　黒米ってもち米なので、ほんのひとにぎり加えるだけで、　　　　　もちもちご飯になります。　　　　　色もむらさきご飯になってとってもお気に入り。。。　　　　　ひとりの時は、生協さんのインスタントみそ汁。　　　　　しょうがのすりおろしたっぷりが私流。　　　　　しょうがは買って来たらまとめてFPで回し、　　　　　ジップロックして薄くして冷凍。　　　　　そうしておくと、ちょっとづつパキパキ折って使えます。　　　　　冷え性対策に、年中愛用中。　　　　　　　　ヨガでほどよく体もほぐれ、いつでも眠りに入れそう・・・　　　　　　　　ですが、午後はチクチク。　　　　　　　　ちょっとあせっています。。。　　　　　　　　　　　　でも、無理は禁物・・・でした。。。　　　　　　　　　　のんびりいきたいと思います。

  Jul 4, 2006

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  エピは難しいです・・・

  　　　　　　昨日は不調の私に暖かいメッセージをありがとうございました。　　　　　　　　　　　今日は、元気に過ごせました。。。　　　　　　　　　お庭の世話なんかもちょいちょいしつつ、　　　　　　　　のんびりと針をもちつつ１日を過ごしました。　　　　　　　　　　　　　元気だったのでパンも。。。　　　　　　　　今日はアスパラロールを焼くつもりだったのですが、　　　　　　　　夕方、いつもおじゃましているsaesaeさんのところで、　　　　　　　　おいしそう～で美しいエピを見せていただき、　　　　　　　　　　　　　ちょっとやる気に・・・　　　　　　　　ベーコンだけでもいつもうまくいかないくせに、　　　　　　　　アスパラも入れちゃえ～ってことで、　　　　　　　　　　　　　ベーコン＆アスパラエピ　　　　　　　　　　　それにバタートップとフランスパン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これ以上大きな画像にはできません。。。　　　　　　　　　　　私にはやっぱりエピは難しい・・・　　　　　　　　　　　でもちょっとずつわかってきたような・・・　　　　　　　　　　　　　　（ほんとかい？！）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おまけ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私のパンクーラー。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドラム式洗濯機を買ったとき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついてきた、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乾燥棚。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　使ってなかったし、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょうどよい～♪

  Jul 3, 2006

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• チューリップの巾着

  できました！パッチワーク教室の課題の、チューリップのパターンで巾着。違う季節に作ったら、こうはならなかっただろうな・・・と思う夏バージョンです。先生の見本はとてもシックでした。秋になったらきっとああいうのを作りたくなってるだろうな。。。昨日これが完成して、次は内職のポーチふたつにとりかかりました。昨夜生地のカットを全部すませて寝たので、今日はひたすら縫うはずが、、、昨日好調、今日は不調。。。なんだかペースにのれず・・・なんとかお昼くらいからはペースアップして、キルティングにまではこぎつけましたが。夏に弱い私はこんな調子で、これから数ヶ月過ごすんですよね。。。ちょっと不調が普通で、絶不調があったり、なんだか好調！があったり。。。今年はちょっとマシな気はしているのだけど。今日なんて、梅雨のわりにはカラっとしていて過ごしやすい一日だったと思うんですが、自分の体なのに、よくわかりません。いろんなバランスがうまくいかないと、こうして不調となるんですね、きっと。寝込むほどではないので、のんびり過ごしていれば日常生活には支障ないと思うのだけど、やりたいことがいっぱい。なかなかのんびりなんてしていられない。。。この性分。自分で自分の首をしめているようなものです。でも元気でいたいので、じっとせず、いろいろ”元気のもと”さがしながら過ごしています。。。内職もこのところよく入る。これも、ないときには１～２ヶ月なかったりするので、ある時にはありがたく作らせてもらっています。だって貴重な私の手作り資金源ですからね。。。　　　　　　　明日は元気かな～。。。　　　　　　　元気だったらいいなー。

  Jul 2, 2006

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  いろいろパン♪

  　　　　　　　　　　　　　　今日はちょっと元気！　　　　　　　　　　　体が元気だと、やる気もわいてくる。。。　　　　　　　　　　　私にしてはめずらしく、いろいろパン♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソーセージパン　　　　　　　　　　　　　　　くるみ生地の栗あんぱん　　　　　　　　　　　　　　　揚げないカレーパン　　　　　　　　　おまけに、これまた私にしては高カロリーおやつ。　　　　　　　　　　　　　　バナナのパウンドケーキ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョコチップ、くるみ、ラム酒漬けレーズンを入れました。　　　　　　　　マスコバド糖を使ったので、ちょっと浅黒です・・・ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、やっぱり。。。　　　　　　　　　　　　　わけありなんですよね～。　　　　　　　　　　　　　冷蔵庫に残って待っててくれたんですよね。　　　　　　　　　　　　　ドライカレーに、こしあん、完熟バナナさん。。。　　　　　　　　　　　　　あはは～。　　　　　　　　　　　　　まあ、やる気になったのだからよいよい。　　　　　　　　　　　　　いろいろやったらちょいと疲れましたが、　　　　　　　　　　　　　縫う課題がい～っぱい。　　　　　　　　　　　　　これからがんばります！　　　　　　　　　　　　　今日は朝から出かける用があったのですが、　　　　　　　　　　　　　息子以外はのんびり寝坊。　　　　　　　　　　　　（息子はテレビのためなら、自力で起きる・・・）　　　　　　　　　　　　　出かける私もギリギリまで寝ていたのですが、　　　　　　　　　　　　　自分だけパンとコーヒーで朝食をすませ、　　　　　　　　　　　　　洗濯機のスイッチを入れて出かけちゃいました。　　　　　　　　　　　　　この前おやつの時間に、　　　　　　　　　　　　　ガーリックトーストの焼き方を娘に教えてあったので、　　　　　　　　　　　　　あとはお願いね～と・・・　　　　　　　　　　　　　実践の機会は必要ですね。　　　　　　　　　　　　　お父さんがどれだけ手伝ったかはわかりませんが、　　　　　　　　　　　　　ちゃんとおいしく食べれたようです。　　　　　　　　　　　　　洗濯物は旦那さまが干してくれてました。。。　　　　　　　　　　　　　こちらも、実践の機会？！　　　　　　　　　　　　　　　　　雨上がり、旦那さんの素敵なワンショット。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニゲラのつぼみです。。。

