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Quitada ブログ RX

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健康

2014年04月14日
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カテゴリ:健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(355 日目)の状況 - 体重:76.6kg(-4.3kg)/ 体脂肪率:27%(-3%)

尾野真千子さんの月9初主演「極悪がんぼ」初回資料率は 13.6% だそうですね。やはり、ぼくの体脂肪率ぐらいは行ってほしいものですが、逆にぼくは体脂肪率 13.6% をめざしてがんばりたいです。








最終更新日  2014年05月03日 20時29分04秒
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2014年03月11日
カテゴリ:健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(321 日目)の状況 - 体重:76.6kg(-4.3kg)/ 体脂肪率:26%(-4%)

iPhone とかの OS、iOS のバージョン 7.1 がリリースされました。おめでとうございます。当方の iPhone には特に通知がなかったので気がつきませんでした。ダイエットのため、僕の OS もアップデートして、新機能でもってカロリーを消費したいです。








最終更新日  2014年03月16日 18時33分20秒
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2014年01月29日
カテゴリ:健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(280 日目)の状況 - 体重:77.6kg(-3.3kg)/ 体脂肪率:25%(-5%)

昨日に続きデブエットな結果の中、料理研究家の小林カツ代さんがお亡くなりなったという訃報が飛び込んできました。




私のデブ度増加でだれかが犠牲になっているのかもしれないという妄想がでてきては消えしているので、そろそろデブエット活動は断ち切りたいです。






最終更新日  2014年02月02日 22時44分22秒
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2013年12月13日
カテゴリ:健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(233 日目)の状況 - 体重:75.6kg(-5.3kg)/ 体脂肪率:22%(-8%)

北朝鮮で張成沢とかいう人が処刑されたそうですが、おそらく国民の方々は飢餓状態であると推測され、僕のようにダイエットに励む必要もないような状況の中、政府は何をやっているんですかね。いつの時代なんでしょうか、この国は。その下にある国も、いつの時代のことを掘り起こしているんだが。何やってんですかね。生きる時代を間違ってますね。僕はダイエット法を間違ってますね。






最終更新日  2013年12月15日 21時43分10秒
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2013年10月17日
カテゴリ:健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(175 日目)の状況 - 体重:76.2kg(-4.7kg)/ 体脂肪率:24%(-6%)

Windows 8 ユーザーのための、Windows 8.1 無償アップグレードサービスが開始されましたが、quitada の体重のように、動きが重くならないよう切に願う。








最終更新日  2013年10月19日 21時45分56秒
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2013年09月04日
カテゴリ:健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(132 日目)の状況 - 体重:74.4kg(-6.5kg)/ 体脂肪率:23%(-7%)

停滞中。Xperia Z1 並のブレイクスルーをしたい!









最終更新日  2013年09月07日 14時07分46秒
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2013年07月24日
カテゴリ:健康
開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(90 日目)の状況 - 体重:74.0kg(-6.9kg)/ 体脂肪率:23%(-7%)

74kg 台へ逆戻りだ!今日から飲み会が断続的に続くので、増えていく予感…。なんとかしよう!






最終更新日  2013年07月25日 01時41分28秒
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