コロナウイルスは自分で自分の身を守るべし!肺炎管理の手助け!
生活にリハビリをプラスする理学療法士のリハビリプラスです!
脅威的な感染拡大を示すコロナウイルス。
こんな時こそ、自分自身、また周りの家族、友人を守る行動が必要です。
3つの密。
密閉空間、密集場所、密接な接触には各々注意が必要です。
そして、コロナウイルスの最大の脅威は、今や基礎疾患のある方々が重症化するだけでなく、海外では若年層での感染による死亡例も認めてきています。
もう、年齢は関係ないですよね。
特に重症化しやすいと言われる年配の方々は注意が必要。
とはいえ、自分が肺炎になっているか。
特に言われる呼吸困難感の自覚症状だけでは、なかなか判断ができません。
それを数値がさせてくれる医療機器が、
パルスオキシメーター!!
血液中の酸素飽和度が図れます。
正常値は95%,
90%を下回ると、呼吸不全に陥っているとされています。
基礎疾患、肺にご病気があるかたなどは90%前後の方もいられるので、
通常より3%程度低下すると急性増悪の可能性があるとさらています。
呼吸に不安のある方、以前に呼吸器疾患を患った、今後に備えたいなど
一度パルスオキシメーターで呼吸管理をしてみてはいかがでしょうか?
自分の身体、家族、友人わ守るためには自分自身の備えが重要です。
パルスオキシメーターで自己管理を行いましょう!
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