  Jul 1, 2006

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  梅雨時の冷え性

  　　　　今日のおもいっきりテレビのテーマ、　　　　梅雨時の冷え性　　　　まさしくそれに悩まされています。　　　　とにかく血行不良体質。　　　　子供の頃から病気はあまりしなかったけど、　　　　しもやけだけはひどかった。。。　　　　でも冬だけでなく、こんな季節にまで”冷え”と闘うようになったのは、　　　　ここ数年。にっくき加齢現象というヤツの仕業？　　　　実際、いろんな対策を試みているおかげで、　　　　（すごいよー、なんでもやってるよ～）　　　　冬は冷やしさえしなければ元気でいられます。　　　　しかしこの暑い中、冷房の中にいるならともかく、　　　　汗をかきながら冷えている？？？　　　　理解に苦しむ方も多いと思います。　　　　私にもまだよくわからないのですが、　　　　自分の体なので闘っています。。。　　　　とにかく冷やしてはダメ。　　　　あまり冷たいものは飲みません。常温の水はたっぷり飲みます。　　　　冬と同じ頭寒足熱。　　　　ご愛用は、シルクの５本指ソックス＆足首ウォーマー。　　　　ひどい時はもう１足ソックスを重ね履き。　　　　ただ、汗を発散させないと逆効果なので、　　　　ソックスは脱いだり履いたりです。　　　　素足に足首ウォーマーだと、スカートでなければお出かけもOK。　　　　　　　でも、お勧め。　　　　足首からかかとにかけては、冷えに効くツボがたくさんあるらしく、　　　　素足でいて不調でも、そうやって温めてあげると、すーっと楽になるんです。　　　　夜寝るときは、布団はかぶらなくても足首ウォーマーは必ず。　　　　かかとまでズリズリっとおろして、かかとと足首を温めて眠ります。。。　　　　そうやって気をつけていると、　　　　快調の日には素足にサンダルでお出かけできます。　　　　一応、女の子？？ですからね。。。笑　　　　　　　　　　　毎日、素足にサンダルでなんともない方には、　　　　　　　　　　　暑苦しいお話でした。。。　　　　　　　　　　　足首ウォーマーはこちらで。。。　　　　　　　　　　　山忠　　　　　　　　　　　他にもこんなのがあるみたい。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  Jun 29, 2006

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• 簡単ティラミス（風？）

  　　　　　　　　　　　　　　クリームチーズが賞味期限！　　　　　　　　　　　　　　　　（またかい？！）　　　　　　　　　　　　暑いし、オーブンも鍋も使いたくない。。。　　　　　　　　　　　　　　そんな時は、電子レンジ♪　　　　　　　　　　　　　　おまけに洗い物も少しでよい！　　　　　　　　あるレシピを、勝手に手抜きレシピにかえちゃいました。。。　　　　　　　　　　　　＊　簡単ティラミス（風？）の作り方　＊　　　　　　　　　　　　　　　材料：クリームチーズ200g　　　　　　　　　　　　　　　　　　砂糖　大さじ２　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゼラチン　５g　　　　　　　　　　　　　　　　　　水　60cc　　　　　　　　　　　　　　　　　　豆乳（牛乳でも）100cc　　　　　　　1.耐熱の計量カップに水とゼラチンを入れ、混ぜてふやかしておく。　　　　　　　2.ゼラチンがふやけたら、そこに豆乳をそそぎ、よく混ぜ、　　　　　　　　電子レンジで50℃くらいに温め、またよく混ぜる。　　　　　　　3.耐熱のボールにクリームチーズと砂糖を入れ、約30秒加熱。　　　　　　　　ゴムべらでよく混ぜる。　　　　　　　4.混ざったら、2.も加え、とにかく混ぜる。　　　　　　　5.冷蔵庫で冷やし固め、できあがり♪　　　　　　　　　　器にとりわけ、ココアパウダーとお好みのトッピングで。。。　　　　　　　　　　今日は、子供達のお気に入り、　　　　　　　　　　キャラメルグラノーラ＆玄米フレークをパラパラしてみました。

  Jun 28, 2006

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• YOGA！

  週１のヨガレッスンに行き始めて、ちょうど１年経ちました。私の体の硬さは筋金入り！おまけに、椅子に腰掛けチクチクしている時間が長いので、肩のみならず体じゅうが凝るんです。それをなんとかしたい・・・くらいの気持ちで通い始めたのですが。それが、その体の硬さが体のいろんな不調と無関係ではないということをヨガに行き始めて知りました。もうやめるわけにはいきません・・・体のどこを伸ばすと、それがどこにつながっていてどういう効果があるか・・・ってことをちゃんと説明しながら進めてくださるので、気持ちも入る！行けば，疲れるけど（見た目地味でもけっこうハード）体が軽くなるし、低レベルながらも体に変化も出てきました。。。人と比べちゃけませんよ～という先生の言葉に救われながら、まったく自分の世界・・・今でも他の人と比べれば、悲惨。。。でも、自分ではわかる確かな（わずかな？）変化・・・１年続けて効果あり！と言っていいかな・・・？１０年計画？くらいの”からだ矯正”です。。。

  Jun 27, 2006

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• 娘が作ったスクランブルエッグ♪

  　　　　　　　　　　お出かけしない休日は朝が遅く、　　　　　　　　　　おまけになんとなく気だるい今日みたいな日は、　　　　　　　　　　すーぐお昼ごはんの時間がやってくる。。。　　　　　　　あーまたごはんの時間～って思ってしまう主婦は、私だけ？？？　　　　　　　　　　だらだら、あんまりお腹空いてないよね～とか、　　　　　　　　　　ぶつぶつ言ってると、　　　　　　　　　　　　　　なにかつくりた～い♪　　　　　　　　　　　　　　と天使のささやき！　　　　　　　　　　このさいっと娘（10歳）に作ってもらいました。　　　　　　　　　　ハム、チーズ入りスクランブルエッグ。　　　　　　　　　　はずかしながら、指導つき。　　　　　　　　　　この前作ったフォカッチャが冷凍庫にあるし、　　　　　　　　　　お豆のマリネも残ってたし、　　　　　　　　　　あとはカップスープ。　　　　　　　　　　　　　ラクチンランチでしたー。　　　　　　　　　　子供の教育にはさほど気合いの入っていない私。　　　　　　　　　　でも、18になったときに（家を出るかもという前提で）、　　　　　　　　　　　　自分の体のことを考えた食生活を　　　　　　　　　　　　送れるようになっていてくれたら・・・　　　　　　　　　　というのが、私のささやかな願い。　　　　　　　　　　そのわりに、普段あまりなにもさせていなかったことを反省。　　　　　　　　　　ことしの夏休みはせっせと働いてもらいましょうか・・・　　　　　　　　　　なんて思っているのはきっと母だけ・・・？！

