陳氏太極拳、と、そんな生活

2012/06/14(木)18:33

自分と太極拳の事

太極拳(454)

上海浦東でひっそり太極拳を指導している浦東太極拳よりレポート。 先日の師父による指導で、私の動きをまた根本から見直す、肉付けし、 贅肉を取り落とす作業に入った。 ・・・・・もう、練習回数はとっくに1万回を突破していても、まだまだ 先があるのかと、ちょっと愕然としましたが・・・・・・ 今回の課題は非常に面白い。 4月に貰った内容は、理解するまで大変だったけれど、今回の課題は 意志に動きを乗せる事が中心なので、凄く『練習した感じ』がする。 ただし、練習後はトコトン疲れる。 今まで1時間半練習できたのが20分も練習するともうグッタリ。 これが普通に感じた時に次の段階なのだと言う、そう言う練習が出来る のはとても久しぶりなので、何だかうれしく思う。

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