体調不良
久しぶりの体調不良。朝起きたら日差しを浴びるのが妙に苦しい。そして次第に頭痛と吐き気のダブルの症状に。中々もよおさなく逆につらい。二回嘔吐し寝たら、病院も行かず薬も飲まず今は体調回復しました。皆さんも突然の体調不良時には早退して安静なり帰宅して安静なり病院へ行くなりの対処をして下さい。無理しても悪化するだけです。朝晩冷えるようになったのはもちろんですが、昼間の外気温が涼しい気候なのでナメていたのが今回の一番の要因かと思います。皆様ご注意を。※ちなみに毎年冬でも家の中では半袖Tシャツ半ズボンで生活していました。 暑がりなのと重ね着がイヤなので。 が、今回のことを教訓に毎年年齢も重ねていきますので対策は心がけていこうと 思います。