  Jun 25, 2006

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  焼き肉のタレ

  　　　　　　　　　今日は雨も降らないようだし、テラスで焼き肉！　　　　　　　　　材料もぜいたくはいえないけど、そこそこあるし。　　　　　　　　　　　　　でも、タレがない・・・　　　　　　　　　お昼頃にはそのことには気づいていました。　　　　　　　　　徒歩10分でスーパーもあるんだけど、　　　　　　　　　なんせ出不精・・・　　　　　　　　　行く？作る？？っと何度か自分に問うてはみたものの、　　　　　　　　　動きそうにはなく・・・　　　　　　　　　いくつかのレシピを参考に、　　　　　　　　　家にあるものでなんとかしてみました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しょうゆ：みりん：水＝２：２：３　　　　　　　　これをグツグツしながらいろいろ加えます。　　　　　　　　たまねぎとにんにくのすりおろし、みそ、こしょう、　　　　　　　　すりごま、ごま油。　　　　　　　　子供がいるので辛いものはナシ。　　　　　　　　なめてみたけど、なかなか♪　　　　　　　　グルメ娘もにおいにつられてやってきたけど、　　　　　　　　おいし～い♪と言っている。。。　　　　　　　　　　　　　ほっ・・・　　　　　　　　お肉がたいしたことない、、、なんて言えないしー。　　　　　　　　あしたの朝はガーリックトーストが食べたい！　　　　　　　　と娘が言うので、フランスパンを焼きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クープはいまだ修行中。。。　　　　　　　　　　　　　　　ここだけなんとなくうまくいったけど、　　　　　　　　　　　　　　　他となにが違うのかいまいちよくわからず。。。　　　　　　　　　　　　　　　おいしけりゃいいんよね～っと、　　　　　　　　　　　　　　　すぐ納得してしまうので、進歩がありません。。。

  Jun 24, 2006

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  トマト＆ハーブのフォカッチャ　と　ちくちく・・・

  　　　　　　　　　今日は気温はそう高くはなかったんでしょうけれど、　　　　　　　　　　　　　　　　この湿度・・・　　　　　　　　　　　　　　　　さすが梅雨。。。　　　　　　　　　　　　　　　　だる～いです。　　　　　　　　　　　　　こういう日はなにをするにも　　　　　　　　　　　　　エイっ！と気合いが必要。。。　　　　　　　　　　　　　　でもパンを焼きました。　　　　　　　　　　　　　　　　なんでかって、　　　　　　　　　　　　　　　　”食べたい！”　　　　　　　　　そうそう、その気持ちがあるうちはまだ大丈夫。。。　　　　　　　　　　　　仲良しのsaesaeさんのところで、　　　　　　　　　　　ハーブソルトとトマトの相性がよいと聞いて、　　　　　　　　　　　作りたくなったんです。。。　　　　　　　　　　　　　トマト＆ハーブのフォカッチャ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと本の真似をしてお写真です。。。　　　　　　　　　　　　本お持ちの方、　　　　　　　　　　　　おヒマな時に比べてみてくださいな。　　　　　　　　　　　　（おヒマなときにですよー）　　　　　　　　　　　　ちょっと違うケド・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こうだるいと、　　　　　　　　　　　パッチワークも私にしては気乗りがせず、　　　　　　　　　　　だら～っと始めたのですが、　　　　　　　　　　　布が決まるとちょっと元気がでてきました。　　　　　　　　　　　今回はボンヤリ系の淡い色で縫っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　教室の宿題。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　巾着になる予定。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下の子、ちょいとダウン。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝てしまいました。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　起きて元気になってるといいのですが・・・

  Jun 22, 2006

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  バッグ＆キーケース

  　　　　　　　先日買ったキルトルームクレヨンさんの福袋に入っていた、　　　　　　　キットのバッグ、できました。　　　　　　　その地布が、去年作った携帯ケースと偶然同じだったんです！　　　　　　　思いがけず、お揃いの誕生です。。。　　　　　　　残った布で、キーケース。　　　　　　　これは、何年か前、　　　　　　　やはりクレヨンさんでキットで購入し、　　　　　　　ずっと使い続け無惨な姿になってしまったキーケースの２代目。　　　　　　　お出かけ３点セットとなりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうひとつのキットにかかろうと思っていたら、　　　　　　　内職がはいりました。。。　　　　　　　明日の夕方とりに行くまでに、　　　　　　　教室の課題にかかっておくこととします。　　　　　　　おまけ。　　　　　　　昨日、ホシノでパンを焼きました。　　　　　　　初めて使った、CUOCAの１CWという粉。　　　　　　　水を加えた時から、なんかいつもと違う感覚だったのですが、　　　　　　　醗酵の終わった生地を成形しようとして、びっくり！　　　　　　　なに、これ？この弾力・・・ちょっと初めてかも？？？　　　　　　　実はちょっと苦手な手触り。。。　　　　　　　押さえても戻ってくるような・・・　　　　　　　焼いたらどうなるんだろう・・・？　　　　　　　朝、食べてみましたが、　　　　　　　パン屋さんのハード系の食パンそのもの！　　　　　　　そとはパリッパリ、　　　　　　　中はなんというか噛みごたえのあるモチモチ感（？？？）　　　　　　　うまく表現できませんが、　　　　　　　とにかく、ハードブレッド好きな方、おいしいです！　　　　　　　（前置きが長かったです。。。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　旦那さんいわく、　　　　　　　”大阪でいつも食べてるパン”だそうで。　　　　　　　確かに、私の両親が好きでよく買ってくるパンっぽい。　　　　　　　ドライイーストで焼くとまた違った感じかな。　　　　　　　また試してみます。。。　　　　　　　もうひとつは、　　　　　　　キャラウェイシード入りライ麦パン。　　　　　　　ライ麦がほぼ半量入るし砂糖も入らないせいか、あまり膨らまない。。。　　　　　　　私、ホシノさん入れ忘れましたっけ？と一瞬思ったけど、　　　　　　　確かにいれたし、イースト入れ忘れのあのどうしようもなさ（なぜか　　　　　　　知ってる・・・）ではなさそう。。。　　　　　　　本の写真はもっと膨らんでいるので、何かが悪かったんですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　どっしりなので、薄ーく切って、　　　　　　　自然食品店で見つけた、かぼちゃの種ペーストをぬって、　　　　　　　いただきました。。。　　　　　　　

  Jun 21, 2006

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• ほ・た・る

  昨日の夜、子供達とほたるを見に行きました。ほたる、いるんです。。。車で５分ほどの川に。都会では、かごに入れられ売っていました、子供の頃・・・夕食を食べながら、ほたるの川の近くの田んぼにね・・・と、おたまじゃくしの話をしようとして、ふと、そういえばそろそろほたる・・・と思い立ち、また雨になるって言ってたし、、、行かねば。。。！子供達パジャマだったけど、いいよ車だし、平日はあまり人もいないでしょうと、ごちそうさましたら行ってきました。いました、ほたる・・・ちらほら。。。時期が早いのか、遅いのか、それとも今年はこれくらいなのか・・・ちょっと少なめでしたが，今年もちゃんといてくれました。。。

