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2005.11.29
カテゴリ：糖尿病＆うつ鬱ウツ日記
ウツウツな日々に早く終わりを告げたい。
最近、習い事やバイトなどにうつつを抜かそうかと策略中の雷鳥です。 さて、こんなウツな状態でもダンナの健康のため、昨日今日と一人の夜を過ごしました。ダンナが糖尿病の教育入院でかかりつけの病院に2泊3日で入院したのです。教育入院はほとんど病気の講義。ワタシも病んだ心身を奮い立たせ、一緒に昨日今日、講義を受けました。 やはり、食事の話がワタシの9割の仕事なので栄養指導は真剣に聞いた。理想的な糖尿病食は、塩味うすめで主食、副食、ゴハン、汁物の4点または5点でいいみたいです。普段ちょっとオカズの量を作りすぎてたかもしれない。 ワタシの病気もこの先どこまで進むか不安だけど、ダンナに悪くなられたら一番不幸が待っている。これから頑張らねば。。。と決心新たにしたのでした。 そのためには、まず、ワタシが自分を奮い立たせねばなりません。 ダンナも今は休暇中ですが、これは永遠じゃないので、今ワタシが一番ツライ「ひとりの時間」をいかになんとか有意義にするかが課題。ブログにももうちっと集中したいです。 皆さん、主婦、独り者に関係なくひとりっきりの時って何しているの？ コメント下さい。ちなみ、ダンナが仕事の時はワタシは約半日ひとりで過ごさなくてはいけない。。。早く、長野で友達を作ろう。東京に頼ってはいけません。 ちなみ、ダンナの病院では温泉の入浴施設が使えます。いいだろ。付き添いは入っていいらしいのでたっぷりつかってきました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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