東京・スピリチュアルヒーラーれい華のブログ

 

新しい仕事を幾つか始めるのですが　一つは外部の人との関わりがあります

そこからプロフィール写真を

送って欲しいと言われたので

こちらの写真を送ったのですが 上半身のが良いと連絡が来たので

下のを送りなおしたのにダメでした

自分では気にいっている写真なんですが（笑）

 

 

 

 

 

 

この話は　天河に行く前に言われていたので

もっと早く私が相手に写真を送っていたら

７月中に解決していた訳です

「よいしょ」っと決心するとなんでも早いのですが

決心しないとなかなかやらないタイプです

 

これは明日もあると思っているからです

明日が無いかもと思っていたらさっさとやっていると思います

 

明日もあるとのんびりしているのも思考です

今回　断食も思考なんだな～と思いました

 

以前は海外の聖地に行っていたので

その前によく断食をしました

時には　断食をしなさいと胃を痛くされ　

食べ物を受け付け無くされた時もありました

 

でもこの頃は　なかなか断食もできませんでした

食い意地が張っているからです

なかなか「よいしょ」とは行きません

 

 

２週間前から　糖質ダイエットをしていて

お米や小麦粉で作ったもの

パンやスパゲティやうどんや果物を食べていません

果物は主人が　沢山買ってきてくれるので

毎朝　２種類食べていました

しかも　４分の1づつカットするのですが

メロンも小玉スイカも２切れ出てくるのですから

半分食べていることになって

小食の人はそれだけでお腹いっぱいになります

 

糖質ダイエットは果物は食べてはダメなのです

 

ずーっとダイエットをするのではなくて

ある程度　目標まで行ったらまた食べれます

ちょっと頑張ればいいだけです

 

面白いことに　お肉は幾らでも食べていいのです

その代り　お肉に見合っただけの野菜をとらないといけないそうです、、、

 

折角なら　断食もしよう、、、と思っても

お肉食べても　ご飯を食べていないから満腹感が無い訳です

出来る訳ないよ～～夜お腹空いてる～～

でも体の浄化の為には　やった方がいい

どうしよう？？

 

 

 

「今日から数日間　朝食食べないから 」と主人に言った途端

思考が変わったのでしょうね？

精神がぴしぃっとしているのです

なにも食べないのじゃなく　酵素ジュースは飲みます

固形物を食べないのに　お腹もすかないのです

これが脳の思い込むマジックなんでしょうね

 

リンパマッサージをして貰う人に

こんにゃくでできた　ラーメンや冷やし中華麺があるのを教えてもらいました

スーパーにあるのですね

今迄全然知らなかったです

 

そしたら折角断食期間なのに　思考が早く食べたい

どんな味なんだろうになっちゃたのです（笑）

でもその夜は我慢できました

５日目　今日まで断食だったのですが

朝　こんにゃくの冷やし中華麺 を作ってしまいました

いつもなら錦糸卵も　塩と砂糖を入れるのに

砂糖が使えないので　塩と胡椒にして

キュウリをたっぷりにしたら

凄く美味しくてびっくりしました

 

Amazonにもこんにゃくで作ったラーメンや

焼きそばが売っているのですね

 

麺だけ食べたら　やっぱりこんにゃくです

野菜やトッピングするものを多くするとこんにゃくを感じなくて

美味しく食べれます

よかったら試してみませんか？（笑）

 

 

今日の小池百合子さん

初登庁なのに　早速いじめを受けています

 

facebook記事より

 通例であれば都議会議長や各会派の代表者が参列する登庁セレモニーに
軒並み都議会議員たちが欠席し、出席したのはかがやけTokyo3人のみ。
都議会議員って小学生みたいないじめをするんですね！

 

負けないで頑張ってください～～～

 

 

 

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