  Jun 20, 2006

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  パッチワーク、このところ・・・

  　　　　　　　　　　　　この半月ほど、　　　　　　　　　　　　いつになくなんだかバタバタと過ごしていて、　　　　　　　　　　　　すこしお疲れモードでしたが、　　　　　　　　　　　　ちょっと落ち着き、今日は元気。。。　　　　　　　　　　　　合間，合間に針も持ち、作ったもの・・・　　　　　　　　　　　　教室の課題、ウェルカムのタペ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日買った福袋に入っていたキットに着手すると・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内職の依頼。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お仕事、大事です・・・笑　　　　　　　　　　　　ちょっとテイストの違う素敵なバッグ。　　　　　　　　　　　　とても勉強になりました。　　　　　　　　　　　　って、こんな風にお仕事で勉強させてもらっている・・・　　　　　　　　　　　　これができると、次の教室の２日前！　　　　　　　　　　　　あわてて、課題をもうひとつ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カードケースです。　　　　　　　　　　　　ちっちゃなにゃんこのアップリケが、ふーっ。。。　　　　　　　　　　　　あと、パターンが２枚。　　　　　　　　　　　　ちょっと今週は落ち着いて縫えそうかな。　　　　　　　　　　　　キットの続きを仕上げて、　　　　　　　　　　　　できればもうひとつのキットも作って、　　　　　　　　　　　　教室の次の課題にかかります。。。　　　　　　　　　　　　（やっぱり、忙しくなりそうだ・・・）　　　　　　　　　　　　でも、パッチワークしてて忙しいのは、　　　　　　　　　　　　ぜーんぜん苦にならないですもんね。。。

  Jun 19, 2006

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• 家族でフリマ

  家族でフリマに参加しました。家族でフリマはこれで３度目。子供達もお店屋さん感覚で喜んで手伝ってくれます。いつも参加のここは、出店料が安く、屋内。しかし、お客さんの入りはちょっと。。。でも、忙しすぎず、まあまあ売れればいいくらいの感覚で、気楽に参加しています。１回目の参加のあとは、みんなでお寿司を食べに行きましたが、２回目からは、マックです。。。あはは

  Jun 18, 2006

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  ズッキーニとたまねぎ　収穫

  　　　　　　　　　ちいさな家庭菜園ですが、夏野菜が日に日に育ち、　　　　　　　　　緑で土がずいぶん覆われてきています。　　　　　　　　　とはいえ、うまくいくものばかりではなく・・・　　　　　　　　　どうも、きゅうりが不調。　　　　　　　　　２苗植えたうち、ひと苗は小さな実をいくつかつけながらも　　　　　　　　　枯れてしまいました・・・　　　　　　　　　病気だと思うので放ってはおけず、心を鬼にして抜きました。　　　　　　　　　もうひと苗はひとつ収穫したけど、そのあとがどうも不調。　　　　　　　　　こりずに、昨日またひと苗買ってきてみましたが。。。　　　　　　　　　　　　　　そんな中、ズッキーニの初収穫。　　　　　　　　　　　　　　　今年初めて植えてみたのが、　　　　　　　　　　　　　　　　”みに丸ズッキーニ”　　　　　　　　　　　　なんせ初めてなのでどれくらいの大きさで　　　　　　　　　　　　　　　収穫したらよいかわからず、　　　　　　　　　　　　　　　　こんな感じでしたが、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　収穫してみました。。。　　　　　　　　　　　　　　普通のズッキーニとひとつづつ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜、何に使いましょうか・・・？！　　　　　　　　　　　　　　タマネギはあきらかに生育不足。　　　　　　　　　ちっちゃかったのですが、これ以上大きくなりそうもないし、　　　　　　　　　この後、さつまいもを植えたかったので、収穫！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちいさくてもタマネギはタマネギ！　　　　　　　　　　　　　この時期からよその軒先に吊るされるタマネギ・・・　　　　　　　　　　　　　実はあの光景、ちょっと憧れだったのです。。。　　　　　　　　　　　　　吊るすには貧弱なタマネギですが、　　　　　　　　　　　　　うちの子ですから、大事にいただきます。

  Jun 17, 2006

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  山椒と梅酒

  　　　　　　　　　青空市で、山椒の実を売っていたので買ってみました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一日干して、下茹でしてから、昆布・椎茸といっしょに佃煮に。　　　　　　　　一緒についていた木の芽の方は、すりつぶして木の芽味噌に。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こういうものを、自分で作って食べている私って、　　　　　　　　　　　　あ～年とったなあ・・・って思います。。。笑　　　　　　　　　　　梅酒。。。　　　　　　　　　　　梅黒酢に続き、梅酒も今年は黒砂糖で漬けてみました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　けど、、、ってことは琥珀色が楽しめないってこと？！　　　　　　　　　　　ちょっと寂しいなあ。　　　　　　　　　　　もうちょっと漬けるかな・・・？　　　　　　　　　　　こりずに、またらっきょうも買ってきました。　　　　　　　　　　　これから皮むきです。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　父の日。　　　　　　　　　　　　　　　　　野菜嫌いの父に、野菜のプレゼント～！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病気もして、野菜たくさん食べなきゃいけないのに、　　　　　　　　　　　　　　　　　子供みたいに野菜嫌い。　　　　　　　　　　　　　　　　　娘の愛は伝わるのでしょうか。。。？！

  Jun 15, 2006

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• ちっちゃなお客さん♪

  　　　　　　　　　　”おかあさん、テレビの上の犬に蚊がとまっとる～”　　　　　　　　　　　と子供が言うので、足音忍ばせ近づいてみると、　　　　　　　　　　　　なんとそれは、蚊くらいの大きさの、　　　　　　　　　　　　　　　カマキリノアカチャン！　　　　　　　　　　　　　　「どこから来たん・・・？」　　　　　　　　　　　　と思わず声をかけてしまいました。　　　　　　　　　　この季節、お庭ではよくお目にかかるのですが。。。　　　　　　　　　　　　　　ここが快適とは思えないので、　　　　　　　　　　　　　　お庭に逃がしてあげました。。。

  Jun 14, 2006

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  レモンライス＆とろりんプリン＆カンパーニュ

  　　　　　　　　今朝の地震，皆さん大丈夫でしたか？　　　　　　　　普段は少々何があっても目が覚めない私も、　　　　　　　　さすがにすぐ目が覚めました。　　　　　　　　とりあえず、横にいた息子を下にしてじっとしていました。　　　　　　　　長く感じられます、ああいう時って。　　　　　　　　でもその後１時間、ふたりでまたぐっすり眠ってしまいました。。。　　　　　　　　さてさて、”レモンライス”　　　　　　　　それは、学生の頃よく行ったお店の看板メニュー。　　　　　　　　あの学生街にしては？当時からちょっとアンティークでお洒落なお店。　　　　　　　　貧乏学生にとっては、ちょっとリッチな気分にさせてもらえる、　　　　　　　　そんな憧れのお店の、みんなが大好きだった懐かしのメニュー。　　　　　　　　それを自分で再現されているKuramponさんの日記に偶然出会い、　　　　　　　　私も食べたくなっちゃいました。。。　　　　　　　　　　　具はしいたけにグリンピース。　　　　　　　　　　　Kuramponさんのアドバイス通り、油は多めに・・・　　　　　　　　　　　いちおう、完成！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お店のはもっとおいしそうだったんだけど・・・　　　　　　　　　　　レモンを搾って食べるんです。　　　　　　　　　　　ところどころ、懐かしいお味。　　　　　　　　　　　でも、だいぶ違うかも～・・・　　　　　　　　　　　リベンジ、リベンジ。。。　　　　　　　　　　　おやつは、たかこさんの”とろりんプリン”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんでそうなったかというと、　　　　　　　　　　　生クリームが賞味期限。。。あはは。　　　　　　　　　　　うちって、そういう理由が多いかも・・・　　　　　　　　　　　すっごいとろとろ！　　　　　　　　　　　固まってない？？？と思ったけど、　　　　　　　　　　　子供がおいしい～っていうからOK、OK。　　　　　　　　　　　最後は明日の朝食用、ホシノのカンパーニュ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クープはスーっとひくもの、って習ったし、　　　　　　　　　　　本にもそう書いてあるけど、　　　　　　　　　　　私はそれがうまくいかず、　　　　　　　　　　　今日はなんとギコギコやってみたら、、、　　　　　　　　　　　私にはその方が向いているかも・・・？！　　　　　　　　　　　焼き色が悪いのもオーブンのせいにしてたけど、　　　　　　　　　　　今日は高めで余熱、焼くのも高め。霧吹きもしっかり。　　　　　　　　　　　いつもよりしっかりめに焼いてみました。　　　　　　　　　　　ここまでは、わたし的には満足。。。　　　　　　　　　　　問題は、晩ごはん。。。　　　　　　　　　　　まだなんにもしていません・・・汗

