内臓ファシアケア講座
２年ぶりに師匠みきこ先生の所へ行ってきました。元々胃腸が弱かった息子ですが、弓道を始めた事で神経性胃炎&過敏性大腸炎が加速。。試合前とか緊張もあってお腹ガチガチなので、ゆるめてあげられたら良いなと思って受講したのですが、、。いやいや私が変化しすぎましたwここ２０年ほぼ体重の変化は無いものの、お腹まわりが怪しくなりセルフケアでどうにか保っていたのにここ最近下っ腹が引っ込まない左側は引っ張られる感じ右側は固い感じスコンと抜ける感じがなかった今日この頃。まさか内臓のせいだったとは、、今回は今までに比べてほんとやること少なかったのに下っ腹が凹みお尻が小さくなり太もものすき間が倍増し肌がツルツルになってたファシア３講座はもちろんスゴくて身体は楽チンになるけど内臓ファシアはそれを上回る最強講座でした！
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