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テーマ:楽天レシピ(149150)
カテゴリ:★魚・魚介類のおかず
主人の友人が「思いつき・行き当たりばったり・無計画」でバーベーキューしながら花見しよう!と。前日に誘われ集合かけられ(笑)、小さい七輪しかない!そんな前日でも簡単に用意ができるバーベーキューレシピをアップしました!(笑) コツ 塩気の効いた鮭じゃない場合は、お好みで醤油少々たらしたり、塩を調整しながらふったり、好みの調味料をかけても!◎ BBQレシピ☆鮭の塩バターホイル焼き 料理名:BBQレシピ☆鮭の塩バターホイル焼き 作者:ラムちゃん1224 ■材料(2人分) 鮭(塩気の効いたものがおすすめ) / 2切れ バター / 大匙2×2人分 粗挽きブラックペッパー / きつめの少々 玉ねぎ スライス / 1/8個分×2人分 ■レシピを考えた人のコメント ホイル焼きの良いところは、蒸し器とオーブンの役割を手軽に果たしてくれるところ♪バターをたっぷりと使って鮭を蒸し焼きに♪下の玉ねぎもとろとろになるまで焼きます☆ 詳細を楽天レシピで見る アルミホイルを2重にし2つぶん用意し、その上に、玉ねぎ スライス、鮭、バターの順にのせて、まんべんなく粗挽きブラックペッパーをふりかけて、アルミホイルで包み口をしっかり閉じます。 しっかり熱くしておいた網のうえに1をのせて、焼き始めます。(自宅ならグリルでも出来ます~) アルミホイルをあけるときのワクワク感が良いのですが、出来上がりのタイミングは火加減にもよるので、嗅覚も大事!(笑) 一度、そっと開けてみて、まだだったら、またアルミホイルを閉じます お好みの蒸し焼き加減に焼けたら出来上がり♪ バターがぐつぐついいながら下の玉ねぎがとろとろに、鮭はこんがりと焼き色がついたくらいで七輪からおろしました♪ 玉ねぎはわりと糖質の高い野菜でまるまる1個だと15~16gの糖質、1/8個使用なので約2gということで許容範囲な場合、糖質制限BBQレシピとしても♪好みの低糖質食材でも良さそうです ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… >>ポイントが貯まるレシピ サイト<< ↑楽天市場でよく買い物する方にオススメ♪ 楽天での買い物でポイントがダブルで貯まるオススメECサイトです♪ ECナビの楽天バナークリックしてから楽天で買い物すると、 ECナビポイントもダブルで貯まって、 Pexポイント経由でAmazonギフト券に交換すると他のECサイトよりAmazonの還元率高めで Amazonギフト券に交換もできます♪(^o^)ノ リサーチパネル ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ■☆私のレシピについて☆ (現在のライフスタイルの糖質オフレシピと家族用普通レシピ、 過去の菜食(高糖質)レシピがあるので公開日順、カテゴリわけなどの説明を書いています。) ■個人輸入できる格安&秀逸な食材の紹介・ご注文方法はこちら ★アイハーブで使える初回割引クーポンコード 私からの紹介割引コードはこちらです→ IBA610 ■レシピブログに参加中♪ このブログを応援する♪ にほんブログ村 料理ブログにほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集 にほんブログ村 ダイエットブログへダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村 健康ブログ 病気予防へ ★受賞・掲載レシピレシピブログのプロフィール欄にまとめています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016年04月11日 05時17分44秒
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