  Jun 12, 2006

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• サラダ素麺

  　　　　　　　　　これからの季節の我が家のお昼ごはん、　　　　　　　　　最多出場は間違いなくこの”サラダ素麺！”　　　　　　　　　特に夏休み、子供達がいるお昼ごはんには、しょっちゅう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ冷麺の麺が、素麺になったりうどんになったりするだけ。　　　　　　　　　でも、　　　　　　　　　　　・乾麺を使う　　　　　　　　　　　・具はあるものでよい　　　　　　　　　　　・タレは、ゴマドレ、和ドレ、ポン酢など、なんでもよい　　　　　　　　　なので、お手軽。家にあるものでできる！　　　　　　　　　要するに、わざわざお買い物にいかなくてもよい。。。　　　　　　　　　暑いときに出かけたくないもんね～。　　　　　　　　　（私の場合、暑くなくても・・・だけど）　　　　　　　　　普通の素麺も良いのだけれど、　　　　　　　　　野菜食いの我が家では、　　　　　　　　　たいてい何かのっけてサラダ素麺になってます。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、車で20分ちょっとの牧場へ、　　　　　　　　　　　　　　　　　　アイスを食べに行きました。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  Jun 11, 2006

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  ジューンベリーの実が、ない・・・？！

  　　　　　　　　先週何度かジューンベリーの収穫を楽しみました。　　　　　　　　この週末は，子供達といっしょにーと思っていたのに・・・・　　　　　　　　今朝、２階のベランダで洗濯物を干しながら木を見て、　　　　　　　　なんだか色がないな～・・・とは思っていたのですが、、、、　　　　　　　　その後、木の下に行ってみて、唖然・・・・・・　　　　　　　　　　　　　みごとに、ない～～～～～！　　　　　　　　鳥さんにもどうぞどうぞ。。。って気持ちはあったのよ。　　　　　　　　でも、ちょっとハンパじゃない食べられ方！　　　　　　　　さすがの私も怒ります。。。　　　　　　　　木の上の方も、下の方も、葉っぱの下も、ほとんど全部～！！　　　　　　　　おととい、雨の前に収穫した時には、　　　　　　　　まだちょっと早めの実がい～っぱいあったのに！　　　　　　　　私が寝坊しているうちに、　　　　　　　　ご一行様でいらっしゃったのか・・・・　　　　　　　　雨で落ちたのかとも思いましたが、　　　　　　　　落ちているのは、実ではなく、　　　　　　　　ジューンベリーの種入りの鳥のフン。　　　　　　　　そんな訳で、今年の収穫、終了かな。。。。。　　　　　　　　冷凍室のジューンベリー約300g、希少価値となりました。　　　　　　　　　　　　　　気を取り直して、お花の手入れ。　　　　　　　　　　　　　　エリシマム＆ロベリア　　　　　　　　　　　　　　ロベリアは大好きなので種から。　　　　　　　　　　　　　　今もまだたくさんポットで成育中。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　植えているのは、こんな植木鉢。　　　　　　　　　　　　　　実家の近くのお店で見つけました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラベンダーも咲き始めました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ペラルゴニウム。きれいな色です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニゲラも大好き。毎年咲いてくれます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次に控えているブルーベリーにはネットを掛けてやる・・・と　　　　　　　　　　　　　　　思わず闘志を燃やしております。。。

  Jun 10, 2006

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  らっきょう＆黒酢梅

  　　　　　　　　昨日、今日と気温が低かったせいか、とても快調。　　　　　　　　嬉しくて、動いています。。。　　　　　　　　と同時に、やっぱり高温とジメジメに弱い自分に気づく・・・　　　　　　　　　　　昨日にひきつづき、お台所仕事。　　　　　　　　　　　らっきょうを漬け、　　　　　　　　　　　そして今年初挑戦の”黒酢梅”を漬けました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　数日前のミツカンの新聞広告に載っていたんです、　　　　　　　　　　　　　”黒酢の梅・黒糖サワードリンク”　　　　　　　　　　うちの娘ちゃま、ちょっと嗜好に特徴があり、、、　　　　　　　　　　「おかあさんお酢飲んでいい？」と聞くので　　　　　　　　　　「いいよ」と答えると、　　　　　　　　　　普通のお酢を飲んでいる・・・美味しいんだって？！　　　　　　　　　　梅ジュースも好き、黒砂糖も好き。。。　　　　　　　　　　だったら、きっと好きでしょう、黒酢梅も。　　　　　　　　　　普通のお酢は飲まないけど、これなら私も飲みたい！　　　　　　　　　　　　レシピは、梅：黒砂糖：黒酢＝１：１：１　　　　　　　　　　今日は材料の事情に合わせて、私の好みにアレンジ。。。　　　　　　　　　　（こういうことをするから、失敗するのに・・・）　　　　　　　　　　　　　　　　３週間待つのだぞ！　　　　　　　　　　　　　　　　楽しみ、楽しみ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　ついでに、ぬか床も準備。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　週末用にカレーの下ごしらえも。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私にしては上出来の今日この頃。。。　　　　　　　　　　　　　　明日は熱でも出たりして．．．？！　　　　　　　　

  Jun 9, 2006

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  下ごしらえって大事です。。。

  　　　　　　　　　我が家ではお野菜は地元の新鮮野菜に頼ることが多く、　　　　　　　　　旬にはとても敏感、というか旬のものしか食べれない。　　　　　　　　　なぜかっていうと、安いから・・・笑　　　　　　　　　このあたりは農家も多いので、JAの直売所に行くと　　　　　　　　　旬の新鮮なお野菜がとてもお安く手に入ります。　　　　　　　　　虫食いや曲がったきゅうりなんかも、望むところ。　　　　　　　　　昨日もいろいろ仕入れてきました。　　　　　　　　　さやつきグリンピースも１日前のものなのか、　　　　　　　　　￥180→￥50。迷わず３袋お買い上げ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ずぼら主婦なので、毎回手をかけてお料理するのはイヤなので、　　　　　　　　　下ごしらえしておきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すぐ使えるお野菜が冷蔵庫にあるって、とっても心に余裕あり！　　　　　　　　　夕方出かける前に済ませようと思っていたら、　　　　　　　　　そうはいきませんでした。。。　　　　　　　　　極めつけ、らっきょうの薄皮むき！　　　　　　　　　あなどれませんでした・・・　　　　　　　　　こういう１年に１度のことって、覚えていなくって。。。　　　　　　　　　結局タイムアウトで、夜に持ち越し。　　　　　　　　　旦那さんにも手伝ってもらい終了、軽～く１時間は超えていたかな。　　　　　　　　　でも、ひと皮むけて色白美人になりました。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついでに、明日も？貧粗なお弁当になってはいけないと、　　　　　　　　　お肉も下ごしらえ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おかげで今朝はささっとお弁当作れました！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもこうでありたい・・・

