塩化マグネシウム　１月１３日

風の強い日だ 朝は、ビタミン注射と業務スーパーに 塩化マグネシウムが届いた 割と大きな袋やね、へえにがりなんか。 食品用だし日本製だから、安全やん 買い置きしていた、ニベアの青菅と混ぜて これを足裏に塗る健康法、まあ、やってみるか。 今日で３日目だけど、足裏が白くなってるような気もするなあ このせいかどうかは分からないが、今朝、起きたのが９時前 昨夜は２４時にベッドに入ったから、８時間以上も寝てたやんか 昨日も８時間、寝てたかも。 　　　ダミーペア「良い睡眠は健康の秘訣よ」 ほんま、有難いわあ、不眠とは無縁 知り合いは眠剤を服用してる、お酒も呑むのに寝れないんだって でも、眠剤も良くないもんね、依存してしまうし さあ、今日は土曜居酒屋の日、今からメイクしようっと