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2018.04.09
テーマ：暮らしを楽しむ(383614)
カテゴリ：ランニング
４月に突入！ ということで、さつきマラソン大会まで 一カ月となりました。 去年は練習不足もあったし、 申し込みも遅れたせいで １０キロは締め切られ、 ５キロに参加。   今年は１０キロに申し込めたので、 あとは無事に１０キロを走れる 体を作るだけ。 とにかく、次の週にも 大会があるので、二週連続。 足などを痛めると、 次の週の大会が走れない。 そうならないように、１０キロを 余裕で走りきれるように 調整しておかないとダメ。 そんなことから、本日は久々に １２キロに挑戦。 多分２年ぶりに走るコースに なります。 １０キロは先週走れたので、 さらに２キロ多い距離に。 走り方を変えたので、 膝の裏の痛みは出なくなりました。 １２キロでも出なければ 嬉しい！ 久々にここまできたーって ちょっと感動！ そして１０キロを通過。 なんとかいけそう。 そして、完走！ 結構いいペースで１２キロを 走りきれました。 よしよし、週一ペースの ランニングですが、 このまま大会まで続けて 行きたいです。 ぽちってもらえたら、嬉しいです！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.04.09 20:59:38
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