  Jun 9, 2006

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  キルトルームクレヨンさんのお楽しみ袋

  　　　　　　ここ広島では天気予報通り、午後になったと同時に雨が降り始めました。　　　　　　午前中、５年生の娘はプール、２年生の息子は川探検だったので、　　　　　　なんとか雨にあわずにはすんだかな・・・　　　　　　お昼前、待っていたお荷物到着！　　　　　　キルトルームクレヨンさんの６周年記念お楽しみ袋です。　　　　　　このところ福袋づいています、私・・・　　　　　　決していつもいつも福袋を買っているわけではありません（笑）。　　　　　　　　　　　　　　　　　たまたま。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いっぱい入ってましたよ～。　　　　　　キットが２つ、フレーム、カットクロス１６枚etc・・・　　　　　　実店舗は大阪なので、帰省した時はお世話になっているのですが、　　　　　　布の雰囲気がとても好きだったので、はずれはないと確信して買いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　満足。。。　　　　　　パッチワーク教室の宿題が一段落したので（まだ残ってるけど・・・）　　　　　　キット、早速作ってみようかな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おまけ。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のランチ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝のサンドイッチの具が残っていたので、　　　　　　　　　　　　　　　お昼もサンドイッチ！と思ってたけど、　　　　　　　　　　　　　　　はさむのがめんどくさくなって、、、　　　　　　　　　　　　　　　お皿に乗っけただけ。。。　　　　　　　　　　　　　　　全粒粉とライ麦入りバゲットとホシノのぶどうパン。　　　　　　　　　　　　　　　お庭のいちご、ノンホモ牛乳たっぷりのカフェオーレ、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でございます。。。　　　　　　　　　　　　　　　しかし、、、　　　　　　　　　　　　　　　残り物ランチなのに、　　　　　　　　　　　　　　　朝作った旦那さんのお弁当より豪華に見える？？？　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさいね～，おとうさん。。。　　　　　　　　　　　　　　　それからこのマグカップ、　　　　　　　　　　　　　　　ローラアシュレイなんです。。。　　　　　　　　　　　　　　　ぽくないでしょ？！　　　　　　　　　　　　　　　ロンドンにいた時、saleで買いました。　　　　　　　　　　　　　　　　ローラアシュレイのsale、　　　　　　　　　　　　　　　異国での子育てに疲れていた私には、　　　　　　　　　　　　　　　とっても大切なパワー補給源でした。。。

  Jun 8, 2006

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  ウォーキングのお楽しみ・・・

  　　　　　　　朝のウォーキング途中に、とてもかわいい無人直売所を見つけました。。。　　　　　　　農家っていうほどの規模でもなさそうな感じ。　　　　　　　手書きの値札なんかもあって、とても愛情たっぷりの小さな小さな小屋。　　　　　　　今日はコンビニで振込を済ませようとお財布持ってたのでラッキー！　　　　　　　　　　　　　　　チシャ　袋にたっぷり　￥50　　　　　　　　　　　　　　　　きゅうり　1本　￥20　　　　　　　　　　　　　　　それになぜか　土佐のもずく　￥100　。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近は、お気に入りの森や、バラの素敵なお宅とか、　　　　　　　ほかのルートを通ることが多かったのですが、　　　　　　　ちょっと気に入ってしまったので、こっちも通ろう！　　　　　　　わざわざ車で行くんじゃなくって、ウォーキングの途中っていうのが　　　　　　　なんかいい。。。　　　　　　　ウォーキングタイムを子供達の通学時間に合わせるようになって、　　　　　　　ちょうど半年。　　　　　　　子供達の安全・・・なんてことがそもそもの動機でしたが、　　　　　　　家事でバタバタしている時間帯なので、　　　　　　　出かけてみると、道のはるかかなたに子供達の列がーなんて調子なので、　　　　　　　最初の動機は守られていず・・・　　　　　　　でも、何が良かったって、雨の日も雪の日も歩くようになったこと。　　　　　　　だって学校お休みにはならないのに、お母さんはお休みってわけには。。。　　　　　　　でもこのところ、暑さ・ジメジメがとても苦手な私には、　　　　　　　ちょっとキツい・・・っていう日も多かったのですが、　　　　　　　また楽しみ見つけたし、もうちょっとがんばりたいな。。。　　　　　　　”もずく”は、たっぷりのさらしタマネギ（大好き！）とともに　　　　　　　お昼にいただきました！磯の香り・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おまけ。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　貯いちご　　　　　　　　　　　　　　　　　　貯ジューンベリー　始めました・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まとめてジャムにしよう♪

  Jun 7, 2006

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• ケフィアヨーグルトの効果？！

  　　　　　　ひと月ほど前に、いつもお邪魔しているsaesaeさんのところで、　　　　　　ケフィアヨーグルトのことを教えていただき、頭をよぎったのは、　　　　　　数年前マイブームだった、カスピ海ヨーグルト。　　　　　　お友達から種をもらい、けっこう長く食べていたのですが、　　　　　　その間、快腸快腸！　　　　　　だったんです・・・　　　　　　でも，私が種を絶やしてしまった頃には、　　　　　　周囲のブームも過ぎており、結局そのまま出会えず・・・　　　　　　ケフィアヨーグルトにも同じ効果があるかも？！と思い、す～ぐ注文。　　　　　　でもそういう時に限って、冷蔵庫の中は普通のヨーグルトがいっぱい。　　　　　　生協で多くの買い物をする私の場合、　　　　　　１週間前に注文は終わっている。。。まだ来る・・・　　　　　　なので一応その一通りが終了してからケフィアー始めました。　　　　　　食べ始めてから１週間くらいで動き出しました、おなか！　　　　　　ちょっと快腸感が戻ってきたような。。。　　　　　　カスピ海－と違って、種に元手はかかりますが、　　　　　　効果を確認後、いちばん割安の８０個入りを注文したので、　　　　　　＋牛乳代でも市販のヨーグルトよりちょっと安くできるかな。　　　　　　何より、効果ありなら私は許そう・・・笑　　　　　　またカスピ海に出会えるまで～？！　　　　　　ちなみに、なにがおなかに効くって、　　　　　　うちの息子の場合は寒天でした。　　　　　　小さい頃から便秘気味でかわいそうだったのですが、　　　　　　何やってもあまり効果がなかったのに、　　　　　　粉寒天を入れてご飯を炊き出したらテキメン！　　　　　　以来、もう数年我が家では粉寒天入りご飯を食べ続けているのですが、　　　　　　なぜか私には全く効果なし。。。　　　　　　でも目に見えぬ効果はいろいろあるだろうと信じて続けています・・・　　　　　　人によって違うんですね。。。

