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January 13, 2016
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カテゴリ:健康・体調

ここ2年くらい、やりたいしやらなきゃって思ってて

なんだかんだと理由をつけてはやれてなかったこと。

そのひとつが歯医者へ通うこと。歯は大事だもの。

で、これは前に書いた通り 去年のうちにクリア。

もうしばらくしたら、また検診に行くつもり。

 

もうひとつは、体を動かすこと。

もともと運動音痴の私は、学生のころから運動とは無縁。

法人会員で利用できるジムに通うことも考えたんだけど

ちょっと敷居が高い。

で、中高年女性向けのサーキットトレーニングをやってるクラブ

(○ーブスじゃない方)に通おうかと何度も考えては、

結局体験にも行かないままでした。

 

そんな折、今なら入会金無料・初月会費も無料!と

たまたまネットで見つけて即連絡したのが12月の初め。

そしてその体験の日に、勢いでそのまま申し込み。

今も通っています。

何しろ運動神経ゼロなので、私よりも先輩が多いメンバーの

中でもずいぶんとちぐはぐなことをしてるのですが

この話はまた今度。 

 







Last updated  January 24, 2016 11:50:09 PM
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 Re:去年やり始めたこと(01/13)   ヤッコ119 さん
体を動かすのって気持ちがいいですよね。
私は地味にウォーキングという名前の
散歩をしています(運動じゃない??) (January 25, 2016 02:07:47 PM)


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