自分にやさしく

人にやさしく　とかいうタイトルのドラマがあった気がする。でも今日は　自分にやさしく、なのです。 仕事で大ポカをしてしまって以来、気分を切り替えたつもりでもどうも低空飛行が続いています。自分のダメなとこばっか見えちゃって、自己嫌悪の塊みたい。いろんなことに自信が持てない。迷惑をかけた仕事の後処理も悪い方ばかり考えちゃって。 これじゃあいけない。 誰かからおんなじようなことで相談を受けたら、とにかく早く気持ちを切り替えるようにって話すだろうな。考えすぎだというと思う。悪い流れを断ち切らなくちゃ。自分で悪い気を呼び込むような気持ちを持っちゃダメだよと。もう自分を責める必要はないし、しっかと考えて落ち込んだのなら、もう先を考えること、無理せずにゆっくり再スタートすればいいよ、と言ってあげると思う。気分転換にはいくらでも付き合うよって。 周りからの相談には冷静に優しくなれても、自分に対してはいつも厳しい。っていっても自分を甘やかしちゃう、だらしなくてダメダメなところもたくさんあるんだけど、今回みたいに何かことがあると、自分のせいにばっかりしちゃう。確かにミスは自分のせいだけど、いつまでにそんなことを考えてたってダメ。まずは一歩踏み出さないと。そのためにも、今は人に相談されたつもりで自分にも優しく。それが必要な時。 そんな風に考えてたら、徐々に浮上してきました。どうやら仕事も続けられそうです。あれ以来呼び出しもなしだしね。こちらから、その後どうなったかと聞きに行こうかとも思ったけど墓穴を掘りそうだし、また落ち込むのもごめん、言いたいことがあるならまた呼ばれるはず、としらばっくれることにしました。開き直って、ゆっくりと再始動中です。