  Jun 6, 2006

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  ジューンベリーでジャム

  　　　　　　　　　　ジューンベリーの実がポトポト落ち出したので、　　　　　　　　　　熟してそうなものを収穫しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このジューンベリーは育てる楽しみをすっ飛ばして、　　　　　　　　　　最初から２階に届くほど大きな木となってうちに来たので、　　　　　　　　　　初収穫の今年ですが、たくさん。。。　　　　　　　　　　こんな楽しみをひとりでやっていいの～？と思いつつ、　　　　　　　　　　まだしばらく収穫は続くし・・・と、　　　　　　　　　　今日は脚立を出してひとりで。。。むふふ　　　　　　　　　　　　　　　楽しかったです♪　　　　　　　　　　最近”旬”の我が家のいちごですが、　　　　　　　　　　そのまま食べると、当たりはずれもあるので、　　　　　　　　　　この際いっしょにジャムになってもらうことにしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジューンベリー200g　　　　　　　　　　　　　　　いちご150g　　　　　　　　　　　　　　　マスコバド糖70g　　　　　　　　　　　　　　　レモン汁　少々　　　　　　　　　　でも、ちょっと味が頼りなかったので、　　　　　　　　　　最後にはちみつとレモン汁を足しました。　　　　　　　　　　今日はぴったり２瓶。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジューンベリーのつぶつぶがのこっているので、　　　　　　　　　　ヨーグルトにいいかな。　　　　　　　　　　今回のは保存用にグツグツしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　おまけ。　　　　　　　　　　　　　　今日の私のお昼ごはん。　　　　　　　　　　　　　　冷凍室に１個だけ残っていたイングリッシュマフィン。　　　　　　　　　　　　　　ジャムを乗っけたらちょっとおちゃめになったので、　　　　　　　　　　　　　　苺で遊んでみました。。。　　　　　　　　　　　　　　おとぼけウルトラマン・・・？！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マスコバド糖：香りが良くって体にも良くって　　　　　　　　　　　　　　　パンにも、これ使うだけでおいしくなります。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  Jun 5, 2006

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• 大好きな散歩道

  　　　　　　　　　　　　　　　　　旅好きです。　　　　　　　　　昔はひとりであちこちふらふら旅していました。　　　　　　　　　お気に入りは、北海道と信州でした。　　　　　　　　　忙しかった時は、仕事が終わると夜行列車に乗って出かけていました。　　　　　　　　　今は、毎日家から半径２kmくらいの旅です・・・笑　　　　　　　　　家から徒歩５分で、こんな景色に出会えます。。。　　　　　　　　　団地から抜け出すこの森をぬける瞬間、毎回わくわくします。。。　　　　　　　　　都会育ちの田舎好き。　　　　　　　　　そんな私が今こんな景色の近くに住んでいるというだけで、感動・・・　　　　　　　　　毎日が旅気分。。。　　　　　　　　　この森を抜けると、ごく普通のちょっと田舎の景色。　　　　　　　　　でも、団地の中を歩いているときとは空気が違います。　　　　　　　　　ひんやりーとした心地良い空気。（私が歩くのは朝・・・）　　　　　　　　　あるのは、山、田んぼ、青い空、鳥のさえずり・・・　　　　　　　　　わざわざお出かけしなくっても毎日こんな風景に出会えるって、　　　　　　　　　私にとってはこの上ない贅沢だと思っています。。。

  Jun 3, 2006

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  無印良品　感謝祭

  　　　　　　　　　無印大好き。　　　　　　　　　買い物にはあまりいかないけれど、MUJIには行っているような・・・　　　　　　　　　　　　　”無印良品　大型店感謝祭”　　　　　　　　　　　　　全国で10店舗のみ。　　　　　　　　　その10店舗の中にあったんです、広島パルコ店！　　　　　　　　　１都１道２府４３県の中にたくさーんあるMUJIの中で・・・　　　　　　　　　しかし、広島パルコまで我が家から１時間以上。。。　　　　　　　　　普段ならあきらめるところなんですけどね。　　　　　　　　　いい日にありました、パッチワーク教室。　　　　　　　　　教室終わってパルコまで車で約10分。　　　　　　　　　行ってきました～！　　　　　　　　　お目当ては、福袋！　　　　　　　　　無印好きなのに福袋にお目にかかるのは初めて。　　　　　　　　　ちょっと感動かも。。。　　　　　　　　　　　婦人服　￥2100　　　　　　　　　　ヘルス＆ビューティー　￥1050 　　　　　　　　　（プレゼントにも使えそうなものが入っていたので、こちらは２袋）　　　　　　　　　いっぱい入ってました。。。　　　　　　　　　嬉しいくらい！使える、使える・・・　　　　　　　　　”中身が見える”福袋っていうのもよい。　　　　　　　　　中身はみんな同じでしたが、愛用の品もあり。　　　　　　　　　今週、急激な気温の上昇に体がついていかなかったり、　　　　　　　　　ちょっといろいろブルーでしたが、　　　　　　　　　最後にいいお買い物、できました。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  Jun 2, 2006

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• WELCOMEのタペ

  　　　　　　　　　昨日の私の日記を読んだ旦那さんからランチのお誘い・・・　　　　　　　　　あははっ・・・これは理由ありでした。。。　　　　　　　　　我が家は車が１台しかありません。　　　　　　　　　今日は病院に行くので乗って行きたいという旦那さんと、　　　　　　　　　夕方から使うんだけど・・・という私。　　　　　　　　　仕方がないので私が病院につき合って、　　　　　　　　　その後、ランチっていうよりお昼を一緒に食べて、　　　　　　　　　職場まで送ってきました。。。　　　　　　　　　病院の付き添いの大変さetc.　　　　　　　　　いろいろ考えました。　　　　　　　　　どちらの親とも離れて暮らしているので、　　　　　　　　　ふだんは考えずに過ごしてしまっていますが・・・　　　　　　　　　とても難しい問題です。。。　　　　　　　　　今日も予約で行ったにもかかわらず２時間半。　　　　　　　　　しかもたいしたことなくよかったのですが。　　　　　　　　　　　　しかし、　　　　　　　　　　　　キルティングははかどっちゃいました。。。

