ちぎりこんにゃくとまいたけのピリ辛炒め

ヘルシー食材の組み合わせて 大好きなピリ辛炒めにしました お弁当やおつまみに ちぎりこんにゃくとまいたけのピリ辛炒め 料理名：ちぎりこんにゃくの炒め物 作者：はぁぽじ ■材料（2~3人分） こんにゃく / 1枚(200g) まいたけ / 1P(約80g) 鷹の爪※小口切り / 1本 ○だしの素 / 小さじ1/3 ○酒 / 小さじ2 ○しょうゆ / 小さじ2 ごま油 / 小さじ1/2~1 ■レシピを考えた人のコメント こんにゃくは手でちぎるので味がよくしみ込みます。つくりおきに♪お弁当にも！ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 読んでくださってどうもありがとうございます にほんブログ村 にほんブログ村