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2009/06/11
カテゴリ：日記
今日病院で坑鬱剤出してもらいました。
自殺願望が有るから先生も坑鬱剤はあまり出したがらなかったけど、無気力が余りにも酷いんで。 これでやる気取り戻して元気になるか、それとも自殺願望が強くなるか・・・ 賭けです。 後もう一つの問題が不眠症。 眠剤10錠飲んでるんだけど全然眠れません。 でもこれ以上は眠剤出せないって。 確かに10錠は多すぎると思う。 自分なりに考えて寝る前にぬるま湯でリラックスさせたりやりました。 一応効果は出たけど3日間だけでした。 酒が一番寝れるけど良くないことは自分でもわかるし。 問題は寝る時どれだけリラックスできてるかだと思う。 ラベンダーオイル無くなったんで、また買いに行こうと思います。 やる気を、安眠を欲しいです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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