本日のランニングは．．．．

流石に大会に申し込んでしまったので．．．． 既に、今シーズン最初の大会まで約一ヶ月！ この辺りで始めないと．．．． iPodnanoを探し．．．． 決心して出かけました！ ん～ やっぱり体が重い！ 調子はそこそこですが．．．． 膝が痛くなる！ 本日は３キロで終了です。 なんとか１０キロ．．．． 走れるようにもっていきたいです！ 十ヶ月ぶりに、Nike+のサイトにアクセスしたら．．．． デザインが変わっている！ ビックリ！ 京都は宇治の、特に高級な抹茶をたっぷり使っています。むっちりプルプル、みずみずしいお菓子 今日もお願いしま～す、ポチッと　ーーー＞ ☆　☆　☆　まち楽　栃木県　☆　☆　☆ お急ぎ便！　amazon.co.jp