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ラルフとあるく。

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銀杏アップ

銀杏ラル



あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

昨年いろいろなことがありました。

11月初めに心臓に痛みをおぼえ、いやな予感。
すぐに内科へ。
心電図、異常なし。心筋梗塞の疑いなし。
しかし、痛みはおさまらない。。。

そのうち、左脚が痛み、夜も寝られない。疼く股関節。
歩けなくなる。

レントゲンで異常なし。
整形でMRI。左股関節から膿が出ていることがわかる。

そして、血液検査で血糖値が高い。
体の抵抗力が弱っていることが原因。

予兆はありました。
昨年、四十肩で苦しんだり、小さな傷が化膿したり。

11月25日 入院。

33日間、生まれて初めて入院という経験をしました。

車イスがこんなに快適だと実感。

1日3回の点滴は、けっこうめんどくさい。

半月すると、点滴効果で脚の痛みは消えていった。

リハビリも始まり、日毎に歩けるようになっていった。

心臓の痛みもなくなっていた。

平凡な日常が、いかにどれほど守られていることか、実感。

まわりの方々の温かさに本当に感謝。

病院で過ごしたクリスマスを忘れることはないだろう。

貴重な33日間でした。


おせち

12月28日退院。

世間の流れは早、年末。 30日におせち料理作り。

できる範囲で。

おせちラル

おせち料理とラルフ。 なんだか、冴えない顔だな。

退院後、ちょっとした”健康おたく”になった私は朝夕、散歩でしっかり山道を歩き、食事も野菜中心にして、」いい水を飲み、なるべくストレスのない生活を心がけています。

今回の入院がきっかけになり、健康を見直すことができました。

体は健康になろうとする力を持っています。その内なる声に常に耳を傾けていきたいものです。



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