広く浅い生活

2016/06/26(日)21:12

Nike + iPod nano でランニング 仕事でしたが....

ランニング(325)

最近、日曜日に仕事に行くことが 増えて来た。 土曜日ならまだしも、日曜だとね。 気分的にダメ! 週休二日は、いったいどうなって しまったのだろう。 来週は土日休めることを 期待したい! Nike + iPod nano でランニング。 昨日、天気がよければ、 走ったのですが、夕方は雨。 と言うことで、本日、仕事から 帰って来てから、スタート。 この時期は日が長いので、 十分走りに行けるのが嬉しい。 そして、あまり暑くない。 いい感じで10キロ完走することが できました。 7キロぐらいの所で 膝に違和感が有りましたが、 酷くならずに走りきれました。 以前、スタムインソールを 作った時に、膝の痛みを防ぐ 加圧トレーニングを教わり、 毎日やっていた成果かな。 しかし、新しくなったNike+。 ダメですね。 マイル表示だし。 情報がバラバラに表示されし。 見づらい! 前のような表示に戻してほしい。 なんで、こんなデザインに なっちゃったんだろう? 【最大20倍★26日(日)〜4時間限定】 メーカー公式 MTG SIXPAD Abs Fit シックスパッド アブズフィット EMS ems sixpad ロナウド 筋肉 ダイエット 筋トレ 腹筋 エクササイズ トレーニング お腹 価格:25704円(税込、送料無料)

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