39歳、絶賛不妊治療中（男性不妊×高齢妊活）

​​

​今は上記のものたちを飲んでいます。

・マルチビタミン&ミネラル（ネイチャーメイド）
・ビタミンD　葉酸+鉄（オリヒロ）
・松康泉（徳潤）
・糖鎖（日本安恵）
・アルギニン（海外製）
・ラクトフェリン（リプサ）​

移植後は、

・アルギニンはやめる
・マルチビタミン&ミネラルと葉酸+鉄は半分の量

過剰摂取を恐れて


移植後止めた方がいいサプリがあるか、病院に問い合わせメールしたら、

移植後はビタミンA,D,Eはやめてください

って返信きた

多分、過剰摂取のことだろうな全く摂るなってことじゃないよね

一応調べたら、いるものたちみたいだし。

脂溶性ビタミンで、体内に残りやすいものだから注意必要ってことかな

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👅👅クリックしてくれたら泣きそうです

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