マラソンで右肩が痛く
来店されたお客様の症状です。マラソン大会に出場して走っていたら、足腰はもちろん、右肩から腕まで痛くなってしまったそうです。いろいろ調べていくと、どうも右肩は左足が原因で悪くなってしまった様子。左足がガチガチです。通常、右利きの方ですと利き足は左足になります。走ることによって負荷が掛かりすぎたのでしょう。それが右肩にまで影響を及ぼしたのです。左足と右手は同時に前に出ます。ですからマラソンにおいて左足と右手は一蓮托生。左足の調子が悪くなれば、右手も負担となります。以上のことを踏まえて、右肩ばかりの調整でなく、左足の調整もしっかり行い楽になりました。通常、マラソンの後に足や腰が気になる場合が多く、肩の不調は珍しいです。よくよく考えると、このお客様はマラソン大会前にもお越しいただいておりますので、足腰の負担が減り、右肩に負担が掛かったのではないかと思っております。珍しい不調箇所で勉強になりました。