今日のリフレッシュ！　5/15

健康がウリの私ですが、最近なんだか調子が悪く… これが５月病ってやつですか？！と思いつつ、季節の変わり目で 身体が少しついて行っていないような状態みたいです。 今年は暑いやら寒いやら落ち着かない日が続きますし、 体調を気を付けるといっても自然と対峙するには、もう少し構えが必要ですかね（汗） ​​ 職業上、ＰＣをほぼ使いっぱなしの毎日ですが、目が疲れに疲れ 眼精疲労が体調不良の原因にもなっているようです。 目→肩こり→頭痛→胃も痛い→倦怠感→気力Ｄｏｗｎ　…悪循環！ まずは目を労わってあげよう！ということで、目マッサージャーを発見！ これでリフレッシュし、少しずつ改善できますように♪ 皆さんも目はお大事になさってください ^^;