夏野菜と鯖缶の豆腐チャンプルー

鯖の水煮缶を使った簡単な炒め物です パプリカなどの夏野菜をたっぷり使いました チャンプルーはフライパンひとつででき 野菜・タンパク質が同時にとれるし 食材をあまり選ばない(と思っている)ので 我が家ではよく登場するメニューです 夏野菜と鯖缶の豆腐チャンプルー 作者：はぁぽじ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ポイント10倍◆リンカ 白練 七寸鉢 【カネコ小兵 日本製】 【クッチーナ】 ポイント10倍◆リンカ 白練 六寸鉢 【カネコ小兵 日本製】 【クッチーナ】 読んでくださってどうもありがとうございます にほんブログ村 にほんブログ村