543933 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

松戸市ベビーマッサージ・音あそび(リトミック)・さとう式リンパケア教室  「Le Soleil」

PR

X

Category

Archives

Comments

針生光世@ Re:ビーズつまみ 0歳からの音楽療法「音あそび&音楽身体あそび」2/12(02/12) はじめまして。 去年の松戸のクリスマス会…
矢野 宏美@ うれしい成長です。 本当に通ってくれる子達の成長の凄さに会…
Chizu @ Re:ディズニー夏祭り!(07/31) おひさしぶりでーす! うちは夏休みの最後…
タンジェリン@ Re:アートパークに参加してきました(07/07) お久しぶりです! うちも参加しましたよ。…

Calendar

Apr 29, 2021
XML
カテゴリ:ベビーマッサージ
今となっては


猫背&悪い姿勢で


スマホ三昧の息子ですがしょんぼり



その昔、赤ちゃんの頃は 


背中がピッとしていて


とってもきれいなお座り姿勢でしたぽっ







これは 家中 ハイハイで動き回った賜物です手書きハート


たくさんハイハイすることで

腕、胸、腹、背、足 全部の筋トレになるからねえ

と日頃レッスンでお伝えしています。



というのも
実は、私自身、


ハイハイをほとんどせず


歩行器に乗せられていたそうで・・・(;'∀')


なので、筋力、特に腕の筋力が弱くて、

腕立て出来ない、のぼり棒登れない 等々

とっても困った幼少期でした。


そんな自分の経験からも、

息子にはたくさんハイハイをさせた経緯があるんですよ~ウィンク



で。話変わって。


去年の自粛の時から


すっかりお世話になってる


イケボトレーナーさんの動画を見ていたら


そんなお話が出てきたじゃありませんか~びっくり






すっごく嬉しくなっちゃいました♪


興味ある方は 是非見てみて下さね!


1分42分ぐらいから

ハイハイをたくさんすることの大切さを

伝えてくれています。


Yuki Nakagawa


「99%が知らずに損してる太もも下腹が最速で細くなる方法」



というわけで、

私は 大人になってから

少しずつ筋力アップをさせる生活をしているのです笑







Last updated  Apr 29, 2021 04:21:05 PM
コメント(0) | コメントを書く
[ベビーマッサージ] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.