  Jun 1, 2006

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  WOOD HOUSE COD のテーブル

  　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は結婚記念日。　　　　　　　　　　　写真は１０回目の記念日に我が家にやってきた、　　　　　　　　　　　WOOD HOUSE CODのダイニングテーブル。　　　　　　　　　　　４年が経ち、いいつやが出てきています。　　　　　　　　　　　一緒に汚れとキズもですけどね。。。　　　　　　　　　　　これが無垢の木の家具との出会いでした。　　　　　　　　　　　一生ものに弱い私。。。　　　　　　　　　　　でも、時を経てだんだん味がでてくるって素敵です。　　　　　　　　　　　ただ、この良さを知ってしまったら、　　　　　　　　　　　こっちの方がお手頃なのになーと思っても、　　　　　　　　　　　やっぱり本物のほうがいい・・・ということに。。。　　　　　　　　　　　　そのかわり、じっくり考えてから買い物するようには　　　　　　　　　　　なったかもしれません。。。　　　　　　　　　　　（そう簡単に買えないですからね・・・）　　　　　　　　　　　　ずっと使うものは、　　　　　　　　　　　なるべく使い捨てにならない生活をしていきたい　　　　　　　　　　　と思っています。。。　　　　　　　　　　　子供達の食べこぼしから椅子を守ろう？と作ったキルト。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じゃぶじゃぶ洗濯機で洗っていますが、　　　　　　　　　　　　　　４年経っても健在です。。。　　　　　　　　　　　　　　今日はとくにイベントはナシ。　　　　　　　　　　　　　　この日記を旦那さんが読んでいたら、　　　　　　　　　　　　　　何かあるかも・・・？？？

  May 31, 2006

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• 紹介バトンがまわってきました♪

  bojyobo16さんから紹介バトンが回ってきました1:回したい方５人　私のリンク先の方から勝手にあみだくじで選ばせていただきました。。。　　　　ろみろみ0404さん　　　　tontocoさん　　　　saesae1987さん　　　　りこ☆りこさん　　　　深夜酒さん　　2:お名前は? 　　 　　kako-kkです。　　　　よろしくお願いします♪　3:おいくつですか?　おいくつでしたっけ・・・？　今は自分の年齢、受け入れているつもりです。。。でも書きません？！4:ご職業は?　パッチワークのお仕事を少し。。。　母っていうより、妻っていうより、ぷー太郎かな。　5:ご趣味は?　旅好き。　今はもっぱら自宅から半径２km以内の旅を楽しんでいます（笑）。　パッチワークと友達です。。。6:好きな異性のタイプは？　　男らしい～人。　7:特技は?　よく寝られますよ～。　8:何か資格を持っていますか？　普通自動車免許　エレクトーンの先生　インテリアコーディネーター　保育士さん　車の免許以外は使ったことありませ～ん。9:悩みが何かありますか?　いつか働かなければいけない日がやってきたらどうしよう。。。　（すでに来ているかも？？？？）　この気まま生活にどっしり腰をおろしているので・・・10:お好きな食べ物とお嫌いな食べ物は?　好きな食べ物・・・お好み焼き。絶対関西風！（広島に住んでる関西人です）　　　　　　　　　　パン、チョコレート　嫌いな食べ物・・・マシュマロ（じゅわーっていうのが絶対ダメ）　　11:貴方が愛する人へ一言!！　ありがとう・・・！（愛する人って誰でしょう・・・？！）12:回す人を指名すると同時に、その人の他己紹介を簡単にお願いします　ろみろみ0404さん・・・ダーリンとと～ってもらぶらぶなんですよー。羨ましい！　tontocoさん・・・とっても器用で、いろんなことにチャレンジされています！　saesae1987さん・・・いつもとってもおいしそうなパンを焼いてらっしゃいます！　りこ☆りこさん・・・とてもロマンチックな手作りをされています！　深夜酒さん・・・レース編みがとってもお上手！お酒も・・・？！　５名の皆さん、よろしかったらバトン回してみて下さいね。。。　読んで下さった方、ありがとうございました♪　　

  May 31, 2006

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  ジューンベリーが色づき始めました・・・

  　　　　　　　　　紅葉のジューンベリーを庭に植えてもらってから半年ちょっと。　　　　　　　　　４月には白いかわいい花を咲かせてくれ、　　　　　　　　　そしてとうとう実が色づき始めました。　　　　　　　　　さっそく、狙われているみたいです。。。鳥さん達に。　　　　　　　　　ネットもかけていないし、どうぞどうぞって感じなので・・・　　　　　　　　　　　　じつはまだ心の準備が・・・　　　　　　　　　　　　実が熟したら、どうしたらいい？？？　　　　　　　　　　　　　　　・そのまま食べる　　　　　　　　　　　　　　　・ジャムにする　　　　　　　　　　　　くらいしか思いつきません。。。。。　　　　　　　　　　　　食べ方、保存の仕方、いろいろあるんでしょうか・・・？！　　　　　　　　　　　　このあとにはブルーベリーも控えています。。。　　　　　　　　　　　　　　いちごも毎日赤くなってます！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらも、狙われています。。。　　　　　　　　　なんだかスパっと食べられたあとがあるなーと思っていたら、　　　　　　　　　やはり、鳥さんでした！　　　　　　　　　キッチンで洗い物をしながら外をぼんやり眺めていると、　　　　　　　　　見なれぬ鳥がやってきました。　　　　　　　　　感動したのはつかの間。。。　　　　　　　　　するどいクチバシでいちごをつついているではないの！　　　　　　　　　こら～って気持ちと、カメラカメラって気持ちと・・・　　　　　　　　　結局カメラをさがしているうちに逃げられてしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　でもまあ、のどかでいいですよね。嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　自分チのお庭に鳥さん達がやってきてくれるなんて。　　　　　　　　　　　　　　　やっぱり、どうぞどうぞ・・・かな。。。

  May 30, 2006

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• 白神こだま酵母でドライフルーツたっぷりパン

  　　　　　　　　　　今日は子供達は代休。　　　　　　　　　　旦那さんは体調不良のためちょっとだけ出勤して帰宅。　　　　　　　　　　なので、今日って何曜日？って感じの妙な一日でした。　　　　　　　　　　子供があまりドライフルーツ好きではないので、　　　　　　　　　　ずーっと前に作ったオレンジピール、　　　　　　　　　　冷凍室に入れたまま出番がなかったのですが、　　　　　　　　　　　　　　　　私は食べたい！　　　　　　　　　　おやつにコーヒーとともに、ドライフルーツパン♪　　　　　　　　　　だから、自分のために焼きました。。。　　　　　　　　　　パンの粉はだいたいcuocaで注文することが多いのですが、　　　　　　　　　　何種類か注文しても、なかなか同じペースではなくならず、　　　　　　　　　　今回も多めに注文したはずなのに、　　　　　　　　　　リスドオルがだんとつ人気で。。。　　　　　　　　　　カンパーニュには絶対使うので、　　　　　　　　　　全粒粉とライ麦粉とリスドオルはセットで置いておきたい。　　　　　　　　　　と、引き算していった結果、今日はコンチェルトを使いました。　　　　　　　　　　明日の朝食用にはプレーンで、　　　　　　　　　　私のおやつ用？にはオレンジピール・レーズン・くるみをたっぷり。　　　　　　　　　　明日のおやつが楽しみ♪　　　　　　　　　　でも、絶対３時までは待てないよね～。。。

  May 29, 2006

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