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テーマ:フットサル(1505)
カテゴリ:フットサル系
先週書いたとおり、
今日の午前中にフットサルの練習をしてきました。 フットサルの練習と言っても、 専用のコートでやるわけじゃなく、 近所のグラウンド(公園)【縦80m・横60m】です。 (korchinさんは、ご存知でしょう) もちろん、 芝生・人工芝などではなく、土です。 その端っこの一部を使って。 それに、 参加人数も私を入れて3人。 だから、 フットサル(ゲーム)じゃなく、 本当に練習です。 ちなみに、 練習メニューは 3人で三角になってパス廻まわし。 走りながらのパス交換。 くさびを入れてのシュート練習。 2対1。 2対1のシュート練習です。(接触プレーなし) 途中、休憩を3回ほどはさみながらですが、 1時間半ほど練習してきました。 いやいや~ マジ疲れました~~ 走りながらのパス交換では、 スタートはダラダラですが、いつの間にかダッシュになっていて、 3往復(1辺50m)したら、息が上がりまくりです。 それ以前に走れない。 シュート練習では、 右からパスが来る時、 左足でトラップして右足打つようにしましたが、 足がもつれてコケたりとか、 空振りしたり、 トラップが出来ない時も有りました。 ダイレクト打つときは、 思いっきり枠(ゴール無いけど、百均で売ってるパイロンで目安)を外れたり。 もちろん空振りやチョロキックとかも。 2対1でのDFの時なんかは、 足が全然動かなかった。 サッカー経験は全然無い初心者・ド素人ですが、 それなりに面白かった・楽しかったですよ。 これから2週間に1回位の感じで、 やる予定です。 明日?!いや明後日、筋肉痛が怖い。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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