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カテゴリ:海外生活
このブログは上海・東京・藤沢等で太極拳を指導する陳氏太極拳養芯会の塚本がぶつぶつ書いているものです。 ****************************
・・・・・マイナス16度っ!!! 私、股引って履いた事なかったのですが、中国・大陸の寒さに対抗するには!! 股引以上の威力を持った、 あったか下着上下 と言うのを着なければなりません。 身体を壊し、基礎代謝が落ちまくっている当時の私は、あったか下着を2枚重ね着して、更にセーター、そしてジャンパーです。 室内でも!! 今はだいぶん改善されてきましたが、当時の中国のマンションやアパート、農村の一軒家もみんな 断熱材無し! 地域の重点地区では政府の支出で中央制御型の大規模なセントラルヒーティングが区画のアパート棟全体をカバーしています。私の勤め先は当時は弱小不良校だったので、職員宿舎はめいめいで暖房を準備。 私のは全然効果の無いエアコンです。 当時の暮らしで、何がキツカッタかと思い出すと、と言うより、トラウマになっているのが洛陽の寒さ。 早朝、校庭に鳥が落ちてるんですよね、寒さで。 次回は、そんな時にどんな練習をしていたか、です。 おーさむ。 ****************************** 太極拳に興味のある方は養芯会HPまで御連絡ください。 東京・神奈川(藤沢)での指導を行っています。初心者・経験者とも問題なしです。様々な他の太極拳経験者にもこれまでの技術を更に生かす講座を用意しました。 養芯会と私の太極拳の映像です。 太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。 平たく言うと中国式の筋トレであり、健康体操です。練 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2018.02.05 